Innehållsförteckning:
- Olika orsaker till sen menstruation
- 1. Gravid
- 2. Amning
- 3. Stress
- 4. Viktproblem
- 5. Hormonstörningar
- 6. Ta p-piller
- 7. Sjukdomen led
- 8. Perimenopaus
- 9. Aktiviteter som är för ansträngande
- När ska jag träffa en läkare?
Ofta sen menstruation? Normal menstruation kommer vanligtvis en gång var 28: e dag. Men vissa kvinnor och du kan behöva vänta lite längre än så. Oavsett om det är några dagar, veckor eller månader sent. Oroa dig inte direkt om du har en sen period eller ett oregelbundet schema. Det finns många anledningar till varför många kvinnor gillar sen menstruation, från triviella till att behöva kontrolleras av en läkare.
Olika orsaker till sen menstruation
Menstruationscykeln regleras av hormoner som finns i kroppen. Så, förr eller senare kommer dina månatliga besökare att påverkas kraftigt av dessa hormoners arbete. Här är några saker som kan få dig att missa din period:
1. Gravid
Sen menstruation är verkligen goda nyheter för dig som väntar på ditt barn. Speciellt om hela din tid klassificeras din menstruationscykel som normal, aka alltid enligt schema och omedelbart sent efter att ha haft sex. Det kan vara sant att du är gravid.
Var dock uppmärksam på andra tecken och symtom som du känner. Tecken på graviditet är inte bara sen menstruation, och sen menstruation betyder inte alltid att du är gravid.
Förutom sen menstruation ger graviditet vanligtvis en mängd olika tecken som inkluderar:
- Bruna fläckar dyker upp
- Illamående och kräkningar
- Brösten är smärtsamma och svullna
- Tröttar lätt
Du kan bekräfta din graviditet med testpaket hemma eller kontakta din förlossningsläkare för mer exakta resultat.
2. Amning
I allmänhet upplever kvinnor inte menstruation när de ammar aktivt. Detta beror på hormonet prolaktin, som blockerar ägglossningsprocessen.
Men det betyder inte att du inte kan bli gravid alls. Befruktning är mycket möjligt även om du inte menstruerar. Din menstruationscykel bör återgå till normal ungefär sex till åtta veckor efter avvänjning.
Om du inte har fått din menstruation inom tre månader efter att du har ammat bör du kontakta din läkare.
3. Stress
Stress kan vara orsaken till sen menstruation som inte många inser. Hormonerna i din kropp kan gå fel när du känner dig stressad.
När stressad kommer hormonet kortisol att öka i stora mängder och slå nivåerna av hormonet gonadotropin (GnRH), östrogen och progesteron. Dessa tre hormoner fungerar för att reglera kvinnlig ägglossning.
När det inte finns tillräckliga nivåer av hormonerna GnRH, östrogen och progesteron i kroppen fördröjs processen med att släppa ägg och menstruationen kommer långsammare än den borde vara.
Om du inte har din menstruation och känner dig stressad nyligen, minska bördan på dina tankar. Detta kan göras genom att göra saker som du tycker om, träna, ta semester eller bara gå ut med vänner.
4. Viktproblem
För fett eller för tunt kan vara anledningen till att du sen menstruerar.
Antingen att få för mycket vikt eller bli tunn för snabbt på kort tid kan störa hypotalamusens arbete. Hypotalamus är en körtel i hjärnan som är ansvarig för att reglera olika processer i kroppen, inklusive menstruationscykeln.
Din kropp kommer inte att frigöra hormonet östrogen, som behövs för att bygga livmoderslemhinnan om du är för tunn. Omvänt producerar din kropp östrogen när du är överviktig. Båda dessa saker gör att kroppen inte släpper ut ägg så att du är sen för din menstruation.
Att gå upp i vikt (om du är för tunn) eller gå ner i vikt (om du är för fet) kan hjälpa till att "omarbeta" din röriga menstruationscykel.
5. Hormonstörningar
Hormonstörningar som orsakas av vissa medicinska tillstånd kan få ditt menstruationsschema att gå långt.
