Innehållsförteckning:
- 5 månader gravid
- 18 veckor gravid: fostrets näthinna börjar utvecklas
- 19 veckor gravid: konturerande fostrets ansikte och hår
- 20 veckors graviditet: kön kan ses i ultraljud
- 21 graviditetsveckor: fostrets lever- och mjälteproduktion av blodceller
- 22 veckors fosterutveckling: fostret kan höra moderns hjärtslag
- Vad du känner när du är gravid i 5 månader
- Benkramper under 5 månader av graviditeten
- Svullna fötter vid 5 månaders graviditet
- Snabbare hår- och nageltillväxt
- Fostrets spark börjar känna sig starkare
- Känner av falska sammandragningar
- Dimsyn vid 5 månader gravid
- Saker som måste övervägas när man konsulterar en läkare
- Test vid graviditet 5 månader
- Tips för att bibehålla hälsan under 5 månader av graviditeten
- Begränsa att äta skaldjur
- Trötthet
- Sitt inte och stå för länge
- Lyftar inte tunga vikter
- Lätt träning
- Ät mat med mycket magnesium
Har din graviditet nått 18-22 veckor? Det betyder att du är 5 månader gravid och har gått in i graviditetens andra trimester. Illamående och morgonillamående det är mycket sällsynt i denna fas. Man kan säga att gravida kvinnor känner sig bekväma med närvaron av ett blivande barn i livmodern. Följande är en fullständig förklaring om 5 månaders graviditet.
x
5 månader gravid
Mycket händer i denna fas, från fosterutveckling till förändringar i moderns kropp med en allt större mage. För mer information är detta en fullständig genomgång av 18-22 veckor eller 5 månader av graviditeten.
18 veckor gravid: fostrets näthinna börjar utvecklas
Vid 18 veckors graviditet är fostret nästan lika stort som en paprika, väger cirka 200 gram och en längd på 14 cm från topp till tå.
Barnets öron är också helt formade. Gravida kvinnor kan spela vaggvisor för honom.
Detta beror på att barnets hörselförmåga kommer att utvecklas under de kommande veckorna.
Benen i mellanörat och nervändarna från hjärnan började växa, så att de kunde höra ljudet av hjärtslag och blodets rörelse genom navelsträngen.
Även när mamman är 18 veckor gravid kan fostret också chockas när det hör höga ljud. Dessutom blir din lilla ögon också bättre och bättre.
Näthinnan hos det blivande barnet kan upptäcka ljus om den gravida kvinnan lyser en ficklampa precis framför magen.
Dessutom börjar barnets ben utvecklas, men de är fortfarande mjuka. Den här veckan börjar ditt barns nyckelben (krageben) och fötter härda.
Detta gör att mamman känner sparken trots att den fortfarande känns långsam.
19 veckor gravid: konturerande fostrets ansikte och hår
Vid 19 veckors graviditet är fostret större än en citron, den väger cirka 240 gram och cirka 15 centimeter lång från topp till tå.
Fina hårstrån har börjat växa och bildas under graviditeten.
Det fina håret som bildar ansikts konturer, såsom ögonbryn och ögonfransar, börjar också växa. Barnets njurar kan också fungera ordentligt för att producera urin.
Utvecklingen av fosternerver når en topp vid 5 månader av graviditeten, 19 veckor för att vara exakt. Flera nerver som lukt, smak, hörsel, beröring och syn har utvecklats i fostrets hjärna.
Ett skyddande vaxartat lager som kallas vernix caseosa börjar också bildas på barnets hud för att skydda hans hud från fostervätska.
20 veckors graviditet: kön kan ses i ultraljud
Vid 20 veckors graviditet är fostret sannolikt storleken på en banan med en längd på cirka 25 cm från huvud till häl och väger cirka 315 gram.
Eftersom fostret blir större kommer det att ta mycket plats i livmodern. Detta sätter press på lungorna, magen, urinblåsan och njurarna hos den gravida kvinnan.
Barnets kön börjar också dyka upp vid denna graviditetsålder. Vanligtvis börjar kön synas tydligt vid 18-22 veckors graviditet. Du kan ta reda på barnets kön genom en ultraljudsundersökning.
Om barnet är en flicka har hon redan små äggstockar. Men om du är gravid med en pojke kommer testiklarna att börja falla trots att pungen ännu inte har vuxit helt.
Det är dock tydligt att han är pojke i denna 5-månaders graviditetsfas.
21 graviditetsveckor: fostrets lever- och mjälteproduktion av blodceller
Vid denna graviditetsålder är det troligt att barnet är ungefär lika stort som en morot. Fostret är cirka 26,7 cm långt från huvud till häl och väger cirka 340 gram.
När du går in i åldern 21 veckor av graviditeten kan dina lilla tarmar absorbera en liten mängd flytande socker och komma in genom matsmältningssystemet.
Trots det, de flesta näringsämnen och mat som fostret kan komma in genom moderkakan.
