Orsakerna till kvinnlig orgasm skiljer sig från mäns

Orgasm är det högsta nöjet du känner under samlag. Det finns många sexuella aktiviteter som kan få dig att få en orgasm. Hos män kan orgasm uppnås på kort tid, medan detta inte alltid är fallet för kvinnor. Kolla in diverse om orgasm nedan.

Vad är en orgasm?

Som redan nämnts är orgasm ett tillstånd när du når toppen av sexuell upphetsning. Vanligtvis känns det riktigt bra.

När du har en orgasm, även känd som klimax, ökar den sexuella spänningen tills den når sin topp. När detta händer släpps trycket inuti kroppen och könsorganen.

Citerat från webbplatsen Planned Parenthood, det finns fysiska egenskaper som du kan uppleva när du klimax. Några tecken som är lätta att upptäcka är:

• Mycket intensiv och behaglig känsla i könsorganen och över hela kroppen
• Musklerna i din vagina, penis och anus kommer att dra ihop sig en gång per sekund, 5-8 gånger
• Din hjärtfrekvens och andningsfrekvens kommer också att öka

Orgasm hos män

Orgasm hos män kännetecknas vanligtvis av att penis sprutar en liten mängd (cirka 1-2 matskedar) sperma (tjock vit vätska som bär spermier). Denna process är också känd som utlösning.

Män kan klimax utan utlösning eller ejakulera utan klimax, men de förekommer vanligtvis tillsammans.

När du klimax, men inte passerar eller utsöndrar mycket lite sperma, kan du uppleva ett tillstånd som kallas torr orgasm eller torr orgasm.

Torr orgasm är vanligtvis ofarlig, men det kan påverka din förmåga att få barn. Med tiden rapporterar många män att torra orgasmer känns normala.

Orgasm hos kvinnor

Under tiden kännetecknas orgasm hos kvinnor av en våt vagina före och under klimax. Det kan också finnas urladdning från vulva före eller under klimax (detta kallas kvinnlig utlösning).

Denna vätska skiljer sig från urinen. Utlösning från vulva är mindre vanlig än utlösning hos män. Vissa kvinnor upplever detta, andra inte. Oroa dig inte, båda är normala.

Efter att ha upplevt klimax känns klitoris (en del av kvinnans könsorgan) eller penis (huvud) i penis mycket känslig eller känns obekväm att röra vid.

Du kan uppleva ett tillstånd som kallas sexflush. Detta inträffar när färgen på bröstet, nacken och ansiktet ändras under en kort tid.

Orgasm frigör endorfiner, så att du kan känna dig sömnig, avslappnad och glad efteråt. Det är därför som vissa människor orgasmer för att lindra smärta, stress eller hjälpa dem att sova.

Hur når du orgasm?

De flesta orgasmer kan uppnås genom att onanera, kön (oavsett oral, anal eller vaginal) eller när en partner stimulerar (rör eller gnuggar) könsorganen. Hos kvinnor kan klimax uppstå genom stimulering av klitoris, vagina och / eller anus.

Enligt en artikel i Mayo Clinic upplever de flesta kvinnor orgasm endast under klirotidstimulering. Jämfört med penetration i slidan sägs stimulering av clirotid göra kvinnor klimax mer.

Under tiden kan klimax uppnås hos män genom stimulering av penis, testiklar och / eller anus. Vissa människor upplever också orgasm på grund av andra saker, såsom stimulering av bröstvårtan eller bara tänker på sexiga saker.

Många saker kan påverka din förmåga att få en orgasm, till exempel:

• Hormon
• Känslor
• Tidigare erfarenhet
• Förtroende
• Livsstil
• Förhållande med en partner
• Fysisk eller mental hälsa
• Användning av vissa läkemedel
• Användning av alkohol eller illegala droger

Vissa människor kan få en orgasm snabbt och enkelt med samlag, medan andra kräver mer tid och energi. Det finns inget rätt sätt att nå klimax.

Beroende på vem du har sexuella interaktioner med och vilka aktiviteter du gör, har alla sitt eget sätt att uppnå orgasm.

Varför är det svårt för mig att få orgasm?

Citat från tidskriften Fertilitet och sterilitet, ihållande svårigheter, fördröjning eller att inte nå orgasm alls efter att ha fått tillräckligt med sexuell stimulering kallas försenad orgasm eller anorgasmia.

