Innehållsförteckning:
Vem säger att det inte finns någon vetenskaplig förklaring till hur kärleken kommer. Faktum är att i din kropp finns en kärleksregulator som kallas oxytocinhormonet. Oxytocin är ett hormon som spelar en roll i reproduktionssystemet, förlossning, amning, sociala interaktioner och en persons beteende. Mängden oxytocin ökar när du interagerar med människor du bryr dig om, till exempel när du kramar eller har sex. Det är därför oxytocin ofta kallas "kärlekshormonet".
Vilken roll har hormonet oxytocin i ditt förhållande? Här är förklaringen.
Hur påverkar hormonet oxytocin förhållanden?
När hormonet oxytocin produceras påverkar det ditt kognitiva och emotionella beteende. Vanligtvis, när detta oxytocin dyker upp, kommer du att känna dig avslappnad, dina känslor är mer stabila och du känner dig mindre orolig. En studie i en tidskrift Psykofarmakologi har till och med funnit att oxytocin kan leda till pålitliga, varma och vänliga attityder i ett förhållande.
Dessutom är oxytocin en hjärnkemikalie som gör att du kan anpassa dig till känslomässiga situationer. Till exempel när du har sexuell aktivitet med en partner. Detta hormon som produceras av hypofysen ökar sexuell stimulering och får dig att känna dig närmare din partner under sex.
Unikt visade en liknande studie 2013 att oxytocin kan öka mäns lojalitet mot sina partners. Detta kärlekshormon ökar aktiveringen av det positiva återkopplingssystemet i hjärnan. Effekten är att mäns positiva uppfattning om deras partners utseende ökar så att de tror att deras partners är mer attraktiva än andra kvinnor.
Genom dess olika effekter hjälper oxytocin till att bygga ett starkt emotionellt band mellan dig och din partner. De positiva känslor som uppstår hjälper till att stärka dessa band och skapa långsiktiga kontakter. Det här är en av anledningarna till att par som har spenderat tid tillsammans i flera år kan hålla trots att de inte längre känner den överfyllda kärleken de först träffade.
Påverkan om mängden hormon oxytocin inte är normal
Detta kärlekshormon släpps bara när kroppen får en stimulans, aka stimulering. Till exempel stimulerar livmoderns muskelsammandragningar under förlossningen oxytocinproduktion. Detta hormon ökar sedan frekvensen och intensiteten av livmoderns muskelsammandragningar, vilket gör förlossningen lättare. En liknande mekanism uppstår när du interagerar med din partner.
En obalanserad mängd av hormonet oxytocin kan dock också orsaka hälsoproblem. Mängden hormon oxytocin som är för hög kan få prostata att växa större och svälla. Även om det är godartat och ofarligt kan den förstorade prostata göra det svårt för män att urinera.
Under tiden kommer hormonet oxytocin som är för lågt att hämma reflexen för att uttrycka mjölk i bröstet och påstås associeras med uppkomsten av depression. Förhållandet mellan oxytocin och depressiva symtom har inte visats i stor utsträckning i studier. Så dessa resultat behöver fortfarande mer stödjande forskning.
Oxytocin är en biologisk faktor som är viktig för att upprätthålla en varm relation, men kärlekshormonet är inte den enda avgörande för harmonin i din relation med din partner. Det finns så många faktorer som kan påverka det, och dessa faktorer kan variera från par till par.
God och effektiv kommunikation spelar fortfarande en viktig roll för att hålla ditt förhållande harmoniskt. Bygg hälsosamma relationer genom att ge ömsesidig uppmärksamhet och respekt för varandra. Övervinna konflikter som uppstår ordentligt så att de inte drar vidare. Uttryck också din tacksamhet till din partner för de olika positiva sakerna han har gett.
