Ofta burp? kolla in möjliga orsaker

Burping inträffar vanligtvis när du äter för snabbt eller medan du chattar så att luft kommer in i magen. Denna reaktion är normal och kan hända vem som helst. Ändå kan rapningar för ofta vara ett tecken på vissa matsmältningsstörningar.

Burping borde bara vara en tillfällig kroppslig reaktion. Om rapningar fortsätter att visas utan någon uppenbar anledning är det en bra idé att leta efter orsaken och hur man kan bli av med detta tillstånd.

Hälsoproblem som kan orsaka att du burp ofta

Bhavesh Shah, MD, medicinsk chef för gastroenterologi vid Kaliforniens Long Beach Memorial Medical Center förklarar att om rapningar fortsätter länge är det ett tecken att du måste träffa en läkare. Speciellt om detta klagomål blir värre.

Det finns ett antal allvarliga tillstånd som kan leda till att du burper ofta. Några av dem är som följer.

1. Gastric acid reflux (GERD)

Gastric acid reflux eller gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är ökningen av magsyra i matstrupen. Återflöde av magsyra kan orsaka halsbränna (halsbränna) till irritation i matstrupen.

Magen är ansvarig för att bryta ner inkommande mat så att den kan absorberas av kroppen. För att underlätta denna uppgift producerar magcellerna syror och matsmältningsenzymer. Så syra produceras medvetet i magen.

Emellertid kan överskott av magsyraproduktion orsaka magströmning i matstrupen. Om du har haft surt återflöde mycket ofta har magsyra återflöde utvecklats till GERD.

GERD kännetecknas av en brännande känsla i tarmen, flatulens och halsbränna och frekvent rapningar. Vissa livsmedel, droger och andra ämnen kan förvärra GERD, inklusive kaffe, läsk, alkohol och ketchup.

2. Bakteriell infektion Helicobacter pylori

Bakterie Helicobacter pylori (H. pylori) lever faktiskt naturligt i mag-tarmkanalen. Matsmältningsproblem uppstår bara när bakterietillväxt blir utom kontroll och resulterar i infektion.

Infektion H. pylori är en viktig orsak till magsår. Dessa bakterier lever i slemhinnan i mag-tarmkanalen, vilket orsakar inflammation och irritation i magen och tunntarmen.

Infektion orsakar symtom i form av illamående, magont och smärtor, yrsel, viktminskning drastiskt, aptitlöshet, sväljsvårigheter och frekvent rapningar. Om den lämnas obehandlad, infektion H. pylori kan orsaka gastrit och magcancer.

Milda infektionsfall kan diagnostiseras genom ett fullständigt blodtal, andningstest och avföring. Om sjukdomen är bevisad orsakad av en infektion H. pyloriDetta tillstånd kan behandlas genom att ordinera antibiotika för att lindra symtomen.

3. Hiatal bråck

Hiatal bråck är ett tillstånd när magsäcken sticker ut i membranområdet. Membranet är den muskulära väggen som skiljer magen från brösthålan. Denna muskelvägg hjälper till att förhindra att magsyra stiger upp i matstrupen.

När du har en hiatal bråck är det lättare för magsyra att rinna upp i matstrupen. Symtom på en hiatal bråck inkluderar halsbränna, bröstsmärta och ständig rapning.

Denna sjukdom orsakas vanligtvis av intensivt tryck runt magmusklerna. Orsakerna är en stark hosta, vanan att anstränga under tarmrörelser, kräkningsreflex och frekvent lyft av tunga föremål.

Hiatal brok är vanligare hos kvinnor, personer som är överviktiga och personer i åldern 50 år och äldre. Hiatal bråck som orsakar andra hälsoproblem kan behöva behandlas med bråckkirurgi.

4. Överdriven gasproduktion på grund av vissa sjukdomar

Maten du äter kan öka mängden gas i magen. Den överflödiga gasproduktionen orsakar flatulens, så kroppen reagerar med burps för att lindra den.

I vissa fall kan gasproduktionen öka på grund av problem i matsmältningssystemet, såsom kronisk pankreatit eller celiaki. Båda dessa tillstånd orsakar störningar i nedbrytningen av kolhydrater så att överflödig gas bildas.

Hur man kan bli av med konstant burping

Burping är en naturlig kroppsreaktion, men överdriven burping kan också störa dagliga aktiviteter. Starta Cleveland Clinic-sidan, här är ett antal tips som kan hjälpa dig att lindra rapningar.

1. Begränsa konsumtionen av gasutlösande livsmedel

Vissa typer av livsmedel kan orsaka överskott av gas i mag-tarmkanalen. Så om du burp ofta, är det bäst att begränsa din konsumtion av följande livsmedel.

• Grönsaker med hög fiber som kål, broccoli, sparris och brysselkål.
• Fibrer med hög fiber som äpplen, päron och persikor.
• Bönor som tillhör baljväxter.
• Lök.
• Helkorn som vete.
• Mjölk och dess produkter, inklusive glass och ost.
• Kolsyrad dryck.
• Livsmedel som innehåller sorbitol.

2. Att ta droger

Ständig rapning orsakad av sura återflödesrelaterade störningar kan behandlas med medicinering. Behandlingen är naturligtvis skräddarsydd för orsaken, såsom antacida för GERD, antibiotika för infektioner H. pylori, etc.

3. Minska luften som kommer in i magen

Människor som ofta burpar rekommenderas att öva sig på att minska luften som kommer in i magen. Börja äta långsamt, prata inte medan du äter och tugga inte tuggummi.

4. Måttlig träning

Måttlig träning kan hjälpa till att avlägsna fastnat gas i mag-tarmkanalen. Du kan prova aktiviteter så enkla som att gå eller jogga för att få magen att känna sig mer bekväm.

Burping för ofta är vanligtvis inte en farlig sak. Du kan till och med behandla det hemma och ta mediciner som kan köpas på apotek.

Om du fortsätter att burpa utan någon uppenbar anledning, kontakta omedelbart en läkare för att få diagnos och behandlingssteg. Tidig upptäckt kan också förhindra komplikationer som kan lura.

x