Innehållsförteckning:
- Känner igen orsakerna till prostatacancer
- Olika faktorer ökar risken för prostatacancer
- 1. Ålder
- 2. Familjehistoria
- 3. Övervikt eller fetma
- 4. Höjd
- 5. Vissa livsmedel
- 6. Rökvanor
- 7. Brist på rörelse
- 8. Inflammation i prostatakörteln
- 9. Sexuellt överförbara sjukdomar
- 10. Sömnstörningar
- 11. Vissa sjukdomar
- Riskfaktorerna för prostatacancer diskuteras fortfarande
- 1. Vasektomi
- 2. Frekvent utlösning
Prostatacancer är en av de vanligaste dödsorsakerna hos män. Baserat på data från Globocan 2018 dog så många som 5007 personer i Indonesien av denna sjukdom. Men du kan fortfarande förhindra prostatacancer genom att känna igen de olika faktorer som kan orsaka och öka risken för denna sjukdom. Vilka är orsakerna och riskfaktorerna för prostatacancer?
Känner igen orsakerna till prostatacancer
I grund och botten orsakas prostatacancer av DNA-förändringar eller mutationer i normala prostataceller.
Dessa normala celler bör växa och dela sig i ett rimligt antal, då kommer de att dö och ersättas med nya celler. Men när DNA-mutationer inträffar förblir dessa celler levande och reproducerar sig okontrollerat.
Om detta är tillåtet ackumuleras dessa onormala celler och bildar tumörvävnad. Några av dessa celler kan också spridas till andra organ, eller vad som kallas metastaser.
DNA-mutationer kan inträffa genom överföring från familjemedlemmar (ärvt). Detta tillstånd finns i cirka 5-10 procent av fallen av prostatacancer.
Men de flesta människor med cancer har sannolikt utvecklat cancerceller någon gång i livet och inte ett medfött tillstånd. Detta tillstånd är också känt som förvärvade genmutationer.
Orsaken till DNA-mutationen som orsakar prostatacancer är dock inte känd med säkerhet. Men experter tror att det finns flera faktorer som kan öka risken för prostatacancer hos män.
Olika faktorer ökar risken för prostatacancer
Prostatacancer är en sjukdom som kan hända vem som helst. Flera faktorer sägs dock öka risken för att utveckla denna sjukdom, såsom:
1. Ålder
När du blir äldre ökar risken för prostatacancer. Du riskerar att utveckla prostatacancer när du är 50 år gammal.
Rapporter från American Cancer Society finns sex av tio fall av prostatacancer hos män över 65 år. Men i sällsynta fall kan denna sjukdom också förekomma hos män under 40 år.
2. Familjehistoria
Riskfaktorer som kan vara orsaken till annan prostatacancer, nämligen familjehistoria. Du har dubbelt så stor risk att utveckla prostatacancer om du har en far eller bror med en historia av sjukdomen. Faktum är att risken är mycket högre om din bror får prostatacancer i ung ålder.
Dessutom riskerar du att utveckla prostatacancer om du har en familjemedlem med en historia av bröstcancer på grund av en ärftlig genmutation (BRCA1 eller BRCA2). Dessa genmutationer, särskilt BRCA2, orsakar också ett litet antal fall av prostatacancer.
3. Övervikt eller fetma
Övervikt eller fetma sägs öka risken för att utveckla avancerad prostatacancer. Faktum är att prostatacancer tenderar att vara mer dödlig hos överviktiga män. Sambandet mellan fetma och risken för prostatacancer antas ha samband med storleken på midjan, höfterna och magomkretsen hos överviktiga människor.
Enligt Harvard Health Publishing har överviktiga män ytterligare 8% risk att utveckla prostatacancer, medan överviktiga män ökar risken för att utveckla prostatacancer med 20%. Faktum är att allvarlig fetma kan öka risken med upp till 34%.
4. Höjd
En studie som publicerades i BMC Medicine 2017 pekar på att långa män löper större risk att utveckla aggressiv prostatacancer.
Även om höjd ensam inte är en orsak till cancer, har experter noterat att långa män vanligtvis har fler celler och en större volym av prostata.
I kombination med andra riskfaktorer, som föräldragener, är sannolikheten för att cancerceller växer i prostata hos långa män större än hos män med måttlig eller kort kroppsvikt.
