Innehållsförteckning:
- Funktionen hos goda bakterier är inte bara för matsmältningen
- Tre typer av bra bakterier
- Vilka är skillnaderna mellan de tre typerna av goda bakterier?
- Vilken är effekten på hälsan?
Visste du att det finns olika typer av bra bakterier som är utspridda i alla delar av kroppen? De vanligaste bakterierna finns dock i tarmen, som består av minst 400 miljoner bakterier. Det finns två grupper av bakterier, nämligen goda och dåliga bakterier. Kallas bra bakterier eftersom de är användbara för att smälta mat och producera olika näringsämnen som ett resultat av matsmältningen. Under tiden gör dåliga bakterier faktiskt kroppen smittad och orsakar olika infektionssjukdomar. I varje person varierar sammansättningen av antalet goda bakterier med dåliga bakterier, beroende på vad som äts och den livsstil som tillämpas.
Funktionen hos goda bakterier är inte bara för matsmältningen
Bra bakterier i tarmen är mycket viktiga, även så viktiga att dessa bakterier kallas "den andra hjärnan" för människor. Det hjälper inte bara matsmältningen och absorptionen av näringsämnen, men goda bakterier kan också känna och känna de känslor som personen känner. Beviset är att när du befinner dig i ett tillstånd av stress, nervositet etc., känner vissa människor smärta i magen eller känner sig illamående. Faktum är att tidigare inte ätit mat som kan orsaka detta. Detta bevisar att de goda bakterierna förstår vad de känner och sedan svarar detsamma när personen känner sig upprörd.
Tre typer av bra bakterier
Liksom blodtyp har alla olika typer av bra bakterier. Även om det finns miljoner eller till och med miljarder bakterier i kroppen delade forskarna dem i tre huvudgrupper. Detta framgår av forskningsresultaten som utförde forskning på 3 olika grupper av människor, den första gruppen bestod av människor som bodde i europeiska områden, den andra gruppen var en grupp från USA, medan den sista gruppen involverade flera personer från Japan. Det totala antalet respondenter som inkluderades i denna studie var 39 personer, var och en hade ett urval av avföring som skulle undersökas.
Forskning utförd av European Molecular Biology Laboratory i Tyskland visar att det finns tre stora grupper av bakterier i tarmen. De tre typerna av bakterier är Bakterioder, Prevotella, och Ruminococcus. Indelningen av denna grupp är inte relaterad till skillnader i kön, nationalitet, etnicitet, ålder och kroppsmassindex hos en person.
Vilka är skillnaderna mellan de tre typerna av goda bakterier?
Denna gruppering av goda bakterier kommer att påverka varje persons kost och kost. Till exempel på Bacteroides få energi och mat från socker och protein, och ägs allmänt av människor som minskar fetma. Medan Prevotella gillar proteinet i tarmväggen så att det kan orsaka smärta i magen. Sedan Ruminococcus hjälper celler att absorbera socker och kan öka kroppsvikt.
Inte bara är maten annorlunda, men resultaten av de producerade näringsämnena är också olika, såsom typer Bakterioider producera flera vitaminer till exempel vitamin C och vitamin H. Under tiden Provetella är en bra producent av folsyra och vitamin B1. Enkelt uttryckt har varje typ av bakterier ett annat sätt att hjälpa till att metabolisera läkemedel och näringsämnen i kroppen. Detta avgör hur många doser och typer av antibiotika som är lämpliga för varje bakterie.
Vilken är effekten på hälsan?
Liksom blodgruppering har varje typ av blodgrupp egenskaper och matchar bara några andra typer av blodgrupper, detta kommer att påverka den medicinska åtgärden som kommer att tillämpas. Detta händer också med olika typer av bra bakterier. För genom att känna till typerna av bakterier i kroppen kan administreringen av läkemedel som antibiotika anpassas till de typer av bakterier som finns så att dessa läkemedel kan fungera optimalt. Därför behövs ytterligare forskning och vetenskapliga bevis för att med säkerhet bestämma egenskaperna hos de goda bakterier som finns.
