Säker resa för personer med astma och allergier & bull; hej friska

Under övergångsperioden för storskaliga sociala begränsningar (PSBB) kan det finnas jobb eller nödvändigheter som kräver att du går ut ur staden. För personer med astma och allergier är det nödvändigt att förbereda sig noggrant när man reser utanför hemmet, särskilt under övergångssäsongen.

Tidigare, låt oss titta på sambandet mellan övergångssäsong och allergier och astma.

Övergångssäsongen kan utlösa allergier och astma

Övergångssäsongen gör vädret oförutsägbart. Ibland är det så varmt, men snart regnar det mycket. Det bör förstås att övergångssäsongen kan utlösa ett återfall av allergier och astma hos drabbade. Det är viktigt för personer med astma och allergier att vara försiktiga när de åker ut ur staden under oförutsägbara årstider. Vad är förhållandet?

Förändringar i väder är naturligtvis relaterade till temperaturförändringar, från varmt till kallt eller tvärtom. Plötsliga temperaturförändringar påverkar luftvägarna hos personer med allergier och astma.

Under heta eller regniga väderförhållanden flyger föroreningar och kommer in i luftvägarna utan att inse det. Från pollen, mögel, damm och andra. På grund av sin mycket små storlek kan dessa föroreningar komma in i kroppen genom andningsorganen. Ursprungligen är föroreningarna fångade i slemet som finns i näsan.

Detta slem tjänar till att hålla främmande ämnen från att komma in i lungorna. När dessa föroreningar sedimenterar och börjar irritera och bli inflammerade i luftvägarna förtjockas slem och orsakar hosta. Inflammation orsakar också allergisymtom som kan åtföljas av astma.

För att vara mer vaksam, identifiera först symptomen på astma och allergier nedan:

Allergi

Nysningar, rinnande näsa och kliande näsa (allergisk rinit)
Röda och vattna ögon
Väsande andning, täthet i bröstet, andningssvårigheter och hosta
Röda, kliande ögon
Känns inte bra, illamående, kräkningar, magont, diarré
Torr, röd och sprucken hud

Astma

Andfåddhet eller andfåddhet
Brösttäthet eller smärta
Andning eller andning vid utandning
Svårighet att sova på grund av hosta
Hosta blir värre om du har andningsbesvär, som en förkylning eller influensa hosta

Symptomen ovan kan förekomma oväntat när du reser utanför hemmet. Speciellt om det som visas är ett hostningssymptom måste det verkligen störa dina aktiviteter. Inte bara det, övergångssäsongen kan också utlösa andningsbesvär som förkylning och influensa, med hosta som ett vanligt symptom.

Låt inte en ihållande hosta störa dina aktiviteter. För att resan ska gå smidigt, känna till de säkra restipsen för personer med astma och allergier.

Säkra restips för personer med astma och allergier

Även om det är möjligt för astma och allergisymtom att återkomma finns det säkert säkra sätt att resa. Låt inte medföljande hostsymptom också störa aktiviteter när du är utanför stan. Här är tips du kan göra för att göra resan ut ur staden bekvämare och fri från ihållande hosta.

1. Förbered medicin

För att fortsätta att resa säkert för personer med astma och allergier, försök att alltid tillhandahålla dina astma- och allergiläkemedel. Dessutom förbereda också en specifik hostmedicin för att minska torr hosta som uppstår på grund av astma och allergier.

När allergier uppstår frigör kroppen H1 eller histamin 1-föreningar som gör att immunsystemet överreagerar mot irriterande och en allergisk reaktion uppstår. Symtom inkluderar hosta och till och med astma. För att hostan ska avta snabbt och inte bli värre, försök att ta hostmedicin som innehåller Dextromethorphan Hbr och Diphenhydramine HCL.

Dextrometorfan Hbr är ett dämpande medel så att det kan lindra hostsymtom och lugna en inflammerad hals. Under tiden baserat på StatsPearl Publishing, Difenhydramin HCL fungerar som en antihistamin för att lindra allergiska reaktioner.

Denna hostmedicin hjälper dig att göra din resa bekvämare och mindre distraherande.

2. Var inte för trött

Glöm inte att vila nog under resan. Anledningen är att det att vara för trött kan orsaka en astmareaktion. När astma uppstår kan hostningssymtom störa ditt aktivitetsschema. För att resan ska förbli smidig, håll dig vilad nog.

Åtminstone måste du få tillräckligt med sömn var 8: e timme varje natt. När du sover, ger du kroppen en paus och ökar immunsystemets arbete för att förhindra infektion, särskilt de som är relaterade till andningsorganen under övergångssäsongen.

3. Kontakta läkare

Om du har tagit medicin, men ditt allergiska tillstånd och astma inte förbättras tillsammans med hosta, kontakta omedelbart en läkare på närmaste klinik eller sjukhus. Berätta för läkaren om klagomålet och hur länge du har haft detta tillstånd.

Läkaren kommer att rekommendera rätt medicinering och behandling eftersom den anpassar sig till ditt klagomål. Glöm inte att följa läkarens rekommendationer, inklusive att få tillräckligt med vila så att tillståndet kan förbättras. På det sättet kan du fortfarande resa i fred även om du har allergier och astma.

4. Ta reda på närmaste sjukhus

Det är möjligt att du flyttar från en plats till en annan. Kom ihåg att förbli resande bekvämt och säkert för personer med allergi och astma, notera alltid närmaste sjukhus från platsen du besöker.

Även om du har förberett medicin måste du fortfarande notera var närmaste sjukhus är. Om bara hosta från allergier eller astma börjar bli värre, vet du redan vilket sjukhus du ska gå till.

Kom alltid ihåg de fyra punkterna ovan så att din resa går smidigt. Önskar dig alltid god hälsa!