Varför kan inte barn dricka vatten? & tjur; hej friska

Du kanske ofta hör att spädbarn som uteslutande ammar inte kan ges vanligt vatten. Du kanske också har frågat varför det är så, även om vatten är ett måste för vuxna att dricka. Bröstmjölk innehåller också vatten, men att ge vanligt vatten till en ammande baby kan göra att barnet sägs inte längre ammas. Ja, det är inte tillåtet att ge vanligt vatten till spädbarn som uteslutande ammar. Varför?

Varför kan inte barn dricka vatten?

Det här är kanske trivialt för dig. Det är bara vatten, men varför skulle inte barn under 6 månader få det? Att ge vatten till spädbarn kan tydligen orsaka hälsoproblem. Ja, spädbarn som får vanligt vatten i tidig ålder kan få barnet att uppleva diarré och undernäring. Imponerade små saker, men påverkan kan vara stor för barnets hälsa.

Diarre

Vatten som ges till spädbarn kanske inte är rent och kan innehålla bakterier som får barnet att smittas. Kroppen hos spädbarn under 6 månader har ännu inte ett starkt immunförsvar för att bekämpa infektioner, så spädbarn är mer benägna att utveckla infektionssjukdomar, såsom diarré.

LÄS OCH: Orsaker till förstoppning och diarré hos nyfödda

Undernäring

Att ge vatten till spädbarn under 6 månader kan störa barnets kroppsförmåga att absorbera näringsämnen från bröstmjölk. Att ge vatten till spädbarn kan också göra spädbarn fulla, så de vill inte amma längre. Detta gör att uteslutande ammande barn får mindre bröstmjölk eller till och med kan stoppa barnet från att amma. Det är därför barn som får vanligt vatten kan bli undernärda.

Om barnet sällan matar och får vatten oftare kan naturligtvis också moderns mjölkproduktion vara mindre. Hur ofta barnet matar är nära relaterat till hur mycket moderns kropp kan producera mjölk. Det är som en cykel av ömsesidigt inflytande.

Vattenförgiftning

Detta kan vara ett sällsynt fall, men för mycket vatten som kommer in i barnets kropp kan orsaka att barnet blir vattenförgiftat, vilket kan leda till anfall och till och med koma. Vattenförgiftning inträffar när för mycket vatten i barnets kropp minskar natriumkoncentrationen i kroppen. Detta orsakar störningar i elektrolytbalansen i kroppen och kan få vävnaderna i kroppen att svälla.

Spädbarn under 6 månaders ålder behöver faktiskt inte heller vatten. Oroa dig inte att din bebis blir uttorkad om du inte får vanligt vatten. Bröstmjölk som spädbarn får innehåller faktiskt mer än 80% vatten. Så genom att amma får barnet tillräckligt med vätska. Amning med ASI kan släcka barnets törst, det skyddar också barnet från infektion eftersom det innehåller antikroppar som barnet behöver. Dessutom innehåller naturligtvis bröstmjölk många näringsämnen som är nödvändiga för barnens tillväxt och utveckling. Detta är också anledningen till att WHO rekommenderar exklusiv amning under de första sex månaderna av ett barns liv.

LÄS OCH: Fakta om exklusiv amning

När kan barn börja dricka vatten?

När barnet är lite äldre, omkring 4-6 månaders ålder och du har börjat introducera honom för fast mat, kan du ge några skedar vatten flera gånger om dagen. Vi rekommenderar att du inte har mer än 60 ml eller cirka 4 matskedar om dagen.

Vissa barn kan också behöva vanligt vatten vid denna ålder för att förhindra eller behandla förstoppning. Men inte heller för mycket, prova bara 60 ml om dagen och fortsätt att amma barnet med bröstmjölk. Amning av ditt barn kan också hjälpa till att förebygga eller behandla förstoppning eftersom bröstmjölk också innehåller vätskor.

För äldre barn som har fyllt 1 år kan du ge dem regelbundet dricksvatten. Spädbarn måste också dricka vatten när de äter fast mat. Ge vatten till barnet efter att ha ätit med en liten kopp eller ett glas, du behöver inte ge det med en flaska. Du kan också fortsätta att amma ditt barn just nu eftersom barnet fortfarande behöver de näringsämnen och antikroppar som finns i bröstmjölken. Fortsätt att amma barnet och erbjud barnet tillräckligt med vatten. Låt barnet välja att dricka vatten nu eller senare. I äldre ålder kan spädbarn redan välja vad de behöver.

LÄS OCH: De första livsmedel som bör ges till spädbarn i åldern 6 månader