Hur hanterar husdjur ensamhet under pandemin?

Det är ingen hemlighet att husdjur är pålitliga "vänner" i tider av problem. Faktum är att husdjur som hundar och katter sägs kunna hjälpa sina ägare att hantera ensamhet under karantän under COVID-19-pandemin. Är det rätt?

Husdjur hjälper till att hantera ensamhet under en pandemi

COVID-19-koronavirusutbrottet har nu orsakat mer än två miljoner fall över hela världen och hundratals människor har dött.

Regeringar i olika länder, inklusive Indonesien, svarade på pandemin genom att uppmana människor att genomgå karantän hemma och fysisk distansering. Båda anses ha en stor inverkan på att undertrycka spridningen av viruset.

Hemkarantän under COVID-19-pandemin orsakade psykiska problem för allmänheten. Redan innan denna andningssjukdom spridte upplevde många dåliga psykiska problem, särskilt nivån på ensamhet som var ganska oroande.

Lyckligtvis avslöjar experter att husdjur kan hjälpa till att hantera ensamma människor medan de genomgår isolering under COVID-19-pandemin.

COVID-19 Utbrott uppdaterar Land: Indonesien Data

1,024,298

Bekräftad

831,330

Återställd

28,855

Dödsfördelningskarta

Anledningen är att ha ett husdjur som en hund har en stressreducerande effekt på människor som går igenom svåra tider. Inte bara mental hälsa, fysisk hälsa har också förbättrats. Börjar från en minskning av hjärtfrekvens, blodtryck och hormonet kortisol.

Effekten kan se ut som om en person har stöd av nära vänner och släktingar. Detta är verkligen till stor hjälp för någon genom de problem de upplever.

Därför kan husdjur, särskilt hundar, ge samma sociala stöd, det vill säga att stanna nära dig båda när du är glad och ledsen.

Hur djur hanterar ensamhet under pandemisk isolering

Djur som hundar och katter är vana vid att gå igenom en rutin, särskilt ringa sina ägare när det är dags att äta. Husdjur kommer att kräva att du håller dig till rutinen även om det bara är för dem.

Det verkar irriterande, men det låter dig faktiskt kontrollera dina känslor och spendera tid mer effektivt. Slutligen kan du känna dig mindre stressad över att kunna göra något förutom att arbeta hemma.

En författare känner till exempel att han inte har någon aning om vad han ska göra med sitt arbete. Antingen känner dig ensam för att du inte kan träffa andra människor eller andra saker.

Men deras husdjur kan få dem att känna sig mindre uttråkade genom att umgås med dem. Att börja från att vila, spela, att skratta tillsammans anses vara bra för ens produktivitet. Som ett resultat kan du också känna dig mer motiverad.

Enligt Evan MacLean, biträdande professor i antropologi och chef för Arizona Canine Cognition to Futurity, kan husdjur också lindra stress för sina ägare. Att hålla tyst och känna sig orolig för nyheterna om COVID-19 hjälper inte din hälsa, eller hur?

Genom att fokusera mer på att återställa mental hälsa till något positivt är bra för att minska stress. Att ta en hund eller katt tillsammans kan till exempel hjälpa dig att bli av med ensamhet och möjligen få ditt sinne att känna sig lättare.

Det är hur djur arbetar för att övervinna och avvärja ensamheten som de flesta upplever under COVID-19-pandemin.

Att ta hand om husdjur under COVID-19-pandemin

Husdjur som hundar och katter kan verkligen hjälpa dig att hantera ensamhet under isolering under en pandemi. Det finns dock saker som måste övervägas när det gäller att ta hand om husdjur under COVID-19-pandemin.

Anledningen är att det nyligen har förekommit flera fall som visar att djur kan smittas med COVID-19 genom människor.

Även om det inte finns någon forskning som bevisar att virusöverföring kan ske mellan husdjur och människor, är det inget fel med att vara försiktig. Du måste fortfarande göra olika ansträngningar för att förhindra spridning av COVID-19, som att tvätta händerna regelbundet och använda en mask när du reser.

Denna vana måste verkligen tillämpas, både före och efter kontakt med ditt husdjur. Om du upplever symtom som liknar COVID-19 och är rädda för att ge det till ditt husdjur, leta genast efter alternativ för djurvård, till exempel:

• be familj, vänner eller grannar om hjälp med ditt husdjur
• börja förbereda matförsörjning och behållare för sällskapsdjur
• fortfarande genomgår förebyggande åtgärder genom att upprätthålla personlig hygien och hälsa
• och se till att djuren är välskötta
• rengör mat- och dryckställen, filtar och djurleksaker regelbundet

Om tillståndet är omvänd, när du känner att husdjuret inte är i ett skick, ring omedelbart veterinären och berätta för närmaste klinik att du kommer. Detta beror på att varje veterinärklinik kan ha olika regler.

Det är dock viktigt att komma ihåg att husdjursägare måste vara medvetna om huruvida ditt djur har haft kontakt med en patient med misstänkt eller positiv COVID-19.

Fördelarna med att äga ett husdjur, särskilt under karantän under COVID-19-pandemin, är att kunna avvärja ensamhet och hantera stress. Glöm dock inte att hålla dig ren och frisk, både för dig själv och för dina djur.