Innehållsförteckning:
- Olika naturläkemedel mot pankreatit
- 1. Byt ut kött mot tofu
- 2. Ät mat rik på antioxidanter
- 3. Ät ginseng
- 4. Omega-3-fettsyror
- 5. Glutamin
Pankreatit är ett tillstånd där bukspottkörteln är inflammerad. I allmänhet orsakar pankreatit symtom i form av illamående, kräkningar, drastisk viktminskning och fet avföring. Denna sjukdom måste vanligtvis behandlas av en läkare omedelbart för att inte orsaka andra komplikationer. Hemmabehandlingar kan dock också användas som ett alternativ till att behandla bukspottkörteln naturligt.
Olika naturläkemedel mot pankreatit
Några sätt att minska risken för komplikationer av pankreatit är att minska alkoholkonsumtionen, äta en hälsosam kost och åtföljas av motion.
Följande är några av de typer av huskurer som potentiellt kan hjälpa till att lindra symtom på pankreatit.
1. Byt ut kött mot tofu
Under tiden kan det vara bäst att byta din källa till animaliskt protein till tofu. Konsumtion av fettrött kött kan öka nivåerna av fett (lipider) och kolesterol i blodet vilket kan förvärra symtomen på pankreatit.
Lansering från Mayo Clinic, om du minskar livsmedel som innehåller mycket fett, som kött, är chansen att risken för inflammation i bukspottkörteln kan minskas.
Under tiden innehåller tofu cirka 100 gram protein som kan kontrollera din aptit, så du kommer att vara full under lång tid.
2. Ät mat rik på antioxidanter
År 2014 fanns en rapport som avslöjade att antioxidanter kan minska smärtan hos personer med pankreatit. Forskarna studerade 12 publicerade kliniska prövningar med totalt 585 deltagare, men 16% av deltagarna hade milda biverkningar. Därför behövs ytterligare forskning för att bestämma effekterna av antioxidanter.
Flera typer av livsmedel som innehåller mycket antioxidanter, såsom:
- Körsbär
- Jordgubbe
- Mörk choklad
3. Ät ginseng
Källa: Organic Facts
Bortsett från livsmedel som är rika på antioxidanter, är ett hemmedel för att hantera pankreatit ginseng. Denna växt, som växer mycket i Amerika och Korea, tros minska smärta och inflammation i bukspottkörteln.
De antiinflammatoriska egenskaper som finns i ginseng kan komma från ginsenosidföreningar som kan öka immuniteten. För att få maximala fördelar kan du använda ginsengte eller ginsengrottillskott som ett alternativ.
4. Omega-3-fettsyror
Visste du att omega-3-fettsyrorna som finns i fisk kan minska vävnadsskador och minska inflammation i bukspottkörteln?
Enligt en studie 2015 om fördelarna med omega-3-syror hos patienter med akut pankreatit kan dessa föreningar minska pankreatit smärtsymptom.
Dessa omättade fettföreningar finns i olika livsmedel, såsom tonfisk, lax, sojamjölk och spenat. Om det behövs kan du också ta omega-3-syratillskott.
5. Glutamin
Glutamin är en förening som spelar en viktig roll i metaboliska processer i kroppen.
Som förklaras från en studie i tidskriften Pankreatologi 2013 var glutamintillskott fördelaktigt för patienter med pankreatit. Tillskottet görs med total parenteral näring, det vill säga genom injektion.
Det rekommenderas dock att du först konsulterar en läkare innan du får glutamin eller L-glutamintillskott för att behandla din pankreatit.
Även om det finns många alternativa naturläkemedel för behandling av pankreatit, syftar dessa hemläkemedel till att minska symtomen och ytterligare undersökning behövs fortfarande för att ta reda på varför pankreatit uppstår. Prata därför först med din läkare innan du börjar eller använder dessa hemmetoder.
x
