Ögonen ryckas ofta, vad betyder det ur medicinsk synvinkel?

Nästan alla måste ha upplevt ryckande ögon. Folk säger att ryckningar i vänster öga betyder att man får näring ett vindfall eller till och med någon saknar dig. Under tiden, om det nedre högra ögat ryckas, är detta ett tecken på att du kommer att gråta. Är det sant? Vad orsakar faktiskt ryckningar av medicinska glasögon? Kolla in följande förklaring.

Vad är en ögonryckning?

Ögotryckningar beskrivs som en dunkande eller vibrerande känsla i ögonlockens område, under ögonen, mot ögonbrynen. Denna känsla uppträder upprepade gånger utan att kontrolleras.

Vanligtvis känner du bara övre vänstra ögat ryckas åt gången eller vice versa. Detta tillstånd uppträder sällan i båda ögonen samtidigt.

Rörningar är inte en ögonsjukdom. I den medicinska världen är ögonryckningar kända som myokymia. Den dunkande känslan som uppstår orsakas av nerverna i det övre eller nedre ögonlocket spänner och spasmerar.

Rörningar i vänster öga, övre högra öga eller någon annan plats är vanligtvis smärtfri och ofarlig. Det kan dock vara väldigt irriterande om ryckningen du upplever är tillräckligt stark för att ögonlocket ska stängas helt och öppnas igen.

Vad orsakar ryckningar i ögonen?

Det är inte känt exakt vad som orsakar ryckningar i ögonen, vare sig i vänster eller höger öga, i nedre eller övre området. Men ryckande ögon indikerar inte alltid ett farligt tillstånd.

Anledningen är att det finns olika dagliga aktiviteter som kan sägas utlösa ryckningar, såsom:

1. Trötthet och sömnbrist

Efter en lång dag med studier och arbete kan dina ögon bli trötta. Det är därför dina ögon behöver vila, varav en är sömn. Om du är sömnlös, finns det flera ögonsjukdomar som kan uppstå.

Förutom att ögonpåsarna förstoras och blir svarta kan sömnbrist också orsaka ryckningar i ögonlocken. Detta tillstånd kan också uppstå när du är stressad. Stress gör det ibland svårt att sova på natten. Som ett resultat bygger tröttheten som dina ögon känner sig upp och utlöser ryckningar.

2. Konsumera koffein

Koffein finns inte bara i kaffe. Många mat- och dryckeprodukter innehåller detta ämne, nämligen choklad, te, läsk och andra energidrycker. Målet är att göra dig mer vaken och energisk.

När det kommer in i kroppen kommer koffein att stimulera det centrala nervsystemet, som är din hjärna. Du kanske märker en av effekterna, som är att minska sömnighet och göra dig mer produktiv.

Enkelt uttryckt, om du dricker koffein på sen eftermiddag eller kväll kommer du att ha svårt att somna. Som ett resultat är du sömnberövad och ryckningar kan uppstå.

Att dricka för mycket koffein kan också orsaka muskelspasmer och risken för ryckningar i vänster öga eller andra sidan.

3. Röka och dricka alkohol

Liksom koffein stimulerar alkohol och cigarettrök också musklerna i kroppen att bli spända. Alkohol innehåller koffein och cigarettrök innehåller tusentals kemikalier som kommer in i kroppen. Det är troligt att föreningarna i cigaretter och alkohol kan få ögonlocksnerven att dra åt sig.

Kombinationen av cigarettrök och alkohol är inte särskilt hälsosam för kroppen. På lång sikt finns det inte bara risk för ögonrörningar utan också för andra kroniska sjukdomar.

4. För länge stirrar på prylar

Ögonutmattning är inte bara ett resultat av att inte få tillräckligt med sömn. Hela dagen stirrar på en datorskärm eller grej orsakar också trötthet i ögonmusklerna. Detta riskerar att orsaka ryckningar i ögonlocket. Speciellt om du har torra ögon har du större risk för ryckningar.

5. Användning av vissa läkemedel

En annan orsak till myokymi är användningen av vissa läkemedel. Antiepileptiska och antipsykotiska läkemedel påverkar dina nerver och muskler och orsakar muskelspänningar och skakningar (skakningar i kroppen).

Dessutom kan diuretika för att förhindra ansamling av vätskor i kroppen också orsaka att kroppen saknar magnesium. Magnesium behövs av kroppen för att stödja nerver och muskler. Om detta mineral inte uppfylls kommer kroppens muskler att drabbas av kramper.

6. Sjukdomar som orsakar ryckningar i ögonen

Även om det är mycket sällsynt kan ryckningar i vänster eller höger ögon också vara ett tecken på ett antal neurologiska tillstånd. Vanligtvis följs ryckningar som indikerar sjukdom av andra symtom i kroppen.

