Utvecklingen av barnets hjärna i livmodern i varje trimester

Utvecklingen av barnets hjärna är en av de viktigaste faserna i fostrets tillväxt i livmodern. Inte bara sker det när barnet fortfarande är i livmodern, utan också barnets hjärntillväxt tills han har vuxit upp. Därför måste barnets hjärntillväxt beaktas eftersom barnet befinner sig i livmodern. Vid vilken graviditetsålder har barnets hjärna börjat växa och utvecklas?

Utvecklingen av barnets hjärna i livmodern

Tillväxten av barnets hjärna har börjat i början av graviditeten tills barnet föds till världen. Följande är stadierna av hjärnans utveckling hos en baby under graviditeten.

Under första trimestern

Enligt What To Expect, ungefär 16 dagar efter befruktning (spermierna befruktar ägget), grunden för bildandet av ryggmärgen och fostrets hjärna (neurala plattan) började ta form. Neural platta fortsätter att växa och förvandlas sedan till ett neuralrör (neuralrör).

Dessutom stänger neuralröret cirka 5-8 veckors graviditet och är uppdelat i tre delar, nämligen framhjärnan, mellanhjärnan och bakhjärnan. Denna bakhjärna bildar sedan ryggmärgen.

Runt den femte graviditetsveckan börjar barnets celler öka och börjar bilda vissa funktioner. Vid cirka 5 veckors graviditet börjar också barnets hjärna, ryggmärg och hjärta utvecklas.

Detta är barnets kritiska period under första trimestern. Risken för att utveckla ett barns tillväxtstörningar vid denna tidpunkt är mycket hög och om det händer kan det orsaka fosterskador.

Cirka 6 till 7 veckors graviditet fortsätter barnets hjärna att växa tills den bildar hjärnan (cerebrum), cerebellum (cerebellum), hjärnstammen, hypofysen och hypotalamus.

Dessa fem delar av hjärnan har sina respektive funktioner som är mycket viktiga för hela kroppens funktion.

Vid den åttonde graviditetsveckan fortsätter barnets hjärna att växa. Vid vecka 10 har babyens hjärna börjat fungera.

Dessutom har andra organ börjat fungera den här veckan, såsom njurar, tarmar och lever. Vid den tionde graviditetsveckan kallas din framtida bebis inte längre ett embryo utan är fortfarande ett foster.

Under andra trimestern

Under andra trimestern, vid 18 veckors graviditet, börjar barnets nerver täckas med myelin. Myelin skyddar barnets nerver och fungerar för att påskynda leveransen av meddelanden mellan nervcellerna.

Denna myelinutveckling kommer att fortsätta tills barnet är 1 år gammalt. Så hjärnans utveckling kommer fortfarande att ske efter att barnet är fött.

I slutet av andra trimestern visar barnets hjärnstam, som spelar en roll i grundläggande livsfunktioner, såsom hjärtfrekvens, blodtryck och andning, nästan mognad.

I tredje trimestern

Hjärnan är i sin snabbaste utveckling under tredje trimestern, särskilt utvecklingen av nervceller.

Barnets hjärna ökar också i storlek vid den här tiden och har tredubblats i vikt under de senaste 13 graviditetsveckorna.

Från cirka 100 gram i slutet av andra trimestern till 300 gram under tredje trimestern.

Formen på barnets hjärna har också börjat förändras, från att ha en slät yta till att bli alltmer krökt som en vuxen hjärns form.

Barnets hjärntillväxt går snabbare vid 27 till 30 veckors graviditet. Vid denna tid är nervsystemet utvecklat tillräckligt för att kontrollera flera kroppsfunktioner. Fostret har också börjat höra ljud utanför livmodern.

Vid vecka 28 börjar fostrets hjärnvågsaktivitet få en sömncykel, till exempel REM-steget (där du kan drömma i det här skedet).

