Handleden smärta på grund av karpaltunnelsyndrom och dess botemedel

Kontorsarbetare och fabriksarbetare är en av de grupper av människor som är benägna att klaga på smärta i handleden på grund av karpaltunnelsyndrom (CTS). Anledningen är att du varje dag måste skriva på en bärbar dator, dator eller annan elektronisk enhet som en mobiltelefon. Fabriksarbetare kan också behöva använda tung eller vibrerande utrustning. För att inte tala om de extra händerna som också måste hänga på kollektivtrafiken varje gång du pendlar till kontoret.

Förutom smärta i handleden kan symtom på CTS också variera från ömhet och frekvent stickningar till en bedövad känsla som vanligtvis strålar ut till fingrarna. Karpaltunnelsyndrom kan bli bättre på egen hand utan behandling. Men det betyder inte att du inte försöker behandla det, du vet! Om symtomen fortsätter att förvärras kan detta syndrom gradvis orsaka nervskador på händerna.

Tyst. Det finns flera karpaltunnelsyndrombehandlingar tillgängliga där ute, från att använda huskurer till kirurgiska alternativ hos läkaren.

Behandla ont i handleden hemma

Förutom kontorsarbetare och fabriksarbetare är gravida kvinnor också benägna att uppleva karpaltunnelsyndrom. Vissa personer med vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes, reumatism och fetma, är lika utsatta för att utveckla den typiska smärtan i handleden.

Här är några huskurer för smärtlindring av karpaltunnelsyndrom:

1. Handbandsband

Ibland kan enkla livsstilsförändringar hjälpa till att hantera symtomen. Använd till exempel handledsplattor när du skriver.

Men om det är inflammerat kan du behöva binda händerna. Handledsstödet syftar till att stödja handleden och förhindra att den böjs. Om handleden får böjas kommer det att sätta mer tryck på de drabbade nerverna, vilket kan förvärra symtomen på CTS.

Den bästa tiden att binda handleden är på natten, men det kan också vara under dagen (även om detta kan hämma dina aktiviteter). Övervaka i fyra veckor för att se om det finns förbättringar i symtomen.

2. Kortikosteroider

Kortikosteroidläkemedel används vanligtvis för att behandla klagomål som värk och autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit. Detta läkemedel fungerar för att minska inflammation i kroppen. Kostikosteroider kan användas om handledsremmen inte visar sig minska symtomen på CTS.

Kortikosteroider kan tas i tablettform eller genom injektion direkt till handleden. Kortikosteroider är dock inte receptfria läkemedel. Användningen av kortikosteroider måste vara i enlighet med läkarens anvisningar, både doseringen, antalet gånger att dricka på en dag och hur länge användningen varar.

Om din läkare rekommenderar att du får en kortikosteroidinjektion, startas den vanligtvis med en engångsdos. Antalet injektioner kan öka när symtomen återkommer eller förvärras.

3. Smärtstillande läkemedel

Smärtstillande medel ibuprofen kan lindra smärta i handleden på kort sikt genom att minska inflammation. Ibuprofen är också effektivt vid behandling av symtom på reumatism, artros, juvenil artrit, svullnad på grund av förstuvning eller förstuvning i händerna som kan utlösa symtom på smärta i handleden på grund av CTS.

Behandlingsalternativ för karpaltunnelsyndrom med kirurgiska ingrepp

Kirurgiska ingrepp utförs när andra icke-kirurgiska behandlingar inte har botat symtomen på karpaltunnelsyndrom. Denna operation kan göras på poliklinisk basis så att patienten inte behöver stanna på sjukhuset.

CTS-kirurgi kan utföras med två olika tekniker, inklusive:

1. Endoskopisk kirurgi

Endoskopisk kirurgi är ett CTS-kirurgiskt ingrepp som använder ett långt rör med en stråle i ena änden och en kameralins i den andra. Detta rör sätts in genom ett litet snitt i handleden eller handflatan, så det är enkelt för kirurger att se karpalbandet genom en bildskärm under operationen. Denna procedur ger mindre smärta än öppen operation.

2. Öppen operation

Förfarandet för öppen kirurgi initieras genom att applicera lokalbedövning på patientens hand eller handled. Denna operation utförs genom att skära karpinal senor för att minska trycket på medianerven i handleden. Själva medianerven är nerven som styr känslan av smak och rörelse i handleder och händer som påverkas av CTS.

Återhämtningstiden för öppen operation är vanligtvis något längre än återhämtningstiden för endoskopisk kirurgi. Båda dessa metoder har dock visat sig vara lika effektiva för behandling av karpaltunnelsyndrom.

Diskutera först med din läkare, vilket förfarande som passar dig

Innan du väljer vilket kirurgiskt ingrepp som är lämpligt för ditt CTS-tillstånd finns det flera saker som måste övervägas, inklusive:

• Hur framgångsrik var den tidigare icke-kirurgiska behandlingen
• Möjliga postoperativa komplikationer som uppstår under återhämtningen, inklusive sårinfektion, ärrvävnadsbildning, postoperativ blödning, nervskada, smärta i handleden och till och med eventuell återkomst av CTS-symtom

För att maximera postoperativ läkning rekommenderas att du bibehåller handledens tillstånd genom att använda bandage och armstöd eller armslinga. För att förhindra att dina fingrar och händer svullnar eller känner sig styva är det bäst om händerna hålls uppe i två dagar.

Gör lätta övningar för att långsamt röra fingrar, axlar och armbågar för att förhindra stelhet. Undvik också aktiviteter som innebär överdriven styrka i dina händer så att de inte orsakar smärta.