Kan aloe vera juice behandla IBS (irritabelt tarmsyndrom)?

Aloe vera är känd som en naturlig ingrediens som är effektiv för att återfukta huden och är bra för hårets hälsa. Även om det är välkänt som hud- och hårbehandling är aloe vera också effektivt för att övervinna olika matsmältningsbesvär. Faktum är att han säger att aloe vera juice är ganska effektivt för att övervinna symtom irritabelt tarmsyndrom (IBS). Så, hur kan denna naturliga juice övervinna denna kroniska tarmstörning?

Effekten av aloe vera för matsmältningsorganen

Förutom att det är lätt att hitta eller göra själv har det aloe vera-extraktet från aloe vera-växten många fördelar, till exempel:

Behåll kroppshydrat. Aloe vera-växter innehåller mycket vatten, därför är konsumtion av aloe vera ett sätt att förhindra uttorkning. För personer med diarré, som vanligtvis förlorar mycket vätska, kan denna aloe vera-växt hjälpa till att återställa bortkastad kroppsvätska.
Behåll leverfunktionen. Aloe vera innehåller många fytokemikalier som kan hjälpa till att ge näring och återfukta levern. Detta gör att matsmältningssystemet går smidigt.
Innehåller många näringsämnen som vitamin B, C, E och folsyra. Aloe vera är också den enda växtkällan som innehåller vitamin B-12 så att den kan användas av veganer.

Så, hur kan aloe vera juice hjälpa till att behandla IBS?

IBS är ett kroniskt matsmältningsproblem. Detta tillstånd orsakar symtom på buksmärtor, uppblåsthet, diarré och långvarig förstoppning.

Egentligen finns det få studier om aloe vera som kan hjälpa till att behandla IBS. Men aloe vera är känt för att lindra diarré, förstoppning och flatulens. Alla dessa tre är symtom som kan uppstå under IBS. På det sättet hjälper aloe vera att lindra bördan av symtom som känns hos personer som har IBS.

Bortsett från det har aloe vera juice också en lugnande effekt när du dricker den. Aloe vera juice innehåller antrakinoner, som är naturliga laxermedel som kan behandla människor som är förstoppade.

En 2013-studie i Journal of Research in Medical Sciences visade positiva resultat angående administrering av aloe vera-juice till IBS-personer. Speciellt för personer med IBS som upplever symtom på förstoppning, buksmärta och flatulens. Denna studie är dock ännu inte klar.

Andra studier har visat att resultaten inte har någon effekt på tillståndet för aloe vera juice på IBS. Mer forskning behövs fortfarande för att ta reda på om aloe vera juice faktiskt kan hjälpa till att behandla IBS.

Även om det fortfarande inte finns mycket forskning som tyder på att det kan ha en effekt, kommer att dricka aloe vera juice inte göra människor med IBS värre. Eftersom naturlig aloe vera i grunden har antiinflammatoriska egenskaper och lugnar matsmältningssystemet.

Trots forskningen är många människor så bekväma med att dricka aloe vera att de väljer denna juice som ett tillägg till sin IBS-behandling.

Var försiktig när du väljer aloe vera juice

När du väljer aloe vera juice måste du också vara försiktig. Läs etiketten, bearbetningstekniken och andra ingredienser som ingår i saften. Aloe vera juice gjord med hela aloe vera blad bör drickas i mindre mängder.

Eftersom aloe vera juice innehåller antrakinon (naturligt laxermedel) som är mer än den typ av aloe vera juice som är gjord från insidan av aloe vera bladet. Om du dricker för mycket laxermedel kan detta faktiskt förvärra IBS-symtomen.

Dessutom kan antrakinoner leda till cancer om de tas regelbundet. Kontrollera din aloe vera juice förpackningsetikett också för antrakinon nivåer. Dessa ämnen måste vara under 10 PPM för att vara säkra. Undvik därför att konsumera antrakinoner i aloe vera genom att förbli tyska och vara försiktig när du väljer aloe vera juice.

Kontrollera också beskrivningen av bearbetningstekniken, oavsett om den är avfärgad eller ickefärgad. Den avfärgade typen är gjord av hela aloe vera-bladet men har filtrerats så att antrakinon reduceras. Denna typ är säkrare att konsumera regelbundet.

Under tiden, om vi konsumerar aloe vera-juice med den icke-färgade tekniken, ger det flera biverkningar som magont, diarré, uttorkning, minskade blodsockernivåer och allergiska reaktioner.