Under tredje trimestern utvecklas lillhjärnan (som styr rörelsen) snabbare. Hjärnbarken, som spelar en roll i funktionerna att tänka, komma ihåg och känna, genomgick också många utvecklingar vid denna tidpunkt.

Ja, under tredje trimestern är det mycket hjärnans utveckling under graviditeten. Hjärnan börjar dock fungera runt den tid då barnet är på väg att födas i full graviditet.

Inte bara förrän den här tiden kommer hjärnan att fortsätta utvecklas gradvis i barnets liv flera år efter födseln.

När hjärnan utvecklas, både i livmodern och vid födseln, bör du ge barnet näringsintag för att stödja hans hjärnans utveckling.

Hur maximerar man barnets hjärnutveckling?

Spädbarn i livmodern får näringsämnen från moderns blodomlopp för att stödja deras tillväxt och utveckling, inklusive hjärnans utveckling.

Detta gör att det som mamman äter naturligtvis också kommer att strömma till barnets kropp genom moderkakan. Därför bör mamman vara uppmärksam på maten hon konsumerar under graviditeten.

Följande är saker du kan göra för att stödja hjärnans utveckling av barnet i livmodern.

1. Konsumera folsyra

Med tanke på att barnets nervsystem utvecklas mycket snabbt är det mycket viktigt att konsumera folsyra, vilket är mycket viktigt i utvecklingen av barnets hjärna.

Vad man kan förvänta sig säger att ta folsyra minskar risken för att få ett barn med autism med upp till 40 procent.

Den rekommenderade nivån av folsyra är 400 milligram per dag, du kan ta den genom vitaminer som har rekommenderats av din läkare.

2. Undvik livsmedel som innehåller farliga mineraler

För att hjälpa utvecklingen av barnets hjärna i livmodern är det viktigt att undvika livsmedel som innehåller skadliga mineraler.

Kvicksilver i svärdfisk, haj, kungsmakrill och tilefish är en som måste undvikas. Kvicksilver kan orsaka skador på nerver och hjärnor som utvecklas under graviditeten.

3. Minska konsumtionen av fiskolja

När du är gravid ska du bara ta fiskolja vid behov. Fiskolja innehåller omega-3-fettsyror (särskilt DHA) som kan stödja fosterhjärnans utveckling.

Du kan också få omega-3-fettsyror från fet fisk med låg kvicksilverhalt, såsom lax, sardiner, tonfisk, sill och öring.

Du bör dock inte äta den här fisken för ofta eftersom den också innehåller en liten mängd kvicksilver.

4. Expandera för att äta protein

Citat från vardagens familj, ett sätt att förbättra barnets hjärnans utveckling är att konsumera mer protein.

Protein är ett viktigt näringsämne som behövs för tillväxt och utveckling av alla organ i barnets kropp, inklusive hjärnan.

5. Träna regelbundet

Träning under graviditeten är mycket fördelaktigt för gravida kvinnor och barnets hjärnans utveckling. Låt dig dock inte uppleva överdriven trötthet, särskilt under första trimestern. Sport som gravida kvinnor kan göra inkluderar:

Till fots

En lugn promenad kan vara ett billigt träningsalternativ för gravida kvinnor, men det är mycket fördelaktigt för utvecklingen av barnets hjärna, vilket utjämnar hjärtat, blodcirkulationen och konditionen.

Du kan försöka gå i 30 minuter om dagen och behöver inte gå långt. Kan vara runt huset på morgonen.

Simning

Om du vill träna för att hjälpa barnets hjärnutveckling, men är för lat för att svettas, är simning en sport du kan prova.

Simning under graviditeten rekommenderas för när du är i poolen minskar kroppsmassan så att moderns kropp inte är för trött för att stödja kroppen.

6. Undvik stress

Mild stress under graviditeten kan vara normal, men överdriv inte det eftersom det kan påverka barnets hjärnans utveckling i livmodern.

Om du börjar känna dig stressad är det bäst att hitta aktiviteter för att hantera din stress, som att lyssna på musik, träna, umgås med vänner och så vidare.

x