Innehållsförteckning:
Att ha en vana att dricka alkohol kan öka risken för olika kroniska sjukdomar, särskilt leversjukdom. Därför, om du vill tillämpa principerna för ett hälsosamt liv, bör du begränsa att dricka denna typ av dryck. Förutom att kunna skada levern visar forskning att alkohol också har en negativ inverkan på munhälsan.
Är du nyfiken på hur alkohol kan påverka hälsan hos dina tänder och mun? Kolla in följande förklaring.
Att dricka alkohol kan störa balansen mellan goda bakterier i munnen
Rapporter från NBC News, experter på New York University genomförde en undersökning av oral hälsa på 270 personer som har för vana att dricka alkoholhaltiga drycker, både tunga och måttliga drinkare.
Resultaten visade att måttliga eller tunga drickare kunde utveckla kronisk sjukdom senare i livet. De olika typerna av sjukdomar är cancer, hjärtsjukdom och leversjukdom. Inte bara det, de är också i riskzonen för tandlöshet och tandköttssjukdom.
Jiyoung Ahn, en epidemiolog som deltog i studien, hävdar att alkoholhaltiga drycker har en negativ effekt på mikrobiomet i munnen.
Mikrobiom är en samling mikroorganismer som bakterier, svampar och virus som lever i människokroppen. Inte alla mikroorganismer är dåliga. Det finns flera av dem som behövs av kroppen för att hjälpa till att smälta mat och skydda kroppen från olika sjukdomar. Så dessa mikroorganismer är kända som det goda bakteriemikrobiomet.
Sedan citerat från Healthline, Dr. Harold Katz, en tandläkare i Kalifornien och en bakteriolog vid UCLA School of Dentistry förklarar sambandet mellan alkohol och balansen mellan bakterier i munnen. I människans mun finns miljarder bakterier, både de som är fördelaktiga och de som orsakar tandförfall, tandköttssjukdom, plack och dålig andedräkt.
Bra bakterier i munnen - en av dem Lactobacillales- arbeta kontinuerligt med att producera proteiner som kan undertrycka tillväxten av dåliga bakterier. Tyvärr, när någon konsumerar alkohol, kommer det att finnas en reaktion som kan försvaga försvaret av goda bakterier så att balansen mellan goda bakterier i munnen kan störas.
Vad händer då?
Ju oftare konsumeras alkoholhaltiga drycker, mängden Lactobacillales blir mindre och mindre. Istället är det olika typer av dåliga bakterier som Actinomyces, Leptotrichia, Cardiobacteriumoch Neisseria att vara mer. Detta tillstånd kan orsaka olika problem med mun och tänder.
De mildaste effekterna av att dricka alkohol är muntorrhet och dålig andedräkt. Bra bakterier spelar en viktig roll i saliv. Bortsett från att hålla munnen fuktig, hindrar bakterierna i saliv också att dåliga bakterier producerar anaerobt svavel - ett ämne som orsakar dålig andedräkt.
De bakterier som finns i saliv spelar också en roll för att upprätthålla surheten i munnen och kanalisera viktiga mineraler för att hålla tänderna och tandköttet friska. Om antalet av dessa goda bakterier minskas kommer tandköttet att bli benäget för problem och tänderna lättare skakas och lossas.
Men varje nivå av bakteriell reaktion i munnen är olika. Detta beror på vilken typ av alkoholhaltig dryck du dricker. Problem med mun och tänder är mer utsatta om du inte heller upprätthåller god munhälsa.
Bakteriell obalans kan också orsaka allvarligare tillstånd om den inte behandlas eller förhindras. Håligheter och blödande tandkött orsakar öppna sår som gör att dåliga bakterier kan tränga in i blodomloppet. Detta kan öka risken för hjärtinfarkt, stroke, erektil dysfunktion (impotens) och till och med ett barn som är födt med låg födelsevikt eftersom toxiner från bakterier kan korsa moderkakan.
För att förhindra att detta händer bör du börja minska alkoholkonsumtionen. Undvik också att använda munvatten som innehåller alkohol. Rengör tänderna regelbundet och kontrollera tänderna och tandköttet för läkaren. Du kan upprätthålla en balans mellan goda bakterier i munnen genom att äta mat som innehåller probiotika som yoghurt eller kefir.
