Innehållsförteckning:
- Munnhålan är boet för de flesta bakterier i kroppen
- Uppbyggnaden av plack leder till tandköttssjukdom och tandförfall
- Gurgla kan ta bort plack som utlöser smärta i tandköttet
Visste du att 9 av 10 vuxna har haft tandköttssjukdom. Faktum är att förekomsten av tandköttssjukdomar över hela världen är högre än hjärtinfarkt. Tja, gurgla regelbundet med munvattenaliasmunvatten kan hjälpa till att bekämpa och eliminera resterna av bakterier som sitter i munnen, särskilt tänder och tandkött.
Munnhålan är boet för de flesta bakterier i kroppen
Människokroppen har 20 gånger så många mikrober som antalet celler, och munhålan är en av de mest bakteriella platserna i kroppen. Ändå är bakterierna i munnen lättare att kontrollera.
Detta förmedlades av drg. Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO från fakulteten för tandvård, Indonesiens universitet som möttes av Hello Sehat-teamet på fredagen (9/11) i södra Jakarta.
"Munnen är en av de mest bakteriella platserna. Men just på den platsen sker läkning snabbare. Låt oss vara uppmärksamma, om det finns ett sår i munnen kommer det att läka snabbare än på andra ställen, säger drg. Sri Angky.
Det finns cirka 700 typer av bakterier som har upptäckts i munhålan. Dessa bakterier tillsammans med matrester, slem och andra partiklar kommer att bilda plack.
Uppbyggnaden av plack leder till tandköttssjukdom och tandförfall
Plack är ett tunt lager av protein och bakterier (kallas en biofilm) som byggs upp på tänderna.
Om det tillåts bygga upp kommer bakteriefylld plack att producera syra. Denna syra spelar en roll i tandförfall och producerar toxiner från matrester. I slutändan kan detta leda till tandköttsinflammation. Tandköttsinflammation är en tandköttsinfektion, som också är ett tidigt tecken på periodontal sjukdom, aka tandköttssjukdom.
I ett avancerat skede kan tandköttssjukdom leda till olika problem såsom smärta, blödande tandkött, smärtsamma tuggproblem, håligheter och tandförlust. Faktum är att tandköttssjukdomar som redan är allvarliga kan leda till olika komplikationer i alla organ i kroppen.
”I svåra fall kan bakterier komma in i blodkärlen som bär 700 bakterier från munnen. Dessa bakterier kan senare komma in överallt eftersom våra kroppar är fyllda med blodkärl. Så det är säkert att dessa bakterier kommer att resa till blodkärlen. Förhoppningsvis (bakterierna) går inte till en farlig plats. Om du går till en farlig plats blir det dödligt, säger drg. Sri Angky.
Gurgla kan ta bort plack som utlöser smärta i tandköttet
De goda nyheterna, munvatten kan hjälpa till att avlägsna plack och därmed minska ansamlingen av bakterier på tänderna. I kombination med vana att borsta tänder och tandtråd rutinmässigt är de tre effektiva för att förhindra olika tand- och munproblem i framtiden.
"Egentligen är vi (Indonesien) helt efter. I utvecklade länder har det länge rekommenderats att du borstar tänderna, tandtrådoch gurgla två gånger om dagen, säger drg. Sri Angky som också fungerar som ordförande för Indonesian Dentist College (KDGI).
Drg. Sri Angky tillade att dessa tre goda vanor är det enda sättet att upprätthålla oral hälsa. Alla tre måste göras regelbundet och kontinuerligt. Anledningen är att tandborsten inte når hela munhålan och rengör resterande mat mellan tänderna. Inte konstigt att karies eller håligheter uppträder oftast mellan tänderna.
Det är därför du också behöver tandtråd och sköljning. Dessutom har drg. Sri Angky förklarade, "För att vara ärlig, tandtråd tänderna är lite besvärliga. Nu finns det en borste mellan tänderna (interdental borste) men tyvärr är det fortfarande dyrt. Så om jag kan föreslå är det enklaste sättet att borsta tänderna och skölja munnen. "
Munvatten specifikt för att förhindra tandköttsinflammation eller tandköttssjukdom, innehåller det vanligtvis ett speciellt ämne som är formulerat för att döda de bakterier som orsakar plack på tänderna. För plack som har härdat och bildat tandsten måste du dock se en tandläkare. Härdad plack kan inte tas bort genom att bara borsta och skölja. Endast professionell rengöring av tandläkare kan ta bort tandsten.
”Jag skulle inte säga en gång på 6 månader, en gång om året. Min mun med din är annorlunda. Det beror på tandläkaren när du ska be dig att kontrollera igen efter det första samrådet. En del kan behöva komma tillbaka igen efter två eller tre månader, eller hur, avslutade drg. Sri Angky.
