Vaginala förändringar efter förlossningen

Mödrar som föder normalt är mer benägna att märka förändringar i slidan efter förlossningen än mödrar som har fått kejsarsnitt. Ändå behöver du inte oroa dig för att slidan är ett ganska flexibelt organ.

Så, vilka förändringar kan uppstå i slidan efter förlossningen? Ta reda på mer information här, inklusive om du undrar om det var möjligt för din vagina att återgå till sin ursprungliga storlek före leverans.

Under normal förlossning passerar barnet genom livmoderhalsen och når slutligen slidan som också kallas födelsekanalen.

Därför måste slidan uppleva en perfekt vaginal öppning i förväg för att göra det lättare för barnet att passera.

Det skiljer sig från mödrar som genomgår kejsarsnitt eftersom barnet inte kommer ut genom slidan utan från moderns mage efter att läkaren har gjort ett snitt.

Bortsett från öppningen av leveransen vid livmoderhalsen (livmoderhalsen), finns det också brustna vatten och sammandragningar som är tecken på förlossning.

En sådan bred öppning kan få dig att tro att din vagina är sträckt så att den inte ser ut som den brukade.

Du kan släppa en suck av lättnad eftersom det inte är något som plastförseglingen som går sönder när den har öppnats. Å andra sidan är slidan faktiskt elastisk.

Du måste dock veta vad som förändrar slidan upplevelser efter en normal förlossning. Här är listan:

1. Slidan slappnar av

Som tidigare nämnts är slidan ett mycket elastiskt organ. Detta beror på att slidan kan sträcka sig upp till 10 centimeter (cm) så att barnet kan födas.

Efter att födelseprocessen är klar återgår slidan till sin ursprungliga storlek som före förlossningen.

Slidan är omgiven av muskler som sträcker sig under graviditet och förlossning. Det är på denna grund som den vaginala storleken kanske inte återgår till exakt samma som den var före förlossningen.

Med andra ord, en av de synliga förändringarna i slidan efter förlossningen är dess något lösare storlek.

Lansering från NHS, slidan ser vanligtvis mer lös och "tom" än innan förlossningen.

Även om den är elastisk, kommer inte vagina storlek efter förlossningen att komma tillbaka precis som tidigare.

I vilken utsträckning vaginala förändringar påverkas beror på flera faktorer, såsom storleken på barnets kropp och användningen av arbetshjälpmedel inklusive vakuumextraktion och pincett.

Hur man fixar det

Vaginala förändringar som är lösa kanske inte återkommer helt efter förlossningen. Du kan dock förbättra detta tillstånd genom att göra Kegel-övningar regelbundet.

Kegelövningar hjälper också till att förhindra urininkontinens senare i livet. För att resultaten ska bli mer optimala, försök att regelbundet göra Kegelövningar 4-6 gånger om dagen i några minuter.

2. Torr vagina

Det är normalt att slidan känns torrare och tätare än vanligt efter förlossningen.

Detta beror på att vaginalväggarna smörjs med vätska. Denna smörjvätska i vaginalväggen påverkas av hormonet östrogen.

Det är därför vaginal torrhet efter förlossningen kan bero på höga nivåer av östrogen under graviditeten som sedan krymper efter förlossningen.

Som ett resultat kan du få en torrare, något obekväm vaginal urladdning under sex efter förlossningen.

Plus hormonerna östrogen och progesteron minskar drastiskt efter förlossningen. Om du ammar ditt barn enbart kan hormonet östrogen minska ännu mer.

Anledningen är att högt östrogen kan störa mjölkproduktionen i kroppen. Denna minskning av östrogennivåer gör att slidan blir torr.

Hur man fixar det

Vaginal torrhet efter förlossningen återhämtar sig vanligtvis själv. För med tiden kommer östrogennivåerna i kroppen att återgå till vad de var före förlossningen.

Några sätt som kan göras för att hantera vaginal torrhet efter förlossningen, nämligen:

Använd smörjmedel under samlag
Använd kondomer av latex eller polyisopren under sex
Förspellängre innan du börjar sex
Undvikavaginal douchingoch vaginalrengörande tvål
Håll din kropp hydrerad genom att dricka tillräckligt med vatten
Ät näringsrika livsmedel efter förlossningen

Om du har provat den här metoden men din vagina fortfarande känns torr, bör du rådfråga din läkare vidare.

3. Vagina gör ont

Förutom att vara lite lös och torr, är en annan vaginal förändring smärta efter förlossningen.

Enligt Mayo Clinic-sidan beror detta tillstånd på att läkaren gör snitt och stygn i vaginalområdet under förlossningen.

Precis som sår på andra kroppsdelar kan sår i slidan också få dig att klaga på smärta och ömhet.

Faktum är att området av perineum (mellan vagina och anus) kan skada från en episiotomitår.

Hur man fixar det

Några ansträngningar för att minska smärtbesvär i slidan efter förlossningen, nämligen:

Applicera en ispack på slidan
Använd en mjuk kudde som bas varje gång du sätter dig ner
Sitt i ett varmt badkar med vatten medan du duschar för att ge din vagina en trevlig känsla av komfort
Ta smärtstillande medel enligt din läkare

Omedelbart kontakta läkare om slidan känns smärtsammare och inte läker.

Se också till att du alltid håller området i slidan, perineum och anus genom att tvätta händerna före och efter avföring eller urinering.

Glöm inte att vara flitig med att byta sanitetsbindor medan du fortfarande upplever lochia-blödning under puerperiet.

Hur är sex efter förlossning?

Mödrar rekommenderas att vänta cirka 4-6 veckor om de vill ha sex efter förlossningen.

Ibland kanske inte önskan att ha sex kommer tillbaka efter förlossningen eftersom det just har gått igenom den tröttsamma processen plus att vara upptagen med att ta hand om barnet.

Mödrar kan också känna sig oroliga för att sex kommer att skada eftersom slidan inte har läkt helt efter förlossningen.

Denna oro kan också upplevas av mödrar som just har fått kejsarsnitt eftersom kejsarsnittets ärr inte har läkt ordentligt.

Men du behöver inte oroa dig för att din kropp behöver tid för att återhämta sig.

När du är redo att älska igen kan du prova olika sexpositioner som är mest bekväma efter förlossningen.