Viktökning på kort tid? detta är åtta orsaker

Har du nyligen känt en plötslig viktökning? Oplanerad viktökning kan vara ett tecken på ett hälsotillstånd. Vilka hälsotillstånd kan sedan orsaka viktökning plötsligt och drastiskt?

1. Störningar i sköldkörteln

Sköldkörteln är en körtel som fungerar för att producera sköldkörtelhormoner i kroppen. Själva sköldkörtelhormonet spelar en viktig roll för att reglera ämnesomsättningen och matsmältningen i kroppen. När sköldkörteln är skadad kan denna körtel inte producera sköldkörtelhormoner i normala mängder, så din ämnesomsättning kommer att störas.

Detta tillstånd kommer faktiskt att förekomma naturligt hos äldre kvinnor. Metabolism saktar ner kommer att orsaka viktökning plötsligt. Vanligtvis kommer patienter som upplever detta tillstånd att få läkemedel för att stimulera sköldkörtelhormonet i kroppen.

2. Behandling av diabetes mellitus

Om du har diabetes mellitus och tar insulinmedicin för att kontrollera ditt blodsocker, bli inte förvånad om du plötsligt går upp i vikt. Även om matintaget är väl reglerat, har diabetiker som får insulininjektioner potential att gå upp i vikt. Hormoninsulinet som injiceras kan påverka aptiten och reglera mängden fett i kroppen, så det är inte omöjligt om du plötsligt går upp i vikt.

3. Åldrande

När vi blir äldre minskar muskelmassan i kroppen. I själva verket utförs det mesta av kaloriförbränningen i musklerna, så att om någon upplever en minskning av muskelmassan kommer kaloriförbränningen varje dag att indirekt minska. Denna minskning av förmågan att bränna kalorier påverkar verkligen en persons kroppsvikt. Intaget som vanligtvis äts varje dag kan inte brännas så att det ackumuleras i kroppen och ökar kroppsvikt.

4. Gör behandling med steroider

Steroider är en typ av läkemedel som också är känd som en kortikosteroid och används för att behandla flera problem i kroppen som astma och ledinflammation. En av biverkningarna av att använda detta steroidläkemedel är en ökad aptit. En ökad aptit utan att åtföljas av regelbunden träning gör att du snabbt går upp i vikt.

5. Upplever stress och depression

Underskatta inte den depression och stress du känner. Det kan vara att detta är huvudorsaken till plötslig viktökning. Kroppens reaktion på stress varierar från person till person. De flesta kommer förmodligen att använda mat som en flykt från den stress och det tryck de känner. Ju mer deprimerad han känner, desto mer mat äter han oavsett hälsotillstånd.

Detta är naturligtvis farligt eftersom människor som är under stress vanligtvis inte är medvetna om hur mycket mat de har ätit och orsakar plötslig viktökning.

6. Trötthet och sömnbrist

Trötthet kan vara anledningen till att du går upp i vikt drastiskt. Olika studier tyder på att personer som upplever sömnbrist tenderar att vara överviktiga jämfört med personer som får tillräckligt med sömn. Detta beror på att människor som saknar sömn kommer att uppleva en ökning av hormonet leptin i kroppen.

Detta leptinhormon spelar en roll för att producera mättnad och hjälper till att reglera aptiten. När leptinhormonet är för högt kommer kroppen att uppleva störningar i mättnadens uppfattning. Kroppen känns mindre full även om den har ätit mycket.

7. polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) påverkar vanligtvis kvinnans äggstockar med symtom på oregelbunden menstruation och svårigheter att bli gravid. Kvinnor med PCOS går vanligtvis upp i vikt plötsligt. Denna viktökning kan ses i de förstorade höfterna och midjan. Detta orsakas av förändringar i reproduktionshormoner som inte är normala och påverkar fettnivåerna i kroppen.

8. Upplev svullnad på grund av vätska

Viktökning beror inte bara på för mycket matintag. Du kanske känner att du inte äter mycket men plötsligt har gått upp i vikt och har svullnad i flera delar av kroppen, till exempel dina fötter och händer. Detta kan orsakas på grund av vätskeuppbyggnad i kroppen som vanligtvis är ett resultat av hjärt- och njurproblem. Om du upplever plötslig svullnad bör du omedelbart kontakta en läkare.