Innehållsförteckning:
Många människor kan inte komma bort från musik i deras dagliga liv, så det är inte ovanligt att de fortsätter att bära hörlurar medan de sover. Men visste du att felaktig användning av hörlurar kan orsaka olika hälsoproblem som inte kan underskattas? Följande är recensionen.
Vilka är farorna med att bära hörlurar när du sover?
Luftflödesstopp
Hörlurstillverkare tävlar om att erbjuda de bästa produkterna så att du kan höra musiken så tydligt som möjligt. Därför gjorde de hörlurarna på ett sådant sätt att inget luftflöde kunde komma in för att upprätthålla ljudets tydlighet. Men genom att göra detta kan öronvax byggas upp och härda inuti, vilket ger ett perfekt bo för tillväxt av bakterier som orsakar öroninfektioner.
Öroninfektion
De som regelbundet använder hörlurar eller hörlurar medan de sover är mer benägna att uppleva öronsmärta. Felaktig användning av hörlurar som håller länge kan orsaka öronringar och obehag i öronen. Öroninfektioner kan uppstå på grund av friktion från hörlurarna under lång tid.
Och det är inte allt. Ibland görs användning av hörlurar genom att dela. Detta hjälper faktiskt att sprida bakterierna från ett öra till det andra, vilket kan förvärra öroninfektioner.
Hörselstörningar
När du använder hörlurar kommer ljudet att gå direkt till öronen. Ljud som är säkra för öronen att höra är ljud under 85dB, medan de flesta hörlurar producerar ljud mellan 95-108dB. Att lyssna på ljud över 95 dB under en längre tid kan orsaka nervskador i örat, vilket kan leda till hörselnedsättning.
Tips för säker användning av hörlurar
Slarvig användning av hörlurar kan äventyra din hälsa. Men det betyder inte att du måste sluta lyssna på din favoritmusik. Du kan fortsätta lyssna på musik via hörlurarna på ett säkert sätt om du följer stegen nedan:
- Använd privatägda hörlurar och byt inte hörlurar för att undvika spridning av bakterier
- Om dina hörlurar är belagda med gummi eller en svamp, byt ut dem mot nya varje månad
- Använd inte hörlurar med för hög volym, håll volymen så låg som möjligt
- Undvik att använda hörlurar på trånga platser, eftersom du tenderar att öka volymen på din musik för att drunkna irriterande ljud
- Ge öronen en paus var 15: e minut
Teknik gör våra liv bättre, men vi vill inte att vår hälsa ska störas av den. Var klok i att använda hörlurar.