Anorgasmia kan delas in i flera typer:

• Anorgasmia för livet, vilket innebär att du aldrig klimax alls.
• Förvärv anorgasmia, vilket innebär att du brukade klimax, men nu har svårt att uppleva det.
• Situationsanorgasmi, vilket innebär att du bara kan klimax under vissa omständigheter, till exempel under oralsex eller onani, eller bara med vissa partners.
• Allmän anorgasmia, du kan inte klimaxa i någon situation eller med någon partner.

Försök att inte trycka på dig själv eller din partner för att få orgasm. Anledningen är att inte alla kan klimaxa under samlag.

Det kan vara så att du inte klimaxar för att du bedriver sexuell aktivitet i olämpliga situationer, såsom nervositet, trötthet eller distraktion.

Om du och / eller din partner inte klimax, betyder det inte att du inte gillar varandra. Det betyder inte att du och din partner agerar dåligt i sex.

Följande är en förklaring till svårigheten att nå klimax hos män och kvinnor:

Anorgasmia hos män

Hos män kan klimax lätt uppnås. Vissa män kan dock ha svårt att nå sexuell upphetsning.

Anorgasmia hos män kan orsakas av en mängd olika tillstånd, inklusive:

• Störningar i endokrina systemet
  Olika störningar i det endokrina systemet kan göra det svårt för dig att klimaxa. Dessa störningar, inklusive testosteronbrist, hypotyreoidism och hyperprolaktinemi.
• Läkemedel
  Läkemedel, såsom antidepressiva medel, antipsykotika och opider sägs också göra det svårt för dig att få en orgasm under sexuella interaktioner.
• Psykoseksuella orsaker
  Långvarig sen orgasm associerad med psykologiska tillstånd, inklusive följande tillstånd:
  • Skrämsel
  • Oroa
  • Svårigheter i relationer
• Ångest relaterad till sexuell aktivitet
  Rädsla och ångest under samlag kan också vara en orsak till svårigheter med orgasm. Utlösarna inkluderar:
  • Rädsla för att skada kvinnor
  • Rädsla för att impregnera en kvinna
  • Barn sexuella övergrepp
  • Sexuellt trauma
  • Repressiv sexuell utbildning eller religion
  • Det första samlaget efter deras skilsmässa
• Onanerar för ofta
  Flera studier har visat att de som har svårt eller senklimax onanerar oftare. Alltför ofta har onani visat sig minska sexuell tillfredsställelse, så det når inte orgasm.
• Förlust av penisförnimmelse
  Förlusten av känsla i penis kan påverkas av ökande ålder.

Anorgasmia hos kvinnor

Hos kvinnor kan svårigheter att få orgasm vara vanliga. Detta kan uppstå på grund av fysiska och psykiska problem.

Vanliga orsaker till orgasmiska svårigheter hos kvinnor är:

• Inte stimulerad nog
• Orolig för sexuella prestationer
• Stämningsstörningar, såsom depression
• Problem med fysisk hälsa, såsom långvarig smärta (artrit)
• Sexuella traumatiska upplevelser
• Relationsproblem
• Hormonella förändringar eller problem, såsom klimakteriet
• Tar vissa typer av läkemedel, såsom antidepressiva medel selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI)
• Gynekologisk kirurgi, såsom hysterektomi
• Uppleva hälsotillstånd, såsom hjärtsjukdomar och multipel skleros

Hur hanterar man anorgasmi?

Om det inte finns något problem med att minska mängden sperma kan män öka förmågan att orgasm genom att göra på följande sätt:

• Sluta röka eftersom den här aktiviteten kan minska kvaliteten på sperma
• Undvik att ha sex eller onanera i några dagar
• Fördröja utlösning under samlag

Under tiden kan kvinnor övervinna svårigheter att nå klimax beroende på orsaken. Följande behandlingsalternativ kan göras:

• Livsstilsförändringar och terapi
  För de flesta kvinnor är nyckeln till behandling av klimaxproblem att lösa förhållandeproblem och vardagliga stressfaktorer.
• Läkemedel
  Läkemedel kan övervinna klimaxproblem om orsaken är sjukdom. Behandling i detta fall kan inkludera östrogenbehandling för kvinnor som har klimakteriet.

Det är viktigt att ha öppen kommunikation med din partner om sexuella relationer. Fortsätt att ha sexuella interaktioner och gör nya sätt att göra ut.

Om du har några bekymmer om klimax, tveka inte att ringa din läkare. Hälsotillstånd som konsulteras omedelbart kan göra det snabbare för dig att få rätt lösning.

x