9 Vanliga behandlingsalternativ för anemi ges

Anemi är ett vanligt hälsoproblem, särskilt för kvinnor. Tyvärr är det inte många som inser att de har anemi. Symtom på anemi, som trötthet, tas ibland för givet av vissa människor. Ändå måste du fortfarande veta hur man behandlar anemi så att detta tillstånd inte stör dig. Kolla in de olika alternativen för behandling av anemi för dig.

Hur man hanterar anemi

Anemibehandling syftar till att lindra symtom och förhindra komplikationer som kan uppstå. Många saker kan orsaka anemi, till exempel mycket blodförlust, minskad produktion av röda blodkroppar eller skadade röda blodkroppar.

Det är därför din läkare först kommer att ta reda på orsaken till din anemi genom en serie tester och anemidiagnosprocedurer. På det sättet kan läkaren bestämma rätt behandling för att behandla din anemi.

Några vanliga behandlingsalternativ för behandling av din anemi inkluderar:

1. Konsumera järn

Järnbristanemi (järnbrist) är en typ av anemi som är mycket vanlig hos många människor. Detta tillstånd förekommer särskilt hos kvinnor som upplever tung menstruation.

Järnbristanemi orsakas av brist på järn i kroppen, så kroppen kan inte producera tillräckligt med röda blodkroppar.

Det är därför ökande järnintag är ett av behandlingsalternativen för behandling av anemi. Du kan få ytterligare järn från mat eller kosttillskott.

Vissa livsmedel som innehåller mycket järn är:

• rött kött
• Äggula
• Skaldjur
• Vete
• Nötter

Inte bara det, att äta choklad kan också vara ett roligt sätt att hantera anemi, såväl som enkel anemi förebyggande. Varken vanlig choklad eller mörk choklad båda är höga i järn.

Forskning har visat att det finns fler antioxidanter i choklad än bär. Det är emellertid föredraget att ha en kakaobönshalt på minst 70%.

Om du bestämmer dig för att ta järntillskott, var noga med att rådfråga din läkare först. Järntillskott konsumeras bättre en timme före måltiderna så att de absorberas ordentligt i kroppen.

2. Ta vitamin C

Förutom järn är konsumtion av C-vitamin också ett sätt att behandla anemi. Detta beror på att C-vitamin hjälper till att absorbera järn bättre i kroppen.

Att dricka det tillsammans med järn kan hjälpa din kropp att få ett optimalt intag så att den kan producera tillräckliga mängder hemoglobin.

3. Konsumera vitamin B12 och folsyra

Anemi kan också uppstå eftersom kroppen har brist på vitamin B12 och folat. Dessa två näringsämnen behövs också av kroppen för att skapa friska röda blodkroppar.

För att övervinna detta måste du verkligen öka ditt intag av livsmedel som innehåller vitamin B12, såsom:

• Kött
• Kycklinglever
• Fisk
• Ostron
• Skaldjur
• Mjölk
• Ost
• Ägg

Dessutom måste du konsumera källor av folsyra, såsom de från gröna grönsaker och mjölk. Om det behövs kan din läkare ge dig vitamin B12-injektioner eller vitamin B12 och folattillskott för att behandla anemi.

4. Konsumera probiotika

Probiotika ökar inte direkt produktionen av röda blodkroppar. Probiotika kan dock hjälpa till att hålla matsmältningssystemet friskt. En hälsosam tarm kan fortsätta att arbeta effektivt och effektivt för att absorbera olika näringsämnen som kroppen behöver från maten.

En studie från Stanford University, USA, fann att nivåerna av järn och vitamin B i blodet ökade hos personer som regelbundet tog probiotiska tillskott. Detta bevisar att probiotika kan spela en roll vid behandlingen av anemi.

Förutom kosttillskott kan du få probiotiskt intag från hälsosam mat, såsom yoghurt, pickles, tempeh och andra jästa livsmedel.

5. Läkemedel

Läkare ordinerar vanligtvis vissa mediciner för att behandla blodbristproblem på grund av vissa orsaker, såsom autoimmuna problem.

Vissa läkemedel för att behandla anemi som läkare vanligtvis ordinerar som en anemibehandling inkluderar:

• Immunsuppressiva medel, såsom cyklosporin och antitymocytglobulin för patienter med aplastisk anemi som inte kan genomgå en benmärgstransplantation.
• Läkemedel som sargramostim, filgrastim och pegfilgrastim är användbara för att stimulera benmärgen att producera nya blodkroppar.
• Deferasirox för att bli av med överflödigt järn.

6. Blodtransfusioner

Din läkare kan rekommendera blodtransfusioner för behandling av vissa typer av anemi. Hemolytisk anemi kan kräva blodtransfusioner, men sällan.

Dessutom är blodtransfusioner inte ett patenterat läkemedel för aplastisk anemi. Denna behandling lindrar bara symtom och ger inte blodceller som inte kan produceras av din benmärg.

Under anemi på grund av talassemi kan blodtransfusioner göras varannan vecka.

7. Ryggmärgscellstransplantation

Behandling med stamcellstransplantation (stamceller) till ryggmärgen kan användas vid tillstånd med svår aplastisk anemi. Denna ryggmärgstransplantation kommer i allmänhet att utföras hos patienter som är unga och vanligtvis doneras stamceller från syskon.

Denna behandling kan också göras för att behandla anemi på grund av talassemi, som är ganska svår. Detta kan eliminera behovet av livslånga blodtransfusioner och långvarig konsumtion av anemispecifika blodförstärkande läkemedel.

Diskutera vidare med din läkare om du känner symtom på anemi eller har diagnostiserats officiellt. Läkaren kommer att ge dig det läkemedel som bäst matchar orsaken till din blodbrist.

8. Kirurgi

Kirurgi kan vara ett behandlingsalternativ för vissa typer av anemi. Personer med hemolytisk anemi kan behöva operation för att ersätta skadade hjärtklaffar, ta bort tumörer eller reparera onormala blodkärl.

Om hemolytisk anemi kvarstår trots behandling, kan din läkare rekommendera en mjälttektomi. Detta är en sista utväg för att ta bort mjälten. De flesta människor kan fortfarande leva ett normalt liv utan mjälte.

9. Plasmaferes

Anemi kan också uppstå eftersom blodplasman i kroppen innehåller antikroppar som attackerar friska celler i kroppen (autoimmun), inklusive röda blodkroppar. Behandling av anemi med plasmafaresproceduren möjliggör separering av blodplasma.

Senare kommer den skadade blodplasman att ersättas med ny, friskare plasma. Detta är också känt som plasmaväxling, processen liknar njurdialys.

Alternativt kan plasma tillfälligt ersättas med andra lösningar som saltlösning eller albumin eller förvaras först och sedan återföras till kroppen.

Andra behandlingsalternativ för anemi

Förutom de behandlingsalternativ som nämns ovan kan träning också vara ett sätt att behandla anemi.

När du tränar behöver din kropp mer syre. När kroppen behöver syre signalerar hjärnan kroppen att producera röda blodkroppar.

Därför, om du har anemi, är det en bra idé att träna lätt. Jogga, Simning och att gå lugnt kan vara sportalternativ som du kan göra för att öka röda blodkroppar i kroppen.

Tillräckligt och påfyllning av järnintag är i grunden det viktigaste sättet att behandla anemi. Men vissa människor som lider av vissa typer av anemi rekommenderas att begränsa sin konsumtion av dessa ämnen.

Så innan du försöker försiktigt hur man hanterar anemi är det bättre att först rådgöra med din läkare så att du vet vilken som är bäst för ditt eget kroppsförhållande.