Vid graviditet 5 månader är barnets lever och mjälte ansvarig för produktionen av blodkroppar. Benmärgen är också tillräckligt kapabel att bilda blodkroppar.
Senare slutar fostrets bukspottkörtel att producera blodkroppar vid den 30: e graviditetsveckan och levern slutar producera blodkroppar några veckor före födseln.
22 veckors fosterutveckling: fostret kan höra moderns hjärtslag
Vid 22 veckors graviditet är fostrets storlek cirka 27,9 cm från huvud till häl och väger 453 gram eller storleken på en pumpa.
Barnets ansikte har också börjat dyka upp, såsom läpparna, ögonlocken och ögonbrynen hos fostret, vilket är tydligare när man gör en ultraljudundersökning.
Fostrets känsla av smak, nämligen tungan, har börjat växa. Dessutom har utvecklingen av fostrets hjärna och nerver börjat bildas helt. Således kan han börja känna stimuleringen av sin egen beröring.
Spädbarn kan känna beröring genom att stryka ansiktet eller suga tummen. Dessutom börjar fostret också känna andra delar av kroppen.
Ditt barns hörsel är också väl utvecklad vid 5 månaders graviditet. Fostret kan redan höra moderns röst, hjärtslag och blodflöde i hela kroppen.
Vid 22 graviditetsveckor fortsätter utvecklingen av barnets reproduktionsorgan.
Hos pojkar börjar testiklarna röra sig ner från magen. Hos flickor är livmodern och äggstockarna på plats, slidan har också börjat bildas.
Vad du känner när du är gravid i 5 månader
I graviditetsfasen 18-22 veckor blir det blivande barnet alltmer aktivt. Naturligtvis finns det många saker som gravida kvinnor känner under sin utveckling. Här är några av dem:
Benkramper under 5 månader av graviditeten
Lansering från Kids Health, saker som börjar känna sig gravida kvinnor 5 månader eller mer exakt 19 veckor är benkramper, särskilt på natten.
Detta tillstånd är ofta smärtsamt och förekommer i kalvområdet, ibland så att det inte kan röra sig. Benkramper är ett vanligt tillstånd under graviditetens andra och tredje trimester.
Benkramper orsakas av att kroppen är trött på att bära extra vikt i magen.
För att övervinna detta kan gravida kvinnor lagra kuddar under fötterna så att fötterna är högre än kroppen.
Svullna fötter vid 5 månaders graviditet
Rapporter från sidan Uppfostra barn kommer att gravida kvinnor upplever svullnad i benen när graviditeten går in i 19 veckor eller mitten av 5 månader gravid.
Svullnad i benen orsakas av mycket vätska i kroppen och sträckta ligament.
I denna fas kommer gravida kvinnor att känna att deras favoritskor känns stramare än vanligt. Om det fortfarande känns bekvämt kan du fortfarande bära det.
Men om dessa skor gör att dina fötter gör ont, är det bättre att bära sandaler som är bekvämare.
Snabbare hår- och nageltillväxt
Gravida kvinnors naglar och hår växer snabbare än tidigare. Inte bara det, håret känns tjockare och fylligare.
Detta tillstånd orsakas av graviditetshormoner som bär ytterligare näringsämnen till hår- och nagelcellerna.
Ändå kan nagelns tillstånd också bli torrt och sprött. Drick mycket vatten och drick mjölk för gravida kvinnor för att stärka nagelförhållandena.
Fostrets spark börjar känna sig starkare
I mitten av 5 månader eller 19 veckors graviditet blir din barns rörelser mer aktiva. Kanske någon rörelse kommer att gå snabbt och inte vara medveten om det.
Men flera andra rörelser som sparkar och slag kan kännas. Intensiteten och frekvensen av fosterrörelser kommer att variera.
Om du känner att din barns rörelser minskar varje dag, kontakta omedelbart en läkare för att se till att fostret är i gott skick.
Känner av falska sammandragningar
I slutet av 5 månader gravid eller omkring 22 veckor kommer du förmodligen att få sammandragningar utan smärta av falska sammandragningar eller Braxton Hicks.
Vanligtvis kommer gravida kvinnor att känna halsbränna när dessa sammandragningar inträffar, men smärtan är ganska mild.
Faktum är att dessa sammandragningar inte är farliga för fostret, men om de är mer intensiva eller oftare, kontakta din läkare.
På en allvarligare nivå kan falska sammandragningar vara ett tecken på för tidigt arbete.
Dimsyn vid 5 månader gravid
Ett annat problem som kan uppstå under graviditetsfasen under 5 månader är suddig syn på grund av hormonella förändringar. Detta inträffar när torra ögon stimulerar produktionen av tårhormon i kroppen.
När vätskan i ögat ökar ändrar det ögonens iris och orsakar långsynthet eller långsynthet. Men oroa dig inte, din syn blir klar och normal igen efter förlossningen.
Om du tror att du ser fräknar flyta (flottörer) eller suddig syn i mer än två eller tre timmar, kontakta din läkare omedelbart. Detta är viktigt för att inte störa utvecklingen av fostret i livmodern.
