Innehållsförteckning:
Positionen för avföring, aka BAB, påverkas av vilken typ av toalett som används. I Indonesien är toaletterna som används i allmänhet huk toaletter och toaletter som sitter. Först var toaletten vi använde en huk toalett, men med tillströmningen av västerländsk kultur började toalettstolen användas i stor utsträckning, särskilt i kontorsbyggnader och köpcentra. Visste du dock att toalettstolar anges som orsaken till ett antal hälsoproblem som hemorrojder, förstoppning, IBD (inflammatorisk tarmsjukdom), blindtarmsinflammation och till och med hjärtinfarkt? För att ta reda på mer, låt oss titta på förklaringen nedan.
Olika problem som kan orsakas av sittande KAPITELposition
Huk är en KAPITELposition som våra förfäder utövar fram till mitten av 1800-talet. Toaletter som är gjorda som stolar används endast för kungar och personer med funktionsnedsättning (fysiska funktionshinder). Emellertid bidrar "framsteg" för västerländska länder till en ökning av tjocktarms- och bäckensjukdom, som beskrivs i en rapport i Israel Journal of Medicine Science.
När globaliseringen fortskrider omvandlas huk toaletter till sittande toaletter. Detta är en dålig utveckling för samhället. Det finns flera hälsoproblem som kan komma från en sittande avföring, till exempel hemorrojder (hemorrojder) och analfissurer (tårar i anus).
KAPITELposition påverkar tarmens position
Bevis tyder på att tarm- och bäckenproblem är förknippade med felaktig tarmrörelse. KAPITEL huk är den bästa positionen eftersom du kan uppmuntra fullständig tömning av tarmen. Som du kan se i figuren kan huk faktiskt räta ut och slappna av i ändtarmen.
Av säkerhetsskäl har naturen medvetet skapat ett hinder för avföringsprocessen som endast kan tas bort genom huk. Sittpositionen kan orsaka att ändtarmen fastnar av puborectalis-muskeln. Detta hinder gör tömning av smuts svårt och ofullkomligt, ungefär som att köra bil utan att släppa handbromsen.
Sammanfattningsvis har toalettsätet, som får individen att gå i sittande KAPITELposition, orsakat mycket onödigt lidande. De vetenskapliga fördelarna med att häkta ovan borde vara en lektion för oss att återvända till en mer naturlig avföring. Men om du har använt toalettstolen hela ditt liv och inte har varit i hukläge sedan barndomen, kan det ta lite att vänja sig vid att använda huk toaletten.
