Hur överförs och sprids kräkningar?

Gastroenterit (kräkningar) är en smittsam matsmältningsstörning och kan hända vem som helst. Ta reda på hur denna sjukdom, även känd som maginfluensan, är smittsam i det följande.

Är kräkningar smittsamma?

Den främsta orsaken till kräkningar är infektion, både från virus, bakterier och parasiter. Alla tre kan spridas från en person till en annan på många sätt. Detta tillstånd finns vanligtvis hos spädbarn och barn, men vuxna kan uppleva det också.

En av orsakerna till den mycket smittsamma maginfluensan är en virusinfektion. Gastroenterit på grund av virusinfektioner, särskilt norovirus, har en hög spridningshastighet.

Om en smittad person överför viruset till andra människor, särskilt barn och spädbarn med försvagat immunförsvar, finns det en hög risk att utveckla symtom på maginfluensan.

Det är därför antalet fall av kräkningar är ganska stort, särskilt i vissa utvecklingsländer med dålig sanitet.

Genom att känna igen hur denna sjukdom överförs kan du åtminstone genomgå kräkningsförebyggande insatser.

Hur kräkningar är smittsamma

Som tidigare förklarats kan de olika patogenerna som orsakar kräkningar överföras från en person till en annan på olika sätt. Men magsinfluensan överförs vanligtvis genom konsumtion av förorenad mat och dryck.

Dessutom finns det ett antal andra överföringsmetoder som kan utsätta en person för virus eller bakterier som orsakar maginfluensa. Här är några saker som kan få dessa patogener att spridas.

1. Konsumtion av förorenad mat och dryck

Ett av sätten som kräkningar kan överföras på är att konsumera mat och dryck som är förorenat med viruset eller bakterierna som orsakar maginfluensa. Vilka är några exempel?

Snacka försiktigt på vägen

Ett av de enklaste exemplen på överföring av kräkningsvirus eller bakterier är godtyckliga mellanmål på vägarna.

Du förstår, mellanmål på en plats där hygien inte upprätthålls, ibland kan du inte vara säker på om ingredienserna har tvättats rena. Du kan inte heller se om ingredienserna har bearbetats med rena köksredskap.

När den har tvättats kan du inte heller vara 100 procent säker på om vattnet som används är rent eller smutsigt vatten. Anledningen är att smutsigt vatten som används för att tvätta och bearbeta livsmedelsingredienser mycket sannolikt innehåller bakterier som orsakar maginfluensa.

Till exempel är Shigella-bakterierna och parasiten Giardia patogener som lever i smutsigt vatten.

Underkokta rätter

Inte bara det, kräkningar kan också överföras eftersom bakterier som orsakar maginfluensa kan finnas i livsmedel som du inte äter tillräckligt med. E. coli finns till exempel ofta i underkokt nötkött, rå skaldjur och otvättad frukt och grönsaker.

Samtidigt finns bakterierna Staph, Yersinia och Salmonella typhi ofta i rått kött och ägg, liksom mjölk som inte har passerat pastöriseringsprocessen.

Därför är mellanmål på vägen ett exempel på en plats där kräkningar överförs. Detta beror på att bearbetnings- och tillagningsprocessen är mycket snabb, så du kan inte se om maten är tillagad eller inte.

Handhygien hos livsmedelsförädlare

Förutom att bearbeta livsmedelsingredienser måste också renheten hos människor som bearbetar livsmedelsingredienser övervägas. Har de tvättat händerna med tvål eller inte innan de hanterade maten.

Om inte, kan bakterierna som finns på hans händer flytta till maten och så småningom komma in i kroppen. Detta gäller även i ditt eget hem när du inte tvättar händerna efter avföring och omedelbart lagar mat.

Bakterierna från händerna kan överföras till ingredienserna och köksredskapen som senare kommer in i kroppen. Dessa olika möjligheter kan öka risken för smittsam kräkning i miljön, både ute och hemma.

2. Direkt kontakt med drabbade

Kräkningar överförs inte bara genom förorenad mat och dryck utan också direktkontakt med drabbade. Detta är mycket möjligt om du och den drabbade båda inte upprätthåller personlig hygien.

Följande är några exempel på direktkontakt, antingen direkt eller indirekt, som kan öka risken för överföring av gastroenterit.

Tvätta inte händerna efter att ha gått på toaletten

Ett exempel på varför indirekt kontakt med drabbade kan leda till smittsam kräkning är att inte tvätta händerna efter att ha gått på toaletten. Patienter som inte tvättar händerna omedelbart efter avföring på toaletten är benägna att överföra denna sjukdom.

Anledningen är att när han rör vid andra föremål som människor sannolikt kommer att beröra, som dörrhandtag eller vattenkranar, ökar risken för infektion.

Maginfluensa kan uppstå efteråt om du inte tvättar händerna och äter för hand, slickar fingrarna eller biter i naglarna. Denna vana kan få bakterierna som orsakar kräkningar att flytta in i kroppen.

Om så är fallet kan du också sprida sjukdomen utan att inse det efter att ha utsatts för bakterier från tidigare drabbade, såsom:

vidröra andra föremål runt,
skakar hand med andra människor, eller
mata barnet.

Virus och bakterier som orsakar kräkningar finns på ytan på alla föremål du sannolikt kommer att röra vid, inte alltid från toaletten. Hands är ett utmärkt medel för att överföra sjukdomsframkallande virus och bakterier till andra människor.

3. Genom kräkningar från kräkningar

Ett av symtomen på kräkningar som de flesta drabbas av är kräkningar. Vätskan kan komma på kläder, golv, lakan eller andra föremål runt den.

De av er som behandlar människor med maginfluensa måste vara vaksamma. Anledningen är att vissa kräkningsvirus kan överföras genom kräkningen. Detta kan inträffa när kräkningar inte städas eller tvättas ordentligt.

Till exempel är en sked som har stänkts med kräkningar som inte rengörs ordentligt och som används av andra människor att äta är en förorenad föremål. Detta beror på att bakterierna som finns kvar på skedens yta kan komma in i munnen när de matar mat och infekterar matsmältningssystemet.

4. Med flyg

Visste du att ett av de virus som orsakar kräkningar, nämligen norovirus, faktiskt kan spridas genom luften?

Enligt forskning från tidskriften Klinisk infektionssjukdom, norovirus finns i aerosoler och kan spridas genom luften. Experter i denna studie försökte samla in luftprover från cirka 26 noroviruspatienter.

Provet kommer att analyseras med avseende på norovirus-RNA och baserat på den senaste gången patienten kräkade och hade diarré. Som ett resultat hittades norovirus-RNA i 21 av 86 luftprover från 10 olika patienter.

Ändå testades endast luftprover under infektion eller före efterföljande infektion positivt för norovirus-RNA. Dessutom förblir detta virus också i luften under en kort tid eftersom patienten kräks.

Experterna drog sedan slutsatsen att kräkningar på grund av norovirus kan överföras genom luften genom kräkningar. Förekomsten av norovirus-RNA i kräkningar är en viktig faktor som möjliggör överföring av luftburet.

Men ytterligare forskning behövs fortfarande för att se luftburna överföringar av kräkningar.

Hur man förhindrar smittsam kräkning

Efter att ha känt hur kräkningar överförs vill du naturligtvis veta vad som behöver göras för att förhindra gastroenterit?

Även om det är mycket smittsamt är det faktiskt ganska lätt att fånga mageinfluensan. Här är några saker som måste övervägas för att inte smittas med virus eller bakterier som orsakar kräkningar.

Rotavirusvaccin

Rotavirus är ett virus som orsakar kräkningar. Genom att få rotavirusvaccinet minskar du åtminstone risken för kräkningar. Rotavirusvaccinet kan vanligtvis ges till barn i ett år.

Tvätta händerna ofta

Ett sätt att förhindra kräkningar är att tvätta händerna flitigt. Att tvätta händerna regelbundet med tvål i minst 20 sekunder kan minska risken för att virus eller bakterier fastnar i händerna.

Efter tvätt av händerna är det bäst att undvika människor som nyligen har kräkts eller har diarré när det är möjligt. Tvätta alltid händerna omedelbart när du kommer i kontakt med någon som är sjuk. Detta gäller även människor som bryr sig om sjuka människor.

När du reser kan du ibland rengöra händerna med en handdesinfektionsmedel. Ändå kan det inte helt ersätta din handtvätt med tvål.

Håll maten ren

Förutom händer måste du också vara uppmärksam på livsmedelsingrediensernas renhet som ett försök att förhindra kräkningar. Förorenad mat och dryck är en av de främsta anledningarna till att kräkningar kan överföras.

Så att virus och bakterier inte håller fast vid din mat finns det ett antal saker som måste övervägas, inklusive följande.

Rengör köket med ett desinfektionsmedel, särskilt när du hanterar rå mat.
Håll rått kött, ägg och kyckling borta från livsmedel som äts råa.
Undvik att äta rått eller underkokt kött, ägg och skaldjur.
Välj mejeriprodukter som har pastöriserats.
Tvätta alltid frukt och grönsaker innan du äter.
Drick vatten på flaska och undvik isbitar när du reser.
Sluta laga mat för andra människor när du är sjuk.

Genom att känna igen hur kräkningar är smittsamma kommer det säkert att göra det lättare för dig att upprätthålla renheten för att förhindra att denna sjukdom uppträder.

Om du upplever symtom relaterade till maginfluensa, kontakta omedelbart en läkare för gastroenteritbehandling.