Torr hud: orsaker, symtom, droger och hur man behandlar det & bull; hej friska

x

Definition av torr hud

Torr hud är ett problem som uppstår när det övre hudlagret (epidermis) inte får tillräckligt med fukt. Som ett resultat ser huden ut som fjällande, skalande och sprickor.

I medicinska termer är torr hud också känd som xeros. Detta tillstånd kan förekomma i vilken del av kroppen som helst, men syns oftast på händer och fötter.

Vem som helst kan få denna hudåkomma, men äldre är vanligtvis mer mottagliga. Detta beror på att äldre har minskat talgproduktionen, vilket är en naturlig olja som fungerar som ett hudsmörjmedel.

Hud som har xeros tenderar att vara känsligare och benägen att gå sönder. Om din hud är mycket torr och lämnas obehandlad, finns det en rad komplikationer som lurar, från bakterieinfektioner till eksem (atopisk dermatit) till blödande sprickor i huden.

Detta tillstånd kan dock säkert behandlas genom att minska de faktorer som ökar risken. Du kan konsultera en läkare för mer information.

Symtom på torr hud (xeros)

Torr hud (xeros) visar i allmänhet följande speciella egenskaper.

• Huden känns grov och ser ojämn ut.
• Huden känns tät och tät, särskilt efter dusch
• Skalig, skalande eller sprucken hud.
• Sprucken hud kan ibland blöda.
• Huden känns oftare klåda (klåda).
• Det finns skillnader i hudfärg, till exempel rödaktig eller gråaktig.
• Vita ränder visas när du kliar huden.

Det kan finnas tecken och symtom som inte nämndes. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta läkare.

När ska jag träffa en läkare för torr hud (xeros)?

Torr hud kan vanligtvis behandlas med livsstilsförändringar och hembehandlingar. Du måste dock gå till läkaren omedelbart om något av följande tillstånd finns.

• Hudförhållandet blir aldrig bättre trots att det har behandlats.
• Torr hud åtföljs av rodnad på ytan.
• Huden är så torr och kliande att den stör sömnen.
• Det finns ett öppet sår eller infektion från repor på huden som är för torr.
• Området med torr hud som är fjällig och flagnande är för stort,

Underskatta inte de olika märkena på huden som har stört dina dagliga aktiviteter. Anledningen är att symtomen du upplever kan indikera vissa hudsjukdomar.

Orsaker till torr hud

Här är ett antal saker som ofta orsakar xeros.

1. Kallt eller varmt väder

Huden är vanligtvis som den torraste när vädret är kallt eller torrt. Vid denna tidpunkt minskar lufttemperaturen och luftfuktigheten. Bortsett från det kan det heta klimatet under torrperioden också göra att huden torkar ut på grund av uttorkning.

2. Sol exponering

Solexponering i alla klimat kan uttorka huden. Detta beror på att ultravioletta strålar kan tränga in djupt under hudytan. Som ett resultat förlorar huden sin naturliga fukt.

3. Ta en varm dusch för länge

Att bada med varmt vatten kan kännas lugnande. Denna vana kan dock faktiskt göra huden torr och flagnande om den görs för länge. Liknande effekter kan uppstå om du använder för varmt vatten.

Begränsa därför din duschtid till högst 5 minuter. Se också till att temperaturen på vattnet du använder inte bränner din hud.

3. Användning av hårda tvålar och tvättmedel

Tvålar, rengöringsmedel och hårda rengöringsprodukter innehåller en mängd olika kemikalier som kan ta bort fukt från huden. Dessa produkter levereras vanligtvis med ett rengöringsmedel som kallas surfaktant.

Tensider är rengöringsmedel som har ett alkaliskt pH. Produkter som har ett alkaliskt pH kan skada det yttre hudskiktet, vilket fungerar som en barriär. Huden blir så småningom torr och irriterar lätt.

4. Dricker inte tillräckligt med vatten

Regeln att dricka åtta glas vatten per dag är inte bara en myt. Anledningen är att kroppen behöver tillräckligt med vätskor för att fungera ordentligt. Brist på dricksvatten kan uttorka huden och få den att se torr och strålande ut.

5. Användning av vissa läkemedel

Vissa läkemedel som akne mediciner kan göra ansiktshuden skalar och uppleva torrhet. De olika aknemedicinerna som orsakar denna biverkning är retinol, glykolsyra, salicylsyra och bensoylperoxid.

6. Symtom på vissa sjukdomar

Vissa sjukdomar kan göra att huden torkar ut ännu mer. Eksem och psoriasis är exempel på hudsjukdomar som orsakar symtom i form av torr, knaprig, sprucken och blödande hud.

Riskfaktorer för detta tillstånd

Vem som helst kan ha problem med torr hud. Risken är dock högre hos personer med följande tillstånd.

• Är över 40 år.
• Bo i ett klimat som är torrt, kallt eller med låg luftfuktighet.
• Ha ett jobb som kräver att du är i kontakt med vatten varje dag.
• Simmar ofta i pooler som innehåller klor.

Diagnos & behandling av torr hud

Hur diagnostiseras detta tillstånd?

För att diagnostisera torr hud, aka xeros, kommer läkaren att utföra en fysisk undersökning och fråga om din medicinska historia. Detta inkluderar även när tecknen på torr hud uppträder, vad som gör dem värre, hur man behandlar huden etc.

Dessutom kommer läkaren att utföra diagnostiska tester om torr hud misstänks bero på vissa medicinska tillstånd.

