De mest typiska symptomen på depression, både fysiskt och psykiskt

Oändlig svår stress kan få en person att uppleva depression. Depression i sig är en stämningsstörning som får en person att känna sig ständigt ledsen och tappa intresset för aktiviteter. Finns det några andra symtom som orsakas när en person känner sig deprimerad? Kom igen, förstå djupare egenskaperna hos människor som upplever stress och depression nedan.

Depressionstecken och symtom efter ålder

Det finns flera symtom på överlappning mellan stress och depression, såsom koncentrationssvårigheter, brist på entusiasm och förlust av intresse för saker du brukade njuta av. Faktum är att stress, depression och ångeststörningar har skillnader.

Generellt sett är tecken på depression mer tröttsamma och kan hindra patientens dagliga aktiviteter. Depression kännetecknas vanligtvis av ett försämrat humör som kvarstår i veckor eller mer än sex månader i följd.

Depressiva symtom är vanliga hos vuxna

Depressionegenskaper, sett från det psykologiska

Stämningen försämras drastiskt.
Känner mig ledsen hela tiden.
Känner sig hopplös.
Känner mig värdelös och hjälplös.
Inte intresserad av att göra någonting.
Ofta snyftande.
Ständigt höljd av skuld.
Känner sig irriterad, irriterad och intolerant mot andra.
Det är svårt att fatta ett beslut.
Att inte kunna känna minsta glädje eller glädje från positiva situationer och händelser.
Känner dig alltid orolig eller orolig.
Funderar på att begå självmord eller skada dig själv

Fysiska symptom på depression

Rör dig eller prata långsammare än vanligt.
Äter mycket eller bara lat att äta.
Viktminskning eller ökning drastiskt på grund av aptitförändringar.
Förstoppning.
Känsla av smärta över hela kroppen utan anledning.
Ser svag, slö, har ingen energi eller är alltid trött.
Minskad eller till och med förlorad sexuell lust.
Oregelbunden menstruation.
Uppleva sömnstörningar, inklusive sömnlöshet, att vakna tidigt eller sova mycket.

Depressiva symtom som påverkar det sociala livet

Kan inte arbeta eller göra aktiviteter som vanligt, inte fokusera och har svårt att koncentrera sig.
Att stänga av, undvika att umgås med vänner och familj.
Ignorera eller motbjuda hobbyer och aktiviteter som tidigare var omtyckta.
Svårt att interagera hemma och i arbetsmiljön, till och med mycket sårbar för problem med människor omkring honom.

Alla kan känna olika tecken på depression. De vanligaste symtomen som nämns ovan känns oftare av vuxna. Även om det inte är alltför slående, kan typiska depressiva symtom faktiskt också förekomma i vissa åldersgrupper, såsom hos barn och ungdomar, liksom hos äldre.

Depressiva symtom hos barn och ungdomar

Faktum är att depression förekommer hos barn och ungdomar som liknar dem hos vuxna. Det är bara det, det finns några typiska symtom på depression som förekommer hos barn och ungdomar, som rapporterats av Mayo Clinic-sidan:

Deprimerade barn känner sig generellt ledsna, oroliga och ledsna klamrig aka vill alltid "hålla fast" med andra människor. Detta tillstånd gör ofta barn lata att gå i skolan, lata att äta, så att deras vikt sjunker dramatiskt.
Deprimerade ungdomar blir vanligtvis irriterade, känsliga, håller sig borta från sina kamrater, ändrar aptiten och skadar sig själva. I själva verket är ungdomar som upplever depression benägna att hamna i droganvändning eller alkohol eftersom de inte kan kontrollera sig själva.

Depressiva symtom hos äldre

Depression är inte en normal sak för äldre människor. Tyvärr är depression hos äldre svår att upptäcka så det är svårt att behandla.

