Innehållsförteckning:
- Fördelar med Oregano-olja som en alternativ medicin
- Fördelar med Oregano-olja som ett antibiotikum
- Oregano-oljans svampdödande egenskaper
- Oreganoolja kan sänka kolesterolnivåerna
Oregano är känd som en smakämne i livsmedel. Emellertid kan oregano också omvandlas till en eterisk olja som visar sig ge olika fördelar för din hälsa. Oreganoolja har antioxidant, antibakteriell, svampdödande, antiviral effekt och kan sänka dina kolesterolnivåer. För mer fullständig information, låt oss se hälsofördelarna med oreganoolja här.
Fördelar med Oregano-olja som en alternativ medicin
Oreganoolja kan användas som ett naturligt botemedel mot flera hälsoproblem som sträcker sig från allergier, artrit, förkylning, influensa, migrän, bihåleinflammation, ont i halsen, menstruationsvärk och urinvägsinfektioner. Denna olja är emellertid känd för att endast lindra symtomen på dessa sjukdomar, inte bota dem.
Oreganoolja kan också användas som ett aktuellt läkemedel på huden för att minska akne, vattenloppar, munsår, psoriasis, rosacea, åderbråck och vårtor.
Bortsett från det är fördelarna med oreganoolja känd som ett populärt botemedel, nämligen inhalator ånga används för att minska influensasymtom. Du blandar helt enkelt oreganoolja med mycket varmt vatten och lägger den sedan i en ånginhalator. Detta kan hjälpa dig att rensa en trång näsa.
Fördelar med Oregano-olja som ett antibiotikum
Oreganoolja innehåller karvakrol som har antibakteriella egenskaper. Flera studier har rapporterat fördelarna med oreganoolja mot flera typer av bakterier.
En studie utförd på möss infekterade med bakterierStaphylococcus aureus rapporterade att 43% av de möss som fick oregano överlevde i mer än 30 dagar. I jämförelse överlevde cirka 50% av mössen som fick antibiotika regelbundet också 30 dagar eller mer.
Dessutom visar forskning att oreganoolja kan bekämpa antibiotikaresistenta bakterier. Detta inkluderar bakterierPseudomonas aueruginosa ochEschericia coli (E. coli). Båda dessa bakterier är vanliga orsaker till urinvägsinfektioner och luftvägsinfektioner.
Oregano-oljans svampdödande egenskaper
En studie visar att oreganoolja kan hjälpa till att bekämpa svamptillväxtCandida. Detta är en svamp som vanligtvis finns i mag-tarmkanalen och slidan.
När tillväxt är okontrollerad i kroppen, Candidaofta en orsak till trast, hudinfektioner och vaginala jästinfektioner. Men medan denna upptäckt endast har gjorts i provrör, inte hos människor direkt.
Oreganoolja kan sänka kolesterolnivåerna
Förutom att vara en antimikrobiell, har karvacrol (en förening i oreganoolja) också visat sig hjälpa till att sänka kolesterolet. Denna fördel med oreganoolja rapporterades i en studie på möss på en fettrik diet i 10 veckor.
Råttor som fick carvacrol och som hade en fettrik diet kunde sänka kolesterolnivåerna i slutet av vecka -10. Dessa fördelar med oreganoolja anses vara resultatet av fenolkarvakrol och tymol.
Ändå saknas fortfarande kliniska prövningar av fördelarna med oregano på människor. Ytterligare forskning behövs för att fastställa hur säker och fördelaktig denna traditionella ingrediens är för hälsan. Därför måste du fortfarande se en läkare för att få rätt behandling.
x