Vilka är behandlingarna för torr hud (xeros)?

I de flesta fall kan torr hud behandlas med en mängd olika huskurer. Men om ditt hudproblem är tillräckligt svårt, kommer läkaren att rekommendera en speciell kräm som kan hålla vatten mot huden så att den inte förångas lätt.

Mycket torra hudåkommor kan också behandlas med receptbelagda läkemedel som kortikosteroider eller immunsystemsmodulatorer som takrolimus och pimecrolimus. Detta läkemedel hjälper till att lindra klåda, rodnad och svullnad.

Tänk på att vissa krämer för torr hud kan vara ganska smärtsamma när de appliceras på hud som har eksem eller har täppt hud. Så du måste nämna din medicinska historia angående din hud så mycket detaljerat som möjligt.

Huskurer

De olika livsstils- och huskurerna nedan kan hjälpa dig att hantera torr fjällande hud.

1. Använd rutinmässigt en fuktighetskräm för torr hud

Applicera fuktighetskräm regelbundet under dagen kan göra torr hud mjukare och mjukare. Rätt fuktighetskräm fungerar som ett skyddande topplager av huden som förhindrar att vatten lämnar kroppen.

Vanligtvis innehåller denna produkt tre huvudtyper av ingredienser, nämligen enligt följande.

• Fuktighetsbevarande med huvudfunktionen för att låsa hudens fukt. Exempel på fuktighetsbevarande medel är glycerin, sorbitol, hyaluronsyra och lecitin.
• Mjukgörare vilket spelar en roll för att släta ut huden genom att fylla i mellanrummen mellan hudceller. Exempel på mjukgörare är linolsyra och laurinsyror.
• Andra ingredienser för att bibehålla hudens naturliga fukt, såsom vaselin (vaselinsilikon och lanolin.

I allmänhet, ju tätare och oljigare strukturen hos en fuktkräm, desto effektivare blir den. Bland de mest effektiva fuktgivare, vaselin är en av de bästa.

Även om det är effektivt, vaselin det är vanligtvis mycket fet och tränger inte igenom huden. Du kan komma runt detta genom att bära det på natten. Applicera regelbundet flera gånger om dagen, särskilt efter badning när huden fortfarande är fuktig.

2. Använda badprodukter gjorda av mjukt

Välj en mild hudrengöring utan alkohol eller andra kemiska tillsatser. Om du är osäker på innehållet i en produkt, be din läkare att avgöra vilken produkt som är rätt för din hud.

3.Använd en luftfuktare (luftfuktare)

Luftfuktare fungerar genom att justera luftfuktigheten i ditt hem. På så sätt påverkas inte luften i huset av varmt eller kallt väder. Huden torkar inte lätt eftersom fukten alltid bibehålls.

4. Applicera kokosnötolja

Kokosolja innehåller fettsyror som hjälper till att hålla huden fuktad. Fettsyror skyddar också huden från olika miljöfaktorer som kan skada dess skyddande skikt. Ansök bara regelbundet för att få resultaten.

5. Använd handskar när du tvättar

Torra hudproblem, särskilt på händerna, orsakas ofta av tvättmedel som är för hårda. Å andra sidan verkar det omöjligt att undvika att använda tvättmedel eftersom du måste tvätta dina kläder varje dag.

Du kan lösa detta genom att bära handskar som inte är latex när du tvättar kläder. På så sätt kommer din hud inte i direkt kontakt med tvättmedel som kan irritera huden.

6. Ta en dusch gröt

Forskning publicerad i Journal of Drugs in Dermatology anger att havregryn har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Båda dessa ingredienser har visat sig hjälpa till att behandla torr hud.

Välj för att skörda fördelarna gröt kolloider som ägnas åt bad. Häll den gröt i ett badkar fyllt med varmt vatten och duscha eller bada.

7. Applicera älskling

Om din ansiktshud är torr kan honung kanske fixa den. En studie från 2012 visade att honung hjälper till att ge näring åt torr hud. Denna naturliga ingrediens är användbar som fuktighetskräm, sårläkare och antiinflammatorisk.

Försök använda honung som en ansiktsmask för att återställa fukt. Du kan applicera det direkt på ansiktet eller blanda det i andra maskingredienser som citronsaft.

8. Applicera aloe vera

Aloe eller Aloe vera inklusive naturliga ingredienser som också kan användas för att behandla torr hud. Du kan använda ett extrakt Aloe vera som har bearbetats eller använt gelén från aloe vera-växten direkt.

Under den första användningen, försök att gnugga lite aloe vera gel på huden för att se om det finns en allergisk reaktion. Om inte, kan du applicera den på problematisk hud och lämna den på över natten.

9. Gnugga inte huden för hårt

Torr och fjällande hud skadas lätt. Undvik därför att gnugga huden för hårt efter badet, antingen med händerna eller med verktyg som svampar och borstar. Du behöver bara klappa på huden med en handduk för att torka av.

Frisk hud får tillräckligt med vätskor så att ytan känns smidig och smidig. Om huden är uttorkad blir det översta lagret uttorkat. Huden känns också torr, fjällig, kliande och ibland spricker.

Torr hud är faktiskt ett ganska vanligt problem. Detta tillstånd kan övervinnas genom att få tillräckligt med vätska och undvika vanor som kan irritera eller irritera huden.

Men om de olika metoderna du inte återställer huden till dess ursprungliga skick är det en bra idé att konsultera en hudläkare för att ta reda på orsaken.