Vissa hälsotillstånd eller sjukdomar som också kan orsaka ryckningar i ögonen inkluderar:

Blefarospasm
Hemificerad kramp
Bells pares
Dystonia
Multipel skleros (FRÖKEN)

Hur hanterar man ryckningar naturligt?

De flesta behöver inte medicinsk behandling eftersom ryckningar i ögat vanligtvis försvinner på egen hand. Ändå finns det enkla sätt att försöka minska känslan av ögonrörelser. Några av dem inkluderar:

1. Komprimera ögonen

Ofta orsakar ryckningar i nedre vänstra ögat av trötta ögon. Nu, för att lindra trötta ögon, kan du göra varma kompresser i området runt ögonen. Gör detta varje kväll före sängen tills dina ögon känns mer avslappnade. Om ryckningen kvarstår, försök att växla varma kompresser med kallt vatten var 10: e minut.

2. Akupunktur / massage

Massage görs vanligtvis för att slappna av spända och styva muskler. Liksom kroppsmassage har ögonmassage också samma funktion. Du behöver inte gå till en terapeut för ögonmassage. Du kan göra det själv hemma.

Massera försiktigt pannområdet i cirkulär rörelse i några minuter för att slappna av ögonmusklerna. Börja massera långsamt in i ögatsidan, under ögonområdet och insidan av ögat.

3. Minska alkohol och koffein

För att hantera ryckningar i ögonen rekommenderas att du dricker alkoholhaltiga drycker och drycker som innehåller koffein. Du bör också undvika energidrycker och smärtstillande medel ett tag.

Istället kan du dricka tonic vatten eller kokosnötvatten. Kokosnötvatten hävdas slappna av spända muskler eftersom det innehåller kemiska föreningar kinin.

4. Sov tidigt

Att övervinna vänstra eller högra ögon ryckningar, upp eller ner, kan bara göras genom att få tillräckligt med sömn. Om du för några dagar sedan sov sent på grund av att du var uppe sent och började ikväll, försök att sova 10-15 minuter tidigare än ditt normala sömnschema.

5. Ansiktsbastu

Inte bara kommer det att lugna och återfukta ditt ansikte, den heta ångan öppnar och rengör dina porer. Tricket, häll varmt vatten i en skål, täck huvudet med en handduk och låt ångan värma ditt ansikte.

Försök också lägga till eteriska oljor, såsom eukalyptus, lavendel eller ros, som också är effektiva för att lindra spända muskler.

6. Använd konstgjorda tårar

Om din ryckning orsakas av torra ögon kan du använda konstgjorda tårar. Du kan enkelt hitta konstgjorda tårar på många apotek eller apotek utan recept från läkare. Glöm dock inte att alltid läsa bruksetiketten på förpackningen innan du använder den.

Vilka är de tillgängliga twitchbehandlingarna?

Även om myokymi i allmänhet inte är ett tillstånd att oroa sig för, bör du inte ta det för givet. Speciellt om ögat ryckar länge, ofta återkommer och andra symtom uppträder som stör aktivitet.

För att behandla ögonrörelser, till vänster, höger eller under, måste du först veta vad som är orsaken. Vanligtvis kommer läkaren att utföra flera tester för att fastställa orsaken.

Olika mediciner som du måste genomgå för att hantera nervsjukdomar som orsakar ryckningar i ögonlocken, inkluderar:

1. Botox-injektion

I denna procedur kommer en liten mängd botulinumtoxin (Botox) in i området runt ögat. Injektionerna försvagar tillfälligt musklerna och lindrar spasmer. Effekterna av botox varar i cirka 3-6 månader.

2. Läkemedel

Läkaren kan ordinera läkemedel för att behandla ögonrörelser, beroende på orsaken. Vissa mediciner som kan ges för att behandla ryckningar inkluderar:

Läkemedel för att blockera överdrivna motorsignaler i hjärnan
Acyklovir eller steroidprednisonmedicinen för att blockera infektionsförloppet och minska känslan av ögonrörelser
Smärtstillande läkemedel, såsom aspirin, paracetamol och ibuprofen för att lindra smärta
Salvor, droppar eller geler för att minska torra ögon
Vissa läkemedel för att minska dystoni-symtom, såsom antikolinerga medel, GABAergiska medel och dopaminerga medel

3. Verksamhet

Citerat från Cleveland Clinic kan kirurgi utföras när botoxinjektioner eller droger inte fungerar. Kirurgiska ingrepp kommer att skräddarsys för att passa ditt tillstånd och orsaken till din ögon ryckningar.

När ska jag träffa en läkare?

Ögotryckningar, oavsett om det är i höger eller vänster öga, uppåt eller nedåt, är ofta ofarligt. Men om detta händer kontinuerligt måste du vara vaksam. Speciellt om ryckningen åtföljs av olika andra kroppsstörningar. Detta beror på att ryckningar kan vara ett tecken på ett allvarligare medicinskt tillstånd.

Här är några villkor som du bör kontrollera med din läkare omedelbart: