Bröstsmärta vid PMS, är det fortfarande normalt eller kan det vara ett tecken på sjukdom?

När man närmar sig menstruation är det naturligt att många symtom uppträder. Vanligtvis börjar detta ungefär en vecka innan menstruationen faktiskt inträffar. Det finns många olika typer av symtom och varierar också i svårighetsgrad - från mild till svår. Vissa saknade till och med skolan eller jobbet när PMS dök upp. Är det då normalt att ha bröstsmärtor under PMS (premenstruellt syndrom) eller före menstruation? Är detta ett farligt tecken? Kolla in recensionerna nedan.

Är bröstsmärtor under PMS normalt?

Din månatliga menstruationscykel bestäms av stigande nivåer av östrogen och progesteron. Dessa viktiga hormoner är det som förbereder bröst och reproduktionssystem vid en graviditet.

På grund av förändringen i hormonnivåer under PMS finns det olika symtom som så småningom uppstår, och dessa symtom, även om de är irriterande eller smärtsamma, är normala. Dessa hormonella förändringar orsakar också andra symtom som förändringar humör, akne, till livmodersmärta under menstruationen.

Du måste dock vara försiktig om det finns bröstsmärtor som inte uppträder precis i bröstet utan i bröstbenet.

Om bröstsmärtorna under PMS åtföljs av en känsla av täthet, domningar, sveda eller till och med tryck kan kännas bakom bröstbenet, måste du vara försiktig.

Speciellt om du har frekventa bröstsmärtor är smärtlängden längre över tiden och smärtan försvinner inte även när menstruationen är på väg att avslutas. Vi rekommenderar att du konsulterar din läkare. Läkaren kommer att kontrollera ditt tillstånd och övervaka om bröstsmärtor har något att göra med hjärtsjukdomar.

Detta beror på att kvinnor också kan uppleva angina under PMS. Angina är ett tillstånd när blodflödet i hjärtat är blockerat. Detta tillstånd orsakar smärta som att träffas och kännas bakom bröstbenet och strålar ut mot armar, nacke och käke.

Bröstsmärtor kan uppstå 1-2 dagar före menstruationen och detta antas bero på förändringar i hormonnivåerna som produceras av äggstockarna (äggstockarna). När äggstockshormoner är i sin lägsta fas i menstruationscykeln kan denna kärlkramp uppstå.

Kvinnor som har haft hjärtsjukdomar har större risk att uppleva menstruation än kvinnor som inte har hjärtsjukdom.

Vilken typ av bröstsmärta är fortfarande normal under PMS?

Om bröstet gör ont när PMS uppstår runt brösten och brösten känns fulla är det normalt. Denna smärtsensation kommer från bröstlober och bröstkanaler som förstoras på grund av förändrade hormonnivåer. Normalt minskar denna bröstsmärta gradvis under och efter menstruationen.

Denna smärta är normal och är inte ett tecken på bröstcancer som vissa kvinnor kan vara rädda för.

Rapportering från Kompas-sidan, dr. Botefilia Budiman, Sp.OG sa att innan progesteron stabiliseras stiger så att bröstkörtlarna och bröstkanalerna förstoras. Det är det som får dig att känna bröstsmärtor före menstruationen.

Plus östrogen ökar, detta kan stimulera smärta i båda brösten och kan sprida smärtan upp till armarna och armhålorna.

Att övervinna bröstsmärtor under PMS

Om bröstet gör ont under PMS på grund av kärlkramp bör du rådfråga din läkare för rätt råd. Men om smärtan är i bröstområdet kan du minska den på detta sätt:

Använd en behå som passar bekvämt för att minska chocken i bröstvävnaden.
Ta smärtstillande medel som ibuprofen.
Undvik att konsumera koffein.
Välj mat som innehåller mycket fiber, låg fetthalt och rik på vitaminer E och B6.
Hantera stress på hälsosamma sätt som träning, andningsövningar, lyssna på musik eller använda aromaterapi.