Depressiva symtom hos äldre skiljer sig inte mycket från vuxna i allmänhet. Andra symtom kan dock också förekomma som följer, i form av:

Tröttar lätt.
Aptitlöshet.
Sömnstörningar, oavsett om du inte kan somna, vakna för tidigt eller få för mycket sömn.
Senil eller glömsk lätt.
Lata att lämna huset och vägrar att umgås.
Självmordstankar inträffade.

Symptomen som nämns ovan kan beskrivas som depression om de varar i minst två veckor eller mer. Ändå kan det finnas många andra tecken och symtom på depression som inte nämndes ovan.

Svårighetsgraden av depression baseras på de symtom det orsakar

Obehandlad depression kommer ytterligare att äventyra den drabbades liv. Detta beror på att de kan göra farliga handlingar som äventyrar sig själva, till exempel att skada sig själva.

För att förhindra detta ordinerar läkare vanligtvis antidepressiva medel eller psykoterapi. Behandlingsalternativ för depression beror på svårighetsgraden av dina symtom.

Följande är en uppdelning av svårighetsgraden av depression som vanligtvis ses av de tecken och symtom som den drabbade upplever.

Mild depression

Människor med mild depression känner sig vanligtvis mer än ledsna. Dessa funktioner i mild depression kan pågå i flera dagar och störa normala aktiviteter.

Utöver dessa egenskaper kan läkare kategorisera en person som har mild depression om de också har följande tillstånd:

Är lätt irriterad eller arg, känner sig hopplös, hatar sig själv och fortsätter att känna sig skyldig.
Förlust av intresse för aktiviteter du gillar, inte intresserad av att umgås och förlust av motivation.
Uppleva sömnlöshet, ändra aptit, oförklarlig smärta i kroppen och ha missbruk från att ta stress och stress på fel sätt.

Om dina symtom kvarstår större delen av dagen, i genomsnitt fyra dagar i veckan i två år, kommer du sannolikt att få diagnosen en typ av depression, såsom ihållande depressiv sjukdom (dystymi). Även om dessa depressiva symtom är synliga, kan vissa människor ignorera eller undvika att konsultera en läkare.

Mellanliggande depression

När det gäller symtomens svårighetsgrad ökar depression från milda fall. Måttlig och mild depression har samma tecken, bara de är allvarligare. Diagnosen för måttlig depression kännetecknas vanligtvis av tillstånd, såsom:

Känslor av underlägsenhet och produktivitet minskar.
Känsla värdelös och mindre känslig för känslor och miljöförhållanden.
Fortsätt känna dig rastlös och oroa dig för mycket.

Den största skillnaden i depression är att symtomen har en negativ inverkan på aktiviteter hemma, skolprestanda och produktivitet på jobbet.

Allvarlig depression

Denna allvarliga depression orsakar vanligtvis symtom som varar i genomsnitt 6 månader eller mer. Ibland kan symtomen försvinna ett tag, men de kan också komma tillbaka igen. Människor som diagnostiserats med denna nivå av depression uppvisar vanligtvis funktioner som:

Illusioner och / eller hallucinationer.
Har tänkt på att begå självmord eller har skadat dig själv. självmordstankar eller självmordstankar.

Underskatta inte några symptom på depression som händer dig. Om du är orolig eller har misstankar om vissa symtom, kontakta vidare en betrodd läkare / psykolog / psykiater / terapeut.

Kom ihåg att psykiska störningar kan upplevas av vem som helst. Nu är det allra första steget för att uppnå läkning att inse att du upplever det.

Skäm dig inte för konsultationer på grund av den växande stigmatiseringen, eftersom mental hälsa för dig och dina nära och kära är det viktigaste.

Om du, en släkting eller familjemedlem visar tecken på depression eller andra symtom på psykisk sjukdom, eller uppvisar en önskan eller ett beteende eller överväger självmord, ring omedelbart till polisens akutlinje 110; Hotline för förebyggande av självmord (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; eller icke-statliga organisationer självmord inte (021) 9696 9293