En guide till barnmassage för att göra den säker och bekväm

Gör en babymassage eller baby massage är en trend som är ganska populär bland föräldrar. Du behöver inte alltid gå till en babymassage, det kan du också du vet, gör det hemma. Så här masserar du en bebis som är korrekt och säker samt ett antal fördelar med babymassage.

x

Vilka är fördelarna med barnmassage?

Baby massage(bebis massage) görs inte bara som en nyfödd vård utan också användbar för att göra barn mer avslappnade.

Dessutom kan barnmassage också vara ett sätt bindning eller komma närmare ditt nyfödda barn.

Följande är en fullständig förklaring av fördelarna med barnmassage, inklusive:

1. Babymassage gör dig mer avslappnad

Förvirrad av vad som får ett barn att gråta plötsligt? Dessa rop får ofta föräldrar att få panik över hur man lugnar dem.

I själva verket kan han bli tröstad och omedelbart tyst med bara en kram. Att göra fysisk beröring med en kram eller massage kan lugna din lilla.

Den första fördelen med barnmassage är att förbättra blodcirkulationen och öka nivåerna av hormonet oxytocin.

Detta kommer att göra honom mer avslappnad och glad. Om ditt barn är noga och lätt upprörd kan massage vara en lösning.

Massera din baby kan också minska smärta eller obehag när han har matsmältningsproblem eller när hans tänder håller på att växa.

2. Spädbarn sover lugnare

Massage gör din barns kropp mer avslappnad vilket påverkar barnets sömntid. I allmänhet blir det lättare för henne att somna efter en massage.

När din baby sover bra kommer han att sova hela natten utan att behöva vakna mitt på natten och gråta.

Obehaglig sömn får barn att vakna mitt på natten och gråta.

Du kan försöka massera barnet på eftermiddagen så att han vid sänggåendet inte är noga och kan somna.

3. Bilda ett starkare band

Citat från NCT, barnmassage är en form av kommunikation mellan föräldrar och spädbarn.

Innan han förstår språk och tal kommunicerar han först genom fysisk beröring.

Du kan också ge honom en massage medan du pratar med honom i en lugnande ton. Din bebis kommer också att lära sig att lita på din beröring och riktning.

4. Träna barnets nervkänslighet och beröringskänsla

Genom mild beröring får barnet positiv stimulering för nerverna och deras rudimentära känsla för beröring.

Massagen som görs kommer också att stimulera barnets nerver. Dessutom blir barnets muskler också mer flexibla och starkare.

5. Stöder barnets hjärntillväxt

Utan att inse det känns också barnens hjärna fördelarna med babymassage. Denna erfarenhet kommer att stimulera födelsen av nya hjärnceller som är nödvändiga för hjärntillväxt och utveckling.

Genom barnmassage kommer han att lära sig nya saker. Börjar från olika beröringar, doften av massageolja, till kommunikationen mellan modern och henne.

Stimuleringen kommer också att producera myelin, som är ett ämne i hjärnan som är ansvarigt för att reglera nervimpulser relaterade till motoriska och sensoriska förmågor.

6. Öka föräldrarnas självförtroende

Många föräldrar känner sig överväldigade, rädda och oroliga alltför efter att ha fött barn.

Att ha barn är verkligen en spännande upplevelse, men det är också fullt av värme och kärlek.

Genom barnmassage kommer du att övervinna ångest och nervositet så att du blir lugnare, tänker positiv och säker på att hantera ditt barn.

7. Stödjer barns utveckling

Barnmassage är också bra för barnens utveckling och tillväxt, särskilt hos för tidigt födda barn.

Detta kan göra att utvecklingen av barn som föds för tidigt blir mogenare, både för motoriska färdigheter och andra beteenden.

Men citerad från Mayo Clinic behövs fortfarande ytterligare forskning.

8. Öka vikten

Citat från den officiella webbplatsen för Indonesian Pediatrician Association (IDAI), barnmassage ellerbaby massage också nära relaterad till ökad barnvikt.

Till exempel visade prematura barn som fick stimuleringsmassage en viktökning per dag 47 procent högre än barn som inte fick stimulering.

Babymassage har också en effekt på att öka gastrisk aktivitet, så att näringsabsorptionen blir effektivare och kroppsvikt ökar.

Tips för att förbereda barnmassage hemma

Vad ska jag förbereda om du vill göra barnmassage hemma?

Citat från Mayo Clinic, barnmassage bör göras 45 minuter efter amning. För snabbt för att göra massage på din lilla kan få honom att kräkas.

