Innehållsförteckning:
Visste du att kaffe har fördelar för personer med astma? I själva verket är det koffeinhalten i kaffe som är anledningen till att denna dryck är bra för astma. Varför är det så?
Anledningen till att kaffe har fördelar för astmatiker
Koffein eller andra namn är trimetylxantin är en naturlig stimulerande förening som du ofta hittar i vissa drycker och livsmedel.
Inte bara kaffe, du kan också hitta koffein i choklad, te och läsk.
Koffein är känt som en förening som har en farmakologisk effekt, nämligen en bronkdilaterande effekt. Även om det inte är särskilt starkt kan effekten slappna av andningsmusklerna.
I själva verket är denna effekt nästan densamma som läkemedlet teofyllin, som är en typ av läkemedel som ofta används för att behandla astma.
En studie från Cochrane-samarbetet avslöja koffein kan göra luftvägarna mjukare, i upp till cirka fyra timmar efter intag.
Detta framgår av en studie som omfattar 75 astmalidare. De ombads att konsumera kaffe och koffeinfritt kaffe.
Efter sex experiment genomförda fann resultaten av studien att lungfunktionen tycktes förbättras efter två timmars konsumtion av koffeinfritt kaffe.
Ändå behövs ytterligare forskning för att säkerställa en säker dos koffein i drycker för personer med astma.
Ändå gör det inte ont för personer med astma att dricka koffeinfria drycker som te eller kaffe för att lindra symtomen.
Tänk dock på att kaffe eller te inte är huvudbehandlingen för astma.
Biverkningar av koffein i luftvägarna
Kaffe och andra koffeinhaltiga drycker har fördelar för personer med astma. Men att konsumera mer än den rekommenderade gränsen kan verkligen orsaka hälsoproblem.
Som rapporterats från sidan Medline Plusär den säkra gränsen för koffeinkonsumtion på en dag 2-4 koppar. Så länge du följer dessa rekommendationer är potentialen för hälsoproblem verkligen mindre.
En av biverkningarna av att dricka för mycket kaffe är en oregelbunden och snabbare hjärtslag. Ett hjärtslag som är snabbare än vanligt kan faktiskt orsaka andfåddhet.
Om du tror att du har konsumerat så mycket kaffe att du känner dig andfådd, gå omedelbart till läkaren. Speciellt om tillståndet har varat flera dagar sedan du drack kaffe.
Dessutom finns det flera andra biverkningar som uppstår om du konsumerar koffeinhaltiga drycker för ofta, till exempel:
- Huvudvärk
- Yr
- Illamående
- Koncentrationssvårigheter
- Brännande känsla i bröstet
- Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
Koffeinhaltigt kaffe har fördelar för personer med astma. Detta beror på att kaffe kan minska symtomen när dessa andningsbesvär slår till.
Du kan dock ersätta det med svart te som ett alternativ till koffeinhaltiga drycker. Oavsett typ, se till att äta den inte mer än den rekommenderade rekommendationen.
