Innehållsförteckning:
Att justera ditt normala liv tillbaka efter att ha fått en hjärtattack är verkligen ingen lätt sak. Det finns många saker du frågar, allt från vad du kan och inte kan äta. Aktiviteter som inte längre ska göras förrän problemet med ditt personliga liv som sex med en partner. Hjärtsjukdomar kan verkligen påverka ditt sexliv, men det tar verkligen inte bort dig och din partners lycka.
Enligt forskning utförd av American Heart Association är sex säkert för hjärtpatienter. Rådfråga detta problem med din läkare, följ reglerna och rekommendationerna från läkaren. Om din läkare säger att det är säkert för dig att ha sex, betyder det att du kan göra det. Det viktigaste är hur du övervinner bristen på självförtroende och rädsla för dig själv att ha sex.
Är det säkert att ha sex efter en hjärtinfarkt?
Forskning i USA visar att många män och kvinnor är rädda för att ha sex efter en hjärtinfarkt. Så det är inte förvånande att frekvensen av sexuell aktivitet tenderar att minska kraftigt, särskilt under året efter en hjärtinfarkt. Enligt forskning har sex inte större risk att utlösa hjärtinfarkt än att gå i trappor eller gå snabbt.
Enligt forskning publicerad av Journal of the American Medical Association orsakas endast mindre än 1% av hjärtinfarkt av sexuell aktivitet. Patienter som har haft hjärtinfarkt men inte har några andra komplikationer och inte upplever bröstsmärtor eller andra symtom när de går eller arbetar hårt får vanligtvis ha sex efter en veckas attack.
Under tiden får de som nyligen har genomgått kranskärlskirurgi vanligtvis bara ha sex efter sex eller åtta veckor, om deras kirurgiska sår har läkt helt. Kardiologer får vanligtvis mer information om patientens tillstånd genom att ge vård och råd om säkerheten vid fysisk aktivitet, inklusive samlag, så tveka inte att konsultera.
Tips för säker sex efter hjärtinfarkt
Enligt American Heart Association kan sexuell aktivitet återupptas när patienten är redo och hjärtstillståndet är stabilt. Vanligtvis kan sexuell aktivitet återupptas efter 4-6 veckor. Fyra till sex veckor efter attacken har vanligtvis hjärtsjukdomen stabiliserats igen. Om måttlig aktivitet som att gå snabbt eller gå uppför trappor upp till två våningar inte orsakar bröstsmärtor eller andfåddhet kan det anses att sexuell aktivitet kan återupptas.
Sex är också nära relaterat till kvaliteten på din relation och din partner. Låt inte hjärtsjukdom ta dig och din partners lycka. Sex efter hjärtinfarkt är säkert. Här är tips om att ha sex efter en hjärtinfarkt.
- Be din läkare att utvärdera ditt tillstånd innan du bedriver sexuell aktivitet.
- Glöm inte att hålla dig till ditt hjärtrehabiliteringsschema.
- Träna regelbundet före sexuell aktivitet eftersom detta kan minska risken för hjärtinfarkt under sex.
- Om du är kvinna, fråga din läkare om graviditet eller fråga om preventivmetoder som är säkra för hjärtpatienter.
- Om du har erektil dysfunktion, kontakta din läkare om detta har något att göra med din hjärtsjukdom eller på grund av ångest, depression eller andra faktorer.
- Hoppa inte över dina medicinska behandlingar eftersom att ignorera dem kan ytterligare öka risken för hjärtinfarkt.
x