Vänta dessutom tills barnet är över 2 veckor för att undvika risken för irritation eller allergi mot detbaby olja.

Denna olja används som utrustning för nyfödda som din lilla ofta använder.

Skall,baby oljaappliceras inte direkt på barnets kropp, utan lägg först i handflatorna och gnugga tills det känns varmt.

Detta görs som ett sätt att behandla känslig babyhud.

Så här masserar du barnet som är rätt och säkert för dig att träna, nämligen:

• Först och främst, förbered en massagekudde i form av en mjuk handduk eller trasa och trasa eller engångsblöjor för att byta efter massagen.
• För att göra din baby mer avslappnad kan du stänga gardinerna eller dämpa lamporna lite så att ljuset inte blir för starkt.
• Se också till att rumstemperaturen är tillräckligt varm eftersom du måste ta bort barnets filtar och kläder medan han masserar.
• Titta på ditt barns reaktion på massagerörelser. Bebisar kommer att gråta eller gnälla om de känner sig obekväma.

Spädbarnsmassage tar vanligtvis inte mer än 15 minuter. Du kan stoppa massagen om din lilla inte gillar känslan.

Säker teknik för att göra babymassage

När du masserar barnet kan du lita påkänslaeller om hur mycket tryck barnet gillar.

Men kom ihåg att barnmassage i princip inte kräver tryck eftersom nerverna och musklerna fortfarande är mycket känsliga.

Dubehöver bara strök eller gnugga barnet i en stadig, men mild rörelse.

Följande massagetekniker eller hur man masserar spädbarn är korrekta och säkra:

1. Fötter

Börja från fötterna, försök att massera barnets fötter mycket försiktigt och massera från låren till barnets fotleder. Upprepa sedan på det andra benet.

Lyft sedan fotsulorna och massera fotsulorna från häl till tå med en liknande rörelse.

Gör en cirkelrörelse på hälen långsamt med tummen. Glöm inte att upprepa på det andra benet också.

2. Händer

Massera barnets armar långsamt från armhålan till handleden. Håll sedan försiktigt i handen som om hon skulle skaka hand.

Vrid handleden medurs, följt av en omvänd slinga.

Upprepa båda rörelserna med den andra handen. Gör sedan med tummarna cirkulära rörelser till höger och vänster om barnets handflator.

3. bröst

Lägg barnet på ryggen och se till att dina handflator är tillräckligt varma, vilket innebär att de inte är för kalla eller heta på barnets hud.

Placera handflatorna på barnets bröst och gör cirkulära rörelser utåt. Upprepa denna rörelse flera gånger.

Att göra en massage i bröstområdet kan bli av med gas i din lillas mage, vilket gör det lämpligt som ett sätt att fånga barnet.

4. Mage

Att massera barnets mage kan övervinna förstoppning eller förstoppning hos barn. Magmassage kan göra barnet bekvämare och lindra matsmältningsspänningen.

Gör massagen på barnets mage genom att forma bokstäverna I, L och U genom att lägga barnet på ryggen.

Massera i hjärtform från toppen av magen tills palmerna möts under magen.

5. Tillbaka

Lägg barnet på magen. Du kan luta huvudet mot en tjock filt eller kudde som inte är för hög så att han känner sig bekväm.

Se till att barnets händer är på sidan av huvudet, inte på sidan av kroppen. Då bör din position vara bredvid barnet, inte fram eller bak.

Massage görs med fingertopparna och spår sedan ryggen från spetsen under nacken till baksidan av midjan.

Placera därefter dina handflator på barnets rygg och dra dem upp till ändarna på fötterna. Detta kan också vara ett sätt att hjälpa en kvävande baby.

6. Huvud

Håll baksidan av barnets huvud med dina handflator.

Använd sedan tummen och gör en cirkelrörelse som ett hjärtmönster från ögonbrynen till pannan och slutar mellan ögonen.

Upprepa samma rörelse under barnets ögon. Därefter gör du en cirkulär rörelse på barnets haka, strax under munnen med en av tummarna.

När du är klar att massera, tvätta bort ditt barnbaby oljaoch sätt tillbaka kläderna. Vanligtvis kommer barnet att somna direkt efteråt.

Innan du gör barnmassage gör det aldrig ont att rådgöra med en läkare först. Dessutom, om din lilla har vissa hälsoproblem.

Inte bara det, du måste också förbereda dig så att din baby verkligen är van vid massagen om han först känner sig obekväm.