Är det nödvändigt att genomgå ett särskilt graviditetsprogram efter ett missfall

Att planera att bli gravid igen efter ett missfall är inte lätt. Det kommer att finnas många frågor som går igenom ditt huvud. Till exempel, när är rätt tid att bli gravid igen, är det nödvändigt att genomgå ett särskilt graviditetsprogram efter ett missfall, och vad är risken för ett andra missfall.

Men låt inte detta avskräcka dig. Varje kvinna som har missfall har fortfarande möjlighet att bli gravid igen. Det är bara det, det finns ett antal saker du måste vara uppmärksam på när du planerar en graviditet igen.

Åtgärder att ta efter ett missfall?

Det första och främsta steget du måste ta efter ett missfall är att se till att livmoderhålan är ren genom curettage. Därefter måste du genomgå en serie undersökningar och utvärderingar av en läkare.

Undersökning och utvärdering bör utföras så snart som möjligt för att hitta den största orsaken till missfallet. Fördröja inte förrän månaderna efter, eftersom detta kommer att göra det svårare för din läkare att avgöra vilka faktorer som orsakar missfallet.

De faktorer som orsakar missfall spelar en stor roll för att bestämma vilken typ av graviditetsprogram du genomför och förberedelserna för det efter ett missfall.

Flera faktorer kan orsaka missfall, nämligen:

äldre gravida kvinnor
avvikelser i fostret
deformiteter i livmodern och livmoderhålan
metaboliska störningar såsom diabetes, högt blodtryck och fetma.

Men många fall av missfall inträffar utan en klar orsak. Därför är det viktigt att kommunicera med din förlossningsläkare för att förbereda sig för nästa graviditet.

Finns det några speciella kontroller som behöver göras?

Utvärderingen som utförs efter ett missfall skiljer sig i princip inte mycket från screening för kvinnor som planerar en graviditet.

Metoderna som används kan vara transvaginal ultraljud, blodprov, MR och undersökning av livmodern. Den valda metoden kommer vanligtvis att anpassas av barnläkaren till varje mammas tillstånd.

Den bästa tiden att bli gravid efter ett missfall

Den bästa tiden att planera en graviditet varierar från kvinna till kvinna, beroende på följande faktorer:

1. Tidigare graviditet

Om den föregående graviditeten var lätt bör nästa graviditet inträffa inom 6 månader till 1 år efter missfallet. Du behöver inte försena att bli gravid igen, så länge alla risker för graviditet är under kontroll.

För kvinnor som just har blivit gravida efter några års äktenskap på grund av fertilitetsproblem, behöver du inte vänta många år till för att bli gravid igen. Det kan vara klokt att gå direkt in i ett intensivt graviditetsprogram så länge orsaken till missfallet kan identifieras i förväg.

2. Risk för graviditet

Om du har diabetes, högt blodtryck och fetma måste alla dessa tillstånd kontrolleras innan du blir gravid igen. Okontrollerade riskfaktorer kan vara farliga för modern och fostret, till och med försvåra graviditetsprogrammet efter ett missfall.

Du kan bara bli gravid igen säkert efter att ha kontrollerat blodsockret, det normala blodtrycket och kroppsvikten når det ideala antalet. Därför varierar rätt tid att bli gravid igen från kvinna till kvinna.

3. Rengöring av livmoderhålan

Det finns två metoder som används för att rengöra livmoderhålan, nämligen genom curettage och droger. Curettage-metoden föredras vanligtvis eftersom all återstående vävnad i livmodern kan rengöras snabbt, liksom möjligheten att lämna mindre vävnad.

Å andra sidan är det billigare och enklare att rengöra livmodern med droger. Denna metod rengör emellertid ibland inte livmodern helt och kräver därför en curettage i slutändan.

Om livmodern inte är ren blir det svårt för nästa graviditet att inträffa. Om det finns komplikationer som infektion och vidhäftningar kommer det naturligtvis att förlänga processen för efterföljande graviditeter.

Behöver du genomgå ett särskilt graviditetsprogram efter ett missfall?

Graviditetsprogrammet består av tre typer, nämligen naturlig, artificiell insemination (IUI) och IVF. Det gravidprogram som kommer att genomföras beror naturligtvis på förhållandena hos mannen och hustrun.

Om tidigare graviditeter har förekommit naturligt kan du planera framtida graviditeter på samma sätt. Likaså för dig som är gravid med ett artificiellt insemineringsprogram eller IVF kan du omedelbart upprepa graviditetsprogrammet.

Varje program har sina egna fördelar, nackdelar och risker. Oavsett vilken typ av program du genomför, beror dess framgång på dina ansträngningar att kontrollera de olika riskfaktorerna för graviditet.

Tips för att förhindra att missfall uppstår igen

Efter ett missfall kommer du förmodligen att fokusera på att hitta ett graviditetsprogram för att planera din nästa graviditet. Se dock till att du också gör olika saker så att missfallet inte händer igen.

Här är några saker jag rekommenderar för att förhindra missfall i framtiden:

Utför kontroller före graviditeten för att upptäcka risker för tidig graviditet, inklusive avvikelser.
Kontrollera blodsocker, blodtryck, vikt och andra tillstånd som kan påverka graviditeten.
Ät en balanserad näringsrik kost och tillgodose näringsbehov.
Aktivt rör sig och tränar.

Män kan också spela en aktiv roll på flera sätt. Bland annat sluta röka, följa med din fru för att leva ett hälsosamt liv och bibehålla en ideal kroppsvikt eftersom fetma kan minska spermiekvaliteten och i slutändan öka risken för missfall.

Du och din partner bör också ta reda på mer om graviditetsberedning från betrodda källor, till exempel från min bok med titeln "Papa Mama är redo att bli gravid".

I allmänhet finns det ingen specifik graviditetsperiod eller ett program du behöver genomgå efter ett missfall. Om din kropp och din partner är friska, liksom andra riskfaktorer kontrolleras, kan nästa graviditet planeras omedelbart utan att försena för länge.

Så bli inte avskräckt. Det finns alltid en chans för dig att försöka igen.