Badar sent på kvällen när du är gravid, riskerar eller inte? & tjur; hej friska

Innehållsförteckning:

På grund av ditt hektiska schema under dagen kan du behöva duscha sent på kvällen när du är gravid. Att duscha innan sängen kan verkligen få dig att känna dig mer bekväm och sova bättre. Finns det dock någon fara som lurar om du måste duscha sent på kvällen medan du är gravid? För att ta reda på svaret, överväg direkt följande förklaring.

Är det okej att bada sent på kvällen medan du är gravid?

Att bada sent på natten medan du är gravid är i princip inte förbjudet. Anledningen är att det inte påverkar fostrets tillstånd oavsett vilken tid du tar en dusch. Att bada sent på kvällen eller vid gryningen är bra, men du bör alltid vara försiktig när du duschar.

Se till att vattentemperaturen är säker för graviditet och att du också tar hand om din säkerhet när du badar. Undvik också att bada för länge sent på kvällen. Huden blir torrare och du kan bli kall.

Risker för att bada sent på kvällen medan du är gravid

Även om det inte är förbjudet att bada sent på natten medan du är gravid, se till att du fortfarande är försiktig. I de flesta fall är människor som duschar sent på kvällen redan utmattade från sina dagliga aktiviteter. Som ett resultat kan koncentration och koordination minska. Om du inte är försiktig riskerar du att falla eller glida i badrummet. Så om du måste duscha sent på kvällen medan du är gravid, se alltid till att det finns ett tillräckligt fast grepp runt din ställning.

Vad du ska undvika när du måste duscha sent på kvällen

Förutom säkerhetsfaktorn finns det en sak till som du bör vara uppmärksam på. Detta är temperaturen på vattnet som används för att bada. Gravida kvinnor ska inte bada i för varmt eller kallt vatten. Den idealiska temperaturen för gravida kvinnor när du badar är under 37 grader Celsius. Vid denna temperatur känns vattnet vanligtvis varmt, inte varmt.

Att bada sent på kvällen medan du är gravid kan få dig att ta en varm dusch. Att ta en varm dusch riskerar dock att öka din kärnkroppstemperatur. Om en gravid kvinnas kärntemperatur når 38 grader Celsius och högre, riskerar fostret att utveckla defekter eller brister.

Samtidigt kan bad i vatten som är för kallt som is riskera att blodkärlen samlas. Detta är farligt eftersom blodvolymen hos gravida kvinnor ökar upp till två gånger. Om blodvolymen ökar men dess flöde hindras kan blodtrycket öka. Det kan också finnas svullnad i delar av kroppen som inte får blod.