PCOS är ett medicinskt tillstånd som orsakar sen menstruation som många kvinnor upplever. Hormonella störningar orsakade av PCOS eller polycystiskt äggstockssyndrom kan få cyster att växa på äggstockarna.
Cystan kan sedan förhindra att ägg regelbundet släpps eller sluta helt.
6. Ta p-piller
Användningen av hormonella preventivmedel som p-piller kan också ändra menstruationsscheman. Detta beror på att p-piller innehåller hormonerna östrogen och progestin, så att de kan röra med de ursprungliga hormonnivåerna i kroppen.
Likaså om du tar p-piller oregelbundet. Att älska att hoppa över att ta p-piller kan störa din menstruationscykel. Om detta är orsaken till din sena menstruation, bör du sluta använda p-piller i en månad eller minst 6 månader. Se dock till att du först konsulterar en läkare, ja!
Sen menstruation är bara ett av symtomen som uppträder när man använder hormonella preventivmedel. Om du får menstruation mindre ofta efter att ha tagit p-piller, kontakta din läkare igen. Kanske kommer din läkare att rekommendera en annan form av preventivmedel som inte stör ditt menstruationsschema.
7. Sjukdomen led
Sen menstruation kan också orsakas av olika sjukdomar, såsom hypertyreoidism eller hypotyreos. Båda dessa sjukdomar är relaterade till sköldkörteln som spelar en roll för att reglera kroppens metaboliska system.
Dessutom kan diabetes och celiacsjukdom förstöra din menstruationscykel. Okontrollerad diabetes kan orsaka menstruella oegentligheter. Under tiden kan celiaki förhindra att kroppen absorberar viktiga näringsämnen, vilket leder till försenad menstruation.
För sen menstruation som uppstår på grund av sjukdom är symtomen som uppstår inte singulära. Detta innebär att du kommer att uppleva en mängd andra symtom. För det, försök att notera en mängd ovanliga symtom i kroppen, såsom ofta yrsel eller annat.
Rådfråga sedan din läkare genom att ge anteckningar om andra symtom du känner. Läkaren kommer att ställa en diagnos för att ta reda på sjukdomen som orsakar sen menstruation som du upplever.
8. Perimenopaus
Perimenopaus är en period av övergång från fertil ålder till ålderdom och inte längre fertil. Vanligtvis inträffar perimenopaus 2 till 8 år före klimakteriet.
Kvinnor börjar i allmänhet klimakteriet mellan 45 och 55 år. Detta betyder att menstruationscykeln börjar se mer rörig ut än någonsin innan 2 till 8 år innan den når den åldern.
I denna fas börjar din kropp att producera lite av hormonet östrogen, så du kan uppleva förändringar i din menstruationscykel. Bortsett från det kan du också uppleva värmevallningar, frekventa nattliga svettningar, sömnsvårigheter, vaginal torrhet och humörsvängningar.
9. Aktiviteter som är för ansträngande
Förutom att skapa trötthet kan ansträngande fysisk aktivitet också hämma din menstruationscykel.
Stressen orsakad av för mycket fysisk aktivitet kan påverka produktionen av hormonerna östrogen och progesteron, vilket i sin tur gör att din menstruationscykel försenas.
Dessutom kan drastisk förlust av för mycket kroppsfett på grund av överdriven träning också hindra ägglossningsprocessen. Motion är bra för hälsan. Se dock till att du inte överdriver det.
När ska jag träffa en läkare?
Sen menstruation är inte alltid ett tecken på fara. Det finns dock många orsaker till sen menstruation som också behöver särskild hantering. För det är det bra att se en läkare om:
- Har inte menstruerat i 90 dagar i rad
- Vid menstruation kan varaktigheten vara mer än en vecka med mycket kraftigt blodflöde
- Menstruationen känns så smärtsam att den stör de dagliga aktiviteterna
Det är ingen skada att träffa läkare när det här menstruationsproblemet gör dig orolig. Ju tidigare det kontrolleras desto snabbare är det nödvändigt att ta reda på orsaken och behandla den vid behov.
x