Vad är vaginismus, en störning som gör att slidan stängs under sex

Fotokälla: ewellnessexpert

Sex ska vara en trevlig upplevelse för både män och kvinnor. Men för vissa kvinnor är sex något fruktansvärt eftersom de alltid känner smärta varje gång de har sex, orsakat av att vaginala muskler dras åt och stängs varje gång penetration. Om du också upplever detta är chansen att du har din vagina.

Vad är vaginismus?

Vaginismus är en sexuell dysfunktion som uppstår i slidan. Vaginalmusklerna kommer att dra åt eller strama när du får en touch på vaginalområdet. Detta kan vara ett stort psykologiskt problem för dig och din partner, om det inte behandlas. Sexuell dysfunktion kan hindra en person när de vill gifta sig och bygga ett hushåll, och kan göra en person osäker på ett förhållande.

Vilka är tecken och symtom på vaginismus?

Varje patient kan ha olika symtom, till exempel finns det kvinnor vars vaginor inte kan beröras alls, så de kan inte ha penetrerande sex eftersom musklerna i slidan stänger helt. Under tiden finns det också de som kan tolerera lite beröring, till exempel beröring av en dyna i slidan. Det finns också de som kan ha sex, men kommer att uppleva obehaglig smärta. En del av smärtan sjönk efter att kön var över, en del kändes fortfarande tills kön var över.

En annan åsikt säger att det finns vissa drabbade som kan njuta av sex - de kan onanera, ha oralsex med sin partner eller annan intimitet, vissa kan till och med nå orgasm med dessa saker, men vad de inte kan göra är att ha penetrerande sex.

Vaginismus kan orsakas på grund av trauma så att personer med vaginismus vägrar att ha sex, eftersom de redan föreställer sig smärtan de kommer att känna. Det finns faktiskt de som upplever förlust av sexuell lust när de försöker ha penetrerande sex. Detta beror på obehag.

Vad orsakar vaginismus?

Det finns flera faktorer som bidrar till utvecklingen av vaginismus, men det finns ingen tydlig förklaring att vaginismus ska förekomma. Några av dessa faktorer är:

• Tänk negativt på sexuella relationer. Detta kan bero på trauma eller tankemönster som bildades när han växte upp. Eller på grund av bristen på sexutbildning och diskussion om sex finns det ett konceptuellt antagande i kvinnors sinnen att sex är smärtsamt. För att inte tala om, "rykten" som har spridit sig i samhället, från öra till öra, att första gången du har sex kommer att vara smärtsam.
• Sexuell våld. Detta kan orsaka att trauma gör intryck på en kvinnas sinne. Samlag är något intimt, det finns tvång som gör att en person tappar makten över sig själv, för intimitet är något som måste få godkännande från båda parter. Effekten kan vara att skylla på sig själv för att vara ett offer. Baserat på psykologisk kunskap, om trauma kvarstår, kommer det långsamt att sätta sig i en persons undermedvetna. Offret kommer också att uppleva flashbacks när han ser eller känner något som stimulerar hans hjärna att komma ihåg den smärtsamma händelsen. Då skickar hjärnan ett svar för att skydda sig själv.
• Det finns "skada" på slidan, ett exempel på detta är en tår som inte kan läka efter förlossningen.
• Förekomsten av smärtsamma tillstånd runt slidan, såsom symtom på vulvodyni; det finns en känsla av brännande och sveda, smärtan kan bli värre när patienten sätter sig ner.
• Rädsla för att bli gravid. Denna typ av tänkande kan också orsakas av brist på utbildning om sex, att risken för graviditet alltid finns när man har samlag, men befruktningsprocessen är inte så lätt. Hjärnan skickar signaler till kroppen som skydd mot "hotande saker".
• Relationsproblem. Detta kan bero på brist på öppenhet eller förtroende för din partner. Ansamlingen av problem i ett förhållande påverkar också sexuella relationer.

Hur behandlas vaginismus?

Du kan konsultera en läkare, förutom att du också kan göra några övningar hemma. Dess syfte är att slappna av musklerna runt slidan. Först kan du göra Kegel-övningar, den här övningen rekommenderas också för gravida kvinnor som håller på att föda. Har du någonsin hållit urin? Träning som görs är genom att göra muskelspänning, samma som när du håller din kissa. Håll i två till tio sekunder och slappna sedan av musklerna. Gör det 20 gånger, men om du vill göra det så ofta som möjligt, är det också bra.

Sedan, efter att du har gjort Kegel-övningar, nästa dag, kan du försöka sätta in fingret - ungefär en knog i din vagina medan du gör Kegel-övningar. Du kan göra denna övning i duschen så att vattnet kan smörja din vagina. Glöm inte att vara uppmärksam på dina nagels renhet först! Om dina vaginala muskler samlas när du sätter in fingret kan du sluta, men försök att göra det igen när du blir lite bekväm.

Om orsaken till din vaginismus är psykologiska problem som trauma och viss rädsla kan du konsultera en terapeut. Detta hjälper dig att läka roten till din rädsla. Tveka inte att prata med experter eftersom sexuell dysfunktion kan skada harmonin mellan dig och din partner.