Menstruationsmyten som visade sig vara ett stort misstag: ingen schamponering

Hittills finns det fortfarande många menstruationsmyter som fortfarande tros av många indonesiska kvinnor. Hon sa att kvinnor inte borde tvätta håret så länge de "får", undvika att dricka kallt och inte får simma. Men är dessa myter helt sanna? Kolla sanningen här.

Myten om menstruation som visade sig vara helt sant

1. Menstruation är kroppens sätt att "rengöra" sig själv

Menstruationsblod kallas ofta "smutsigt blod", så menstruation ses som ett sätt för kroppen att "rengöra" sig varje månad. Vid första anblicken är detta uttalande väldigt vetenskapligt, men enligt Maria Sophocles, M.D, en obstetriker och gynekolog sa att om detta teoretiskt sett är detta antagande fel.

Menstruation markerar slutet på livmoderns månatliga rutin, där livmoderns foder växer som förberedelse för närvaron av embryot. Om inget embryo är närvarande kommer denna vävnad att kasta ut med blodet. Detta är vad som kallas menstruation.

2. Att dricka kallt fördröjer menstruationens början

Många tror att konsumtion av kalla drycker under menstruationen kommer att försena ankomsten av de månatliga gästerna, eftersom menstruationsblodet koagulerar "kallt" och livmoderns vägg hårdnar. Faktum är att kalla drycker inte påverkar jämnheten eller hämningen av en persons menstruation.

Detta beror på att menstruationen är direkt relaterad till det kvinnliga reproduktionssystemet, medan dricka och äta är relaterat till matsmältningssystemet. Så det är medicinskt felaktigt att det finns ett inflytande mellan de drycker du konsumerar och menstruationsstörningen eftersom matsmältningssystemet och reproduktionssystemet är separata och inte har något att göra med varandra.

Det bör noteras att det i princip finns tre orsaker som gör att någons menstruation inte blir jämn. För det första problem med livmoderväggen. För det andra, hormonella problem från äggstockarna så att menstruationen inte gör det. Medan det senare, problem från hjärnhormoner som stress, överdriven träning och så vidare. Så kallt vatten är inte orsaken till en blockerad menstruationscykel.

3. Tvätta inte håret under menstruationen

Förutom att det är förbjudet att dricka kallt, handlar en annan myt om menstruation om förbudet att tvätta håret under menstruationen. Även om du vill tvätta håret är det bättre att använda varmt vatten än kallt vatten. Myten cirkulerar på grund av tron att om du menstruerar kommer hårbotten i hårbotten att öppna sig och göra dig benägen för huvudvärk.

Menstruation har faktiskt ingenting att göra med om någon behöver tvätta håret eller inte. Det är obestridligt att kvinnor kommer att känna sig obekväma saker som huvudvärk under menstruationen. Dessa huvudvärk är dock associerade med premenstruell syndrome (PMS), inte orsakad av schamponering. Schamponering behövs faktiskt för att hålla organen rena. Om ditt hår är rent och luktar gott, kommer du att känna dig mer bekväm och säker, eller hur?

4. Dricksvatten påskyndar menstruationen

Denna menstruationsmyt är i princip densamma som frågan om att förbjuda att dricka kallt vatten under menstruationen. Så myten om att dricka läsk kan jämna menstruationen fram till nu kan inte bevisas vetenskapligt.

Detta beror på att maten och drycken du konsumerar inte påverkar menstruationsförloppet snabbare eller långsammare. För i princip kommer maten och drycken som en person konsumerar att resa in i magen och tarmarna. Medan menstruationen i sig förekommer i livmodern eller reproduktionskanalen. Så det finns inget att göra mellan magen och reproduktionskanalen.

5. Menstruationscykeln måste vara 28 dagar

Först och främst är det viktigt att förstå att varje kvinnas menstruationscykel inte alltid är densamma. Det är därför som inte alla kvinnor har en menstruationscykel i 28 dagar. Så du behöver inte oroa dig om din menstruationscykel är kortare eller längre än 28 dagar.

Anledningen är att kvinnor har menstruationscykler från 21-35 dagar. Detta påverkas av flera saker, till exempel fluktuationer i kroppsvikt, aktuella aktiviteter, stress, medicinering och andra. Inte bara det, när vi blir äldre kommer menstruationscykeln för vissa kvinnor att förkortas.

6. Ingen simning

Under menstruationen kan en person välja att inte simma. Förutom att vara rädd för att poolvattnets färg kan bli röd, bedömer de också att vattentrycket i poolen kan stoppa menstruationscykeln. I själva verket kommer simning inte att orsaka någonting för någon som menstruerar. Någon som vanligtvis väljer att inte simma på grund av sitt obehag. Det var dock inte en stor sak att bli krånglad över.

Inte bara det. Han sa att kvinnor inte borde simma i havet medan de menstruerar av rädsla för att bli ätna av hajar som luktar blod. Men faktiskt är antalet hajattacker mer erfarna för män än kvinnor med förhållandet 9: 1. Hittills har det inte ens gjorts en studie som bevisar att kvinnor som menstruerar upplever en högre förekomst av hajattacker än andra människor.

7. Ha inte sex under menstruationen

Många tycker att ha sex under menstruationen är äckligt eller till och med verkar smutsigt. Faktum är att enligt vissa experter har samlag under menstruationen flera fördelar. Till exempel för att lindra magkramper. Detta beror på att sexuell upphetsning och orgasm involverar muskelsammandragning och frisättning som kan göra magkramper bättre. Inte bara det, menstruationsblod kan också vara ett naturligt smörjmedel.

Ändå måste det förstås att ha sex under menstruationen bör diskuteras först med din partner. Anledningen är att allas sexuella preferenser och behov är olika. Om du och din partner är bekväma med tanken på att ha sex under din period, gör det. Det är dock viktigt att fortsätta att utöva säker sex medan du menstruerar för att minska risken för infektioner eller överföra könssjukdomar.