Dessutom andra saker som känns av gravida kvinnor vid 18-22 veckors graviditet, nämligen:
- Känn dig bekväm med en mage som inte är för stor
- Hunger lättare
- Upplev begär
- Ryggont
- Vissa gravida kvinnor upplever akne i ansiktet
- Känslig för åderbråck (förvärras vid graviditet 30-40 år)
- har spindelvener (synliga blodkärl på hudytan)
Men kanske lite ful men spindel vener det orsakar inte smärta eller något och försvinner vanligtvis efter förlossningen.
Saker som måste övervägas när man konsulterar en läkare
När du är 5 månader gravid behöver du inte få panik om du hittar röda fläckar på dina underkläder eller fläckar under graviditeten.
Detta kan uppstå på grund av en blåmärke i livmoderhalsen från att bara ha en läkarundersökning eller ha sex.
Men om slidan producerar mycket blod, berätta för läkaren omedelbart. Detta kan vara ett tecken på en allvarligare graviditetsrisk, särskilt för fostrets utveckling.
Din läkare kommer att göra ett ultraljud för att avgöra om det finns vissa problem eller inte.
Test vid graviditet 5 månader
Egentligen beror detta test på läkarens behov och arbetssätt. Men vanligtvis kommer läkaren att utföra flera tester som:
- Mät vikt och blodtryck hos gravida kvinnor
- Kontrollera om det finns socker och protein i urinen
- Kontrollera fostrets hjärtfrekvens
- Kontrollera livmoderns storlek genom extern palpation
- Mät höjden från livmoderns botten
- Kontrollera om dina händer och fötter har svullna vener eller åderbråck eller inte
Berätta för din läkare om eventuella symtom du upplever, särskilt om ovanliga symptom. Om det finns frågor eller problem som du vill diskutera.
Vi rekommenderar att du gör en lista med frågor före undersökningen så att ingenting missas.
Tips för att bibehålla hälsan under 5 månader av graviditeten
När fostret utvecklas finns det flera saker som måste övervägas så att graviditeten fortsätter. Följande inkluderar:
Begränsa att äta skaldjur
När du är 5 månader gravid kan du äta fisk och andra typer av skaldjur så länge du inte överdriver det.
Havet är en stor näringskälla, men dessa livsmedel kan också innehålla giftiga ämnen inklusive dioxiner och metylkvicksilver samt PCB och bekämpningsmedel i låga doser.
När skaldjur är i stora mängder med höga nivåer av gifter i sig kan fostrets utveckling påverkas. Det finns ingen anledning att förbjuda eller inte äta skaldjur.
Du bör dock också undvika att äta stor fisk som tenderar att innehålla kvicksilver, särskilt haj, makrill, svärdfisk och tilefish.
Trötthet
Om du har andningssvårigheter eller är trött just nu joggning eller arbeta, sluta omedelbart denna aktivitet.
Att arbeta tills utmattning är en dålig idé eftersom det kan störa fostrets utveckling.
För att träna, istället för att springa ett maraton, prova joggning långsamt gradvis. Att träna lite följt av vila är det bästa sättet så att fostrets utveckling inte störs.
På detta sätt kan du fortfarande få fördelarna med att träna utan att känna dig för trött.
Sitt inte och stå för länge
Undvik att sitta och stå för länge i mer än en timme utan att gå eller utan att vila leder och muskler.
Helst gravida kvinnor måste röra sig mycket efter att ha satt stilla i ungefär en halvtimme för att undvika ryggont.
Om du måste stå i köket för att tvätta eller laga mat, stå på en tjock, mjuk matta för att lindra ryggen.
Lyftar inte tunga vikter
Om du måste lyfta tunga föremål, gör det långsamt. Du måste stå på två fötter för att få utmärkt balans, så gå på knä istället för att böja dig för att plocka upp tunga föremål.
Du bör använda källan till styrka i armar och ben, inte i ryggen. Om du bär en tung shoppingväska, dela den på hälften på vardera sidan av kroppen.
Lätt träning
När du är på kontoret och du spenderar timmar på att sitta är din kropp stel och det finns smärta i vissa delar.
Du kan göra lätta sträckor i 10 minuter för att lossa ligamenten. Att gå i kontors korridoren eller sträcka ut armarna medan du står vid ditt skrivbord kan också göras ibland.
Rör fingrarna och tårna medan du tar djupt andetag. Glöm inte att böja nacken åt vänster och höger då och då.
Ät mat med mycket magnesium
För att hjälpa fostrets utveckling under 5 månader av graviditeten är det nödvändigt att konsumera livsmedel med högt magnesiuminnehåll som fungerar för att:
- Stärker barnets ben och tänder
- Stimulerar enzymfunktionen
- Regulerar insulin
- Regulera blodsockernivån
Om du har brist på magnesium kommer gravida kvinnors kropp att känna sig tröttare snabbare och uppleva kramper i benen med mer intensitet.
På en mer allvarlig nivå kan magnesiumbrist störa fostrets utveckling fram till preeklampsi.