Innehållsförteckning:
- Steg för att ta itu med en besatt pojkvän
- 1. Berätta för honom ärligt att du motsätter dig hans attityd
- 2. Bli inte arg
- 3. Ta reda på vad som orsakade det
- 4. Ge mer förståelse
- 5. Skapa relationsgränser för att inte bli mer besittande
Ingen vill ha en besatt pojkvän som alltid begränsar alla våra rörelser varje dag. Vart och vad du än gör med någon annan än honom måste du alltid rapportera med hans tillstånd. Dina interaktioner med människorna omkring dig förhindras också medvetet av skyddsskäl.
Verkligen, hmm, en känsla av tillhörighet måste finnas i ett förhållande. Att komma in i ett besittningsförhållande under lång tid kan dock vara stressande. Så, vad är det rätta sättet att hantera en besatt pojkvän?
Steg för att ta itu med en besatt pojkvän
Dating stämpel betyder inte att din partner gör anspråk på äganderätt mot dig så att han känner sig berättigad att störa alla aspekter av ditt liv ner till de minsta sakerna.
De fem kneparna nedan kan hjälpa dig att hantera en besatt pojkvän utan drama.
1. Berätta för honom ärligt att du motsätter dig hans attityd
Om din pojkväns kontrollerande natur börjar göra dig obekväm är det en bra idé att prata med honom ansikte mot ansikte. Tala avslappnat men bestämt utan att behöva dra i dina nerver så att din poäng är tydlig.
Istället för att säga "Du låter mig aldrig umgås med vänner!" Du kan ersätta den med "Jag känner mig obekväm om du fortsätter att kontrollera mitt liv."
Gör det klart att du inte behöver rapportera allt till henne och att du inte alltid behöver be henne att godkänna saker för att göra saker eller träffa vänner. Påminn din partner om att trots att du och honom har ett exklusivt förhållande, har var och en av er fortfarande intressen, friheter och personliga liv som inte bör regleras ensidigt. Du har ditt eget liv och din rutin, och du också.
Förklara också för din partner att ägande över tid kan störa hans liv. Fokusera alltid på problemet med problemet utan att vara ordentligt.
2. Bli inte arg
För att prova sakerna ovan krävs mycket, mycket tålamod och förståelse. Så förhoppningsvis kan du styra dina känslor så bra som möjligt för att hantera besittande pojkvän.
Om båda är känslomässiga går förhållandet inte ens smidigt. Om din partners besittningsbeteende börjar "återfalla", ha tålamod med tre till fem djupa andetag. Om du redan blir arg, be om tid ensam för att svalna huvudet. Ju mer du överreagerar, desto mer har din partner överhanden för att kontrollera dig.
3. Ta reda på vad som orsakade det
När du har hällt ut det som blockerar ditt hjärta är det dags för dig att fråga din partner vad som gör honom besittande. Om din pojkväns besittningsbeteende orsakas för att han känner sig osäker och är rädd att du kommer att vända sig bort eller till och med på grund av blind svartsjuka är han rädd att du kommer att skada hans känslor.
Säg bestämt men utan känslor att du också älskar och älskar din partner, men inte vill vara återhållsam och kontrollerad. På det sättet kan din partner inte längre leta efter möjligheter att försvara sig eller skylla på dig.
4. Ge mer förståelse
När du och din partner båda har åtgärdat problemet, försök visa mer omtanke för din partner. Du kan krama honom för att lindra hans ångest när han inte vill förlora dig. Undvik också saker som skulle göra din partner misstänksam och besittande. I grund och botten får du och din partner att undvika saker som inte gillar varandra.
5. Skapa relationsgränser för att inte bli mer besittande
För att hantera din pojkväns besittande beteende kan du ställa in gränser för att träffa din partner.
Rapporter från PsychCentral, psykolog Leslie Becker-Phelps, Ph.D sa att du måste bestämma gränserna där du och din partner kan bete dig, prata och förbjuda saker som anses ha överskridit gränsen och kommer att ha en negativ inverkan på förhållandet mellan dem.
I grund och botten är detta inte en dålig sak. Gränser är användbara för att skapa regler som gör att du känner dig bekväm med varandra och förhindrar framtida slagsmål.
