Ryggsmärta kan faktiskt orsakas av inflammation i höftlederna

Smärta i nedre ryggen, även ryggont, förekommer ofta hos vuxna och orsakas vanligtvis av störningar i vissa områden under ryggraden. Det visar sig dock att inte alla ryggsmärtor kommer från ryggradsstörningar, men det kan också komma från inflammation i bäckenets leder. I grund och botten orsakas dessa två tillstånd av olika saker så att korrekt behandling behövs för att lindra smärta.

Vad är inflammation i lederna i bäckenet?

Inflammation i lederna i bäckenet eller vad som kallas sakroiliit är skada på vävnadsfogarna mellan benen runt bäckenområdet, såsom vid ryggraden och mellan ett par bäckenben. Höftledet är den mest robusta och stabila typen av led, så det finns inte mycket rörelse i detta område.

Bäckenens leder fungerar också som ett dämpare för vibrationer från överkroppen till bäckenområdet. Även om de är ganska starka är lederna i dessa områden benägna att degenerativ artrit.

Inflammation i bäckenfogsområdet börjar vanligtvis med en liten tår. Från denna skada till att orsaka smärta tar det en process att skifta ben som uppträder upprepade gånger. Kontinuerligt överdrivet tryck får leden att röra sig något och det är det som orsakar smärta.

Liksom ryggsmärta är sakroiliit vanligt. Cirka 15-30 procent av människor som upplever ryggsmärta orsakas faktiskt av bäckenets leder.

Hur kan sakroiliit uppstå?

Liksom inflammation eller inflammation i andra leder i kroppen kan sakroiliit orsakas av aktiviteter som involverar mycket kroppsrörelse. Till exempel, när du tränar eller drabbas av en hård påverkan, orsakar det en tår i leden, till exempel när någon faller.

Typer av sporter som vanligtvis orsakar ojämn viktfördelning i bäckenområdet, såsom löpning, kan orsaka skador på höftlederna. Speciellt om det händer kontinuerligt under lång tid. Enkla aktiviteter som att stå för länge, klättra i trappor eller ta steg som är för långa kan också orsaka ledskador.

En annan orsak till ovanlig inflammation i bäckens leder är graviditet. Förstoring av bäckenområdet som behövs för att rymma födseln orsakar intensivt tryck på lederna, vilket resulterar i en förändring i fördelningen av kroppsvikt. I sällsynta fall kan artrit också orsakas av en bakteriell infektion.

Symtom på höftartrit, förutom ryggont

Sakroiliit smärta känns vanligtvis obekväm runt nedre delen av ryggen, särskilt när du försöker stå upp från sittande ställning. Smärtan som kan orsakas kan variera från smärta svarade till skarp smärta som strålar ut från midjan till ryggen, låren, ljumskområdet eller nedre delen av ryggen.

Rörelser som möjliggör gemensam förskjutning, t.ex. när man står, är de viktigaste utlösarna. Smärtan kan uppstå på morgonen när du bara vaknar från sömnen och sedan minskar långsamt. Dessutom, om inflammation i lederna är tillräckligt allvarlig, kan det också utlösa feber.

Att övervinna ryggsmärtor på grund av inflammation i bäckenlederna

I grund och botten är inflammation en läkningsprocess när en vävnad eller kroppsdel skadas, så smärta är det enda symptomet som måste behandlas. Under vissa förhållanden kan du dock behöva behandling enligt följande:

Sjukgymnastik - Förutom att röra sig för mycket kan rörelse för lite också orsaka smärta och inflammation på grund av att höftleden är för stel. Viss sjukgymnastik, såsom aktiv rörelse med en rutin och intensiteten som inte är för tung kan leda till att lederna blir starkare och mindre styva.
Varma och kalla kompresser - Varma och kalla kompresser på lederna, massage, liksom gör stretching det kan också hjälpa till med stelhet och ledvärk.
Läkemedelsinjektion - Vissa mediciner som kortison kan minska inflammation eller andra mediciner som att bedöva lederna som metoder proloterapi det kan också slappna av lederna som är för täta.
Kiropraktik - Metoder för kiropraktik kan hjälpa till att ändra benens och ledernas position för att minska smärta. Leta dock efter ansedda kliniker och certifierade terapeuter.
Invasiv terapi - Detta kan göras genom att koagulera nerverna runt den skadade leden och därigenom minska smärtimpulser. En annan metod som används som ett sista steg är kirurgi för ben- och ledreparation med implantat.