Har du redan använt munvatten, behöver du borsta tänderna igen?

Munvatten används nu ofta som en avslutande ritual efter att du borstar tänderna. Att känna sig lat gör emellertid ibland att en person "hoppar" till sista steget och hoppar över en tandborste. Faktum är att dessa två aktiviteter vanligtvis kompletterar varandra. Så om du redan använder munvatten, kan du inte borsta tänderna igen?

Kan användning av munvatten ersätta en tandborste?

Tänk på att munvatten inte kan ersätta en tandborste. John Ictech-Cassis, DDS, DMD, en klinisk föreläsare vid School of Dental Medicine vid Boston University, säger att borsta tänderna är en oerstattlig primärvård.

Munvatten har många fördelar för oral hälsa. Den här behandlingsprodukten kan dock inte ta bort högar med mat och plack som fäster vid tänderna.

Plack är en bakterie som kan leda till tandköttssjukdom och tandförfall om den inte rengörs. I själva verket kan plack också härda och bilda tandsten.

Ett bra sätt att rengöra plack och all smuts på tänderna är att borsta den. Borsta tänderna i cirka 2 minuter tills den djupaste sidan varje morgon och natt.

Munvatten används endast för att slutföra behandlingen. Ändå försök att inte använda munvatten omedelbart efter att du har borstat tänderna. Eftersom detta kan störa effektiviteten av fluor och andra användbara ingredienser i tandkräm.

Det är bäst att ge en paus efter att du borstar tänderna när du vill använda munvatten, till exempel efter lunch.

Fördelar med munvatten

Även om det bara är ett komplement, har munvatten också olika fördelar. Här är några av fördelarna med att använda munvatten, inklusive:

Minskar risken för håligheter

Nicholas Toscano, DDS, en medlem av den amerikanska tandläkarspecialisten för tandläkare, säger att munvatten som innehåller fluor kan hjälpa till att minska håligheter.

Toscano säger att det finns många studier som bevisar fördelarna med fluor för att förhindra minskning av mineraler i tänderna så att de inte får håligheter lätt.

Att övervinna cancersår

Rutinmässigt användning av munvatten är också ganska effektivt för att behandla cancersår. Denna produkt minskar cancersår genom att avgifta det drabbade området genom att minska antalet irriterande bakterier.

Förutom munvatten som säljs på marknaden kan denna fördel också uppnås när du sköljer munnen med saltvatten.

Mot tandköttssjukdom

Bortsett från tänderna är tandköttet benäget för inflammation och infektion. Vanligtvis uppstår detta tillstånd från plack och bakterier som fäster vid tänderna och inte rengörs. När man gurglar regelbundet med antibakteriellt munvatten kan olika tandköttssjukdomar förhindras och övervinnas.

Håll graviditeten frisk

En studie publicerad i American Journal of Obstetrics and Gynecology fann bevis för att munvatten är användbart för att förhindra tidig födsel.

I forskning anges att gravida kvinnor som använder munvatten under graviditeten är mindre benägna att uppleva för tidig födelse än de som inte gör det.

Detta beror på att för tidig födsel och barn med låg kroppsvikt verkligen är en av de risker som uppstår när mamman har en tandköttsinfektion.

Bakterier från tandköttsinfektioner kan komma in i blodomloppet hos gravida kvinnor och öka inflammation i kroppen. Om detta händer kan detta tillstånd stimulera sammandragningar.

Biverkningar i munvatten

Förutom att ge fördelar finns det flera biverkningar av munvatten som inte kan underskattas. Munsköljning kan irritera munsår om alkoholhalten i den är för hög. Även om det kan lindra cancersår, kan munvatten göra det värre om produkterna du använder inte är korrekta.

Dessutom kan den höga alkoholhalten i munvatten orsaka muntorrhet. När munnen är för torr är du utsatt för dålig andedräkt och irritation i munvävnaderna.

Inte bara det, för vissa människor kan alkoholen i denna produkt också orsaka känslighet för tandrotens yta.

Därför bör du fråga din tandläkare om vilken typ av munvatten som är säkraste och mest effektiva innan du köper det.