Innehållsförteckning:
Solskyddsmedel är ett viktigt föremål när du går ut under dagen eftersom det kan skydda din hud från farorna med UV-exponering. Det finns dock fortfarande några människor som inte riktigt förstår när man ska använda solskyddsmedel.
Kolla in recensionerna nedan för att ta reda på svaret.
När är rätt tid att ta på solskyddsmedel?
Solskyddsmedel eller solskyddsmedel är en flytande lotion som innehåller kemiska föreningar och fungerar för att skydda huden från solen. När du använder den absorberas vätskan av huden och absorberar UV-strålning innan den når hudskiktet och skadar den.
Alla behöver använda solskyddsmedel eftersom farorna med exponering för solen kan skada din hud för livet, oavsett om den bränner eller inte.
Enligt American Academy of Dermatology måste tiden att använda solskyddsmedel göras varje dag när du vill göra utomhusaktiviteter. Vad mer är, när du är utomhus från 10:00 till 15:00 eftersom UV-strålarna vid dessa timmar är mycket starka.
Detta beror på att solen avger UV-strålar som kan skada din hälsa så länge det är molnigt. Därför, även om det är en molnig dag, kan UV-exponering tränga in i huden med upp till 80%.
Faktum är att när du befinner dig i snöiga, sandiga områden och nära vatten är risken mycket större eftersom elementen reflekterar solljus.
Därför är användningen av solskyddsmedel ganska viktigt för din hudhälsa för att minska risken för hudproblem.
Tänk dock på att en flaska solskyddsmedel i allmänhet är av god kvalitet i upp till tre år. Om solskyddsmedel du köper inte har ett utgångsdatum, försök att registrera datumet när du köpte produkten.
Du kan också ta reda på om den köpta produkten fortfarande kan användas eller inte genom att titta på solskyddsfärgens färg eller konsistens.
Tips för att justera tiden för att använda solskyddsmedel
För att du ska få maximal nytta av solskyddsmedel finns det naturligtvis några tips du kan prova.
Förutom att sikta på att få rätt skydd kan den här metoden åtminstone hjälpa dig att justera tiden du använder solskyddsmedel när du är ute.
- Använd solskyddsmedel minst 20-30 minuter innan du går ut.
- Applicera solskyddsmedel igen varannan timme, särskilt när du är ute.
- För dig som har torr hud, applicera 15 minuter innan du går ut.
Dessutom är användning av solskyddsmedel obligatorisk när du simmar. Vatten kommer att tvätta bort din solskyddsmedel och effekten av vatten får dig också att tro att din hud inte brinner.
I själva verket kan vatten också reflektera UV-strålar. Så försök att använda en vattentät solskyddsmedel. Därefter kan du använda den igen när du kommer ut ur poolen.
På så sätt kan du få maximalt skydd mot solskyddsmedel genom att justera tiden du använder den.
Glöm inte att matchande solskyddsanvändningstid inte räcker för att skydda din hud. Om möjligt, hitta en skuggig plats, bära kläder som är säkra från solen och en hatt och solglasögon som minskar UV-exponeringen.
x
