Vill du uppnå fantastiska orgasmer? Dessa sju faktorer måste uppfyllas

Orgasm är en känsla av sexuell njutning som uppstår under sex. Denna orgasm kallas också klimaxfasen som kan förekomma hos både män och kvinnor. När människor har en orgasm blir hjärtfrekvensen och andningen snabbare och tyngre. Trots detta är denna fas en tillfredsställande fas. Det finns också flera faktorer, du vet att det kan göra att din tillfredsställelse ökar många gånger. Vill du ha en bra orgasm? Här är hur.

Faktorer som ger bra orgasmer

1. Fokusera

Orgasm kan också vara en process som måste läras in. Ju oftare du kan få orgasm, desto mer sannolikt är det att du får en stor orgasm.

En studie från 2016 uppgav att personer som har mer orgasmupplevelser har lärt sig att fokusera och koncentrera sig för att uppnå orgasm.

Enkelt uttryckt, ju mer du vet hur du gör det så att du når toppen av njutning. Så det är lättare att ha bra orgasmer.

2. Självförtroende

Förtroende under samlag kan också påverka nivån av tillfredsställelse med den orgasm som uppstår. Vissa människor kan känna sig underlägsna med sina kroppar. Detta får dig att fokusera på dig själv och så småningom glömma att klimax.

Till exempel att känna sig generad om hans kropp är fet, känna sig generad om magen är uppspänd och så vidare. Om så här, som ett resultat stor orgasm kommer att vara svårt att uppnå, eftersom att ha sex under press.

3. Hur man andas

Hur du andas kan avgöra om du kan få en stor orgasm eller inte.

Ju mer syre som kommer in i kroppen, desto bättre är det för blodflödet. Detta är vad som då låter dig nå en mer kraftfull klimax. Så det är viktigt att reglera andningen när du har sex, så att blodet flyter smidigt till könsorganen.

4. Förhållande med en partner

Villkoren för din relation med din partner påverkar också hur bra ett klimax du kommer att känna. Om du har ett dåligt förhållande med din partner, tenderar du att vara mindre upphetsad och stora orgasmer misslyckas med att komma.

Om du har ett bra förhållande och redan känner dig väldigt nära kan du enkelt nå bra orgasmer. Men om du inte är nöjd med förhållandet i ditt förhållande, än mindre stora orgasmer, orgasmer är svåra att hända.

5. Hur man kommunicerar med en partner

Kommunikation är en av de saker som gör en orgasm så tillfredsställande. Detta är tänkt för att kommunicera dina behov med din partner. God sexuell kommunikation inkluderar att fråga efter vad du vill ha, eller enkla tillgivna chattar från början av sexprocessen.

Glöm inte att ge positiv feedback till din partner att vad han har gjort, för det kommer att göra honom lyckligare, mer upphetsad och i slutändan den sexuella tillfredsställelse han får många gånger.

6. Förspel rätt och tillräckligt länge

Det är obestridligt att förspel är en viktig faktor för att uppnå nöje under sex. Vet vilka positioner och rörelser som alltid gör dig och din partner mer upphetsade. Detta är vad som sedan kommer att göra sex mellan dig och din partner mer "hett" och stora orgasmer kan uppnås.

Forskning visar att om oralsex, vidrörande könsorgan tillsammans med kyss, är en typ av möjligheter att få orgasm ökar.

Dessutom ger det tillräckligt med tid för förspel, inte för kort. Du måste värma din kropp i minst 15 minuter för att verkligen vara redo för sex.