5. Vissa livsmedel
Flera studier har visat att män som konsumerar mycket kalcium, både från matintag och kosttillskott, löper större risk att utveckla aggressiv prostatacancer. Du riskerar också att utveckla aggressiv prostatacancer om du äter mindre fibrösa livsmedel, till exempel grönsaker.
Förutom kalcium och brist på fiber, sägs livsmedel med högt animaliskt fett också öka risken för prostatacancer, särskilt om de konsumeras i överskott. Dessa livsmedel inkluderar rött kött (nötkött, lamm och fläsk) samt mejeriprodukter med hög fetthalt (smör, mjölk med hög fetthalt, ost och grädde).
6. Rökvanor
Flera studier har visat att rökning kan vara en bidragande faktor till aggressiv prostatacancer. Faktum är att rökning ökar risken för dödsfall av prostatacancer något. Men dessa resultat kräver fortfarande ytterligare forskning för att bevisa det.
7. Brist på rörelse
Män som sällan tränar och är mindre aktiva är associerade med fetma. Därför kan män som är stillasittande riskera att utveckla prostatacancer. Omvänt har män som flitigt tränar större chans att återhämta sig och överleva denna sjukdom.
8. Inflammation i prostatakörteln
Inflammation i prostatakörteln eller prostatit sägs vara förknippad med en ökad risk för prostatacancer. Anledningen är att inflammation ofta ses i prostatavävnadsprover som också innehåller cancer. Länken mellan prostatit och prostatacancer har dock inte bevisats av forskning.
9. Sexuellt överförbara sjukdomar
Sexuellt överförbara sjukdomar, såsom gonorré och klamydia, sägs orsaka prostatacancer. Anledningen är att båda dessa sjukdomar kan orsaka inflammation i prostata. Men hittills har forskare inte kommit överens om detta och behöver fortfarande ytterligare forskning.
10. Sömnstörningar
Män som får tillräckligt med sömn hela natten tenderar att ha en lägre risk för prostatacancer. Anledningen är att män med tillräcklig sömn och utan störningar har högre nivåer av hormonet melatonin, vilket antas hämma tillväxten av cancerceller.
Å andra sidan fann en studie som publicerades i BMC Cancer 2019 att patienter med sömnproblem var associerade med en ökad risk för prostatacancer, vilket ökar med åldern.
11. Vissa sjukdomar
Bortsett från risken för att utveckla koloncancer sägs Crohns sjukdom också öka risken för att utveckla prostatacancer. Forskning från Northwestern Medicine i Illinois visade att personer med Crohns sjukdom har höga nivåer av PSA (prostataspecifikt antigent) högre. Den höga PSA-nivån kan vara en av de faktorer som orsakar prostatacancer.
Riskfaktorerna för prostatacancer diskuteras fortfarande
Förutom riskfaktorerna ovan finns det flera andra faktorer som också sägs vara orsaken till prostatacancer. Dessa riskfaktorer diskuteras dock fortfarande i den medicinska världen. Olika studier kan också visa blandade resultat. Följande är de riskfaktorer som fortfarande diskuteras:
1. Vasektomi
Vissa studier tyder på att män som har haft vasektomi kan riskera prostatacancer. Forskning relaterad till detta görs dock fortfarande för att bevisa det, så att denna faktor som orsak till prostatacancer fortfarande är osäker.
2. Frekvent utlösning
Enligt en studie som publicerades i European Journal of Eurology, har män som ejakulerar ofta att ha en lägre risk att utveckla prostatacancer jämfört med män som ejakulerar mindre ofta. Anledningen är att sperma som kommer ut under utlösning kan hjälpa till att ta bort främmande ämnen som orsakar inflammation och cancerframkallande fria radikala föreningar som finns i prostata.
En studie som publicerades i tidskriften BJUI fann dock andra fakta. Studien visar faktiskt att män som är sexuellt aktiva (ofta har sex eller onanerar) faktiskt har en ökad risk för prostatacancer tidigare, i 20-30-åren. Därför är det fortfarande inte säkert om en person riskerar prostatacancer.
Även om du har en eller flera av riskfaktorerna ovan betyder det inte att du definitivt kommer att få sjukdomen. Du kan minska risken för prostatacancer genom att anta en hälsosam livsstil och andra metoder för förebyggande av prostatacancer. Om du känner symtomen på prostatacancer, gå omedelbart till läkaren för att få rätt behandling.