Är det sant att mödrar inte bör ge omedelbar mpasi till spädbarn?

Mat är en av de viktiga aspekterna som spädbarn behöver. Vitaminer, mineraler, proteiner, kolhydrater och fetter som finns i maten har vardera en roll för att stödja barnets tillväxt och utveckling. Inte konstigt, många mödrar börjar tänka på hälsosam mat för sina barn. Många mödrar undviker till och med sina barn från mat som de tycker är ohälsosamma, som snabbmat eller förpackade livsmedel, inklusive fasta ämnen. Men är det sant att du inte bör ge omedelbara fasta ämnen för spädbarn?

Är snabba fasta ämnen för barn ohälsosamma?

Snabbmat är fäst på etiketten för ohälsosamma livsmedel. Närvaron av konserveringsmedel, MSG och färgning gör snabbmat märkt så.

Denna tanke gör också omedelbara kompletterande livsmedel som många mödrar undviker att ge till sina barn. För vissa mödrar bör mat för spädbarn vara naturligt och hemlagad så att den näring som barnet får är maximal. Men uppenbarligen ögonblickliga fasta ämnen är inte så illa för spädbarn.

Omedelbar kompletterande mat kan faktiskt göra det lättare för mödrar när de måste mata sina barn när de reser. Serveringen är omedelbar och tar inte lång tid, så mamman behöver inte bry sig om att mata barnet när hon inte är hemma. Oroa dig inte, omedelbara fasta ämnen är speciellt utformade för spädbarn, så de lägger inte till konserveringsmedel, färgämnen och MSG.

Varför är sedan snabbmat kompletterande mat hållbart och kan lagras under lång tid? Detta beror på att snabba fasta ämnen tillverkas med en torkteknik, en teknik som syftar till att ta bort vatteninnehållet i livsmedelsingredienser, så att maten kan lagras längre.

WHO har också fastställt de bestämmelser som måste uppfyllas omedelbara kompletterande livsmedel på marknaden. Baserat på WHO: s bestämmelser måste omedelbara kompletterande livsmedel uppfylla normerna för livsmedelssäkerhet, hygien och näringsinnehåll.

Näringsämnen i kompletterande livsmedel omedelbart

För näringsproblem innehåller nu kompletterande livsmedel tillräckligt med viktiga näringsämnen som spädbarn behöver. Ta en titt på näringsvärdesinformationen som definitivt finns i förpackningen, det måste skrivas vilka vitaminer och mineraler som finns i omedelbara kompletterande livsmedel i en portion.

Vanligtvis innehåller fasta livsmedel direkt järn, zink, kalcium, kopparmineraler och jod. Dessa mineraler spelar en roll i utvecklingen av barnets hjärna och stärker också barnets immunsystem.

Inte bara det, det höga järninnehållet i omedelbara kompletterande livsmedel hjälper också till att möta barnets järnbehov. Tänk på att spädbarn i åldern 6 månader behöver järnmineraler som är tillräckligt höga, vilket inte bara kan mötas genom att amma ensam. Därför behöver barn i åldern 6 månader andra livsmedel förutom bröstmjölk.

Baserat på 2013A Nutritional Adequacy Rate (RDA) innehåller SI bara 2 mg järn, medan barnets behov av järn är 7 mg per dag. Detta är ett tillräckligt högt antal för spädbarn. För att uppfylla detta järnbehov måste spädbarn äta en mängd olika livsmedel med högt järninnehåll, såsom nötkött, lever och fisk.

Naturligtvis är detta en svår sak för spädbarn om de måste äta stora mängder av dessa livsmedel för att tillgodose deras järnbehov. Nu, med järnberikade livsmedel, såsom snabba fasta ämnen, kan detta hjälpa barn att möta deras järnbehov.