Stressen av ett missfall kan vara farligt om det inte behandlas

Baserat på en undersökning utförd av Imperial College London, riskerar 4 av 10 kvinnor att drabbas av trauma och stress på grund av deras missfall. Bortsett från missfall kommer kvinnor som har en ektopisk graviditet (graviditet utanför livmodern) sannolikt också att uppleva stress och trauma, även om risken inte är lika stor som kvinnor som missfallar.

Risk för PTSD-psykiska störningar hos kvinnor som missfallar

I studien, som publicerades i tidskriften BMJ Open, undersökte forskargruppen 113 kvinnor som antingen nyligen hade missfall eller en ektopisk graviditet. Majoriteten av kvinnorna i studien hade missfall vid cirka 3 månaders graviditet, medan cirka 20 procent hade en ektopisk graviditet där barnet började växa utanför livmodern.

Missfall drabbar 1 av 4 graviditeter som uppstår. Missfall definieras som förlust av ett foster före 24 veckors ålder, även om de flesta fall av missfall inträffar före 12 veckors fosterålder. Missfall kan uppstå på grund av olika orsaker, inklusive ålder, hormonella förändringar, livsstil, livmoderns tillstånd eller andra fysiska problem. Ektopisk graviditet är mycket mindre vanlig och står för 1 av 90 graviditeter.

Undersökningsresultaten visade också att fyra av tio kvinnor rapporterade att de hade symtom posttraumatisk stressyndrom (PTSD) tre månader efter att ha tappat sitt blivande barn. Traumatiska och stressjukdomar på grund av missfall baseras också på stressande händelser som är skrämmande och sorgliga. Så det är inte ovanligt att någon kommer ihåg händelsen genom mardrömmar, återblickar, tankar eller bilder i oönskade ögonblick.

Symtom kan börja veckor, månader eller till och med år efter händelsen och kan leda till sömnproblem, ilska och till och med depression.

Kvinnor som har fått missfall behöver psykologiskt stöd för att hantera trauma

Forskare från Imperial College London säger att resultaten tyder på att kvinnor rutinmässigt övervakas för tillståndet och får specifikt psykologiskt stöd efter fall av förlorade graviditeter.

Det finns vissa antaganden och myter i samhället som också påverkar. Han sa att graviditet inte kan publiceras om graviditeten i sig inte är minst 3 månader gammal. Ännu värre, detta gäller också om det finns missfall inom 3 månader efter graviditeten. Tyvärr kan denna dolda sak orsaka djup smärta hos kvinnor. De psykologiska effekterna av denna förlust bör diskuteras och behandlas, inte ens begravas ensam med din man.

Vidare sa nästan en tredjedel av deltagarna att symtom på trauma och stress hade en inverkan på deras arbetsliv, och cirka 40 procent rapporterade att deras relationer med vänner och familj påverkades. Dr Jessica Farren, huvudförfattare till studien från Institutionen för kirurgi och cancer vid Imperial sa att denna studie visar att kvinnor bör ha möjlighet att diskutera känslorna de känner med en läkare.

Tips för att hantera stress och trauma efter ett missfall

I det följande finns det flera sätt eller steg du kan följa om du kämpar med de effekter efter missfallet som du vill hoppa över:

Du kan börja med att ge råd till en psykiater eller psykolog. De kan ge svar på frågor som kan lugna ditt sinne och hjärta och kan också rekommendera steg för ytterligare rådgivning.
Hitta vänner och familj som kan vara någon du kan lita på för att stödja processen att läka dina känslor. Försök att prata med en erfaren släkting för att hälla ditt hjärta djupt.
Om symtom på trauma eller stress från missfall varar mer än 2 månader, begär uppföljningstest för PTSD. Eftersom många studier har visat att 25% av missfallet uppfyller riskkriterierna för att uppleva PTSD en månad efter missfallet.

Om du har PTSD finns det ingen anledning att skämmas för att be en psykiater om hjälp. Psykologiska och psykiatriska sjukdomar kräver också behandling som är lika viktig som fysisk sjukdom. Du har också rätt att leva ett hälsosamt och lyckligt liv.