Äter isbitar under graviditet, är det säkert för barnets hälsa i livmodern?

Under graviditeten finns det tillfällen då läkare ger råd för att undvika vissa livsmedel och drycker. Naturligtvis är detta anpassat till gravida kvinnors hälsotillstånd. Vad sägs om några åsikter om att gravida kvinnor inte borde dricka is eftersom det kan störa fostrets utveckling? Kolla in förklaringen om kan gravida kvinnor dricka is nedan!

Hälsoproblem som gör att gravida kvinnor gillar att dricka is

En av de viktigaste sakerna att vara uppmärksam på när du är gravid är att hålla ditt vätskeintag så att det inte påverkar din och din barns hälsa.

Inte bara det, tillräckliga dagliga vätskor kan också hjälpa till att förhindra problem eller klagomål från gravida kvinnor som ofta uppstår.

När du vill tillgodose dina vätskebehov är det inte omöjligt för gravida kvinnor att vilja dricka kallt vatten mer.

Citerat från graviditet, födelse och barn, detta är ett verkligt fenomen och drabbar många kvinnor under graviditeten.

Det är möjligt att du kommer att vilja dricka is eller äta isbitar medan du är gravid, även om du aldrig gjorde det förut.

I ett tillstånd kan denna vana också få dig att undra varför och kan gravida kvinnor dricka is?

Här är några anledningar till att gravida kvinnor älskar kalla drycker, inklusive isbitar, såsom:

1. Pica

Lusten att konsumera något som faktiskt saknar näring eller till och med inte alls näringsrik kallas också pica.

Men pica är något annat än begäret under graviditeten.

Pica är en ätstörning som ofta förekommer hos barn, men det är också vanligt hos gravida kvinnor.

Ingen vet vad som orsakar pica som gravida kvinnor föredrar att dricka is.

Citat från American Pregnancy Association, det är möjligt att detta tillstånd är en hormonell effekt och kroppens ansträngningar att få de vitaminer och mineraler som går förlorade från maten.

Men du måste också vara försiktig om orsaken är pica. Detta beror på att hos vissa människor är pica ett tecken på känslomässiga problem från stress till tvångssyndrom.

2. Anemi

Då kan gravida kvinnors tendens att föredra kalla drycker eller äta isbitar också orsakas av anemi.

Det finns vissa människor som har anemi behöver isintag eftersom kroppen har järnbrist.

När du är gravid behöver du minst 27 mg järnintag för kroppen och barnet i livmodern.

Dessutom är anemi hos gravida kvinnor ett vanligt tillstånd när det saknas vissa näringsämnen och vitaminer.

När gravida kvinnor är anemiska är konsumtion av is ett sätt att öka styrkan på grund av den kalla känslan.

Kan gravida kvinnor dricka is?

I själva verket är kallt vatten eller isbitar inte farliga ämnen. Det finns dock en myt, särskilt i Asien, att dricka is under graviditet kan chocka barnet eller få kroppen att känna sig svag.

Hittills har ingen forskning kunnat bevisa de negativa effekterna av gravida kvinnor som gillar att dricka is förutom tandförfall, tandköttssmärta och ont i halsen.

Så om du fortfarande är förvirrad om gravida kvinnor kan dricka kallt vatten eller äta isbitar? Svaret är ja och inget problem.

Detta beror dock också på tillståndet efter att du utför en graviditetskontroll. Naturligtvis kommer läkaren att ge dig de bästa råd för graviditet.

Detta gäller också när vanan att gravida kvinnor äter isbitar ökar. Det är möjligt att läkaren kommer att utföra ett antal tester för att utvärdera om det finns hälsoproblem eller inte.

Det bör förstås att gravida kvinnor får dricka kallt. Men om det konsumeras i överskott och du inte uppfyller ditt dagliga näringsintag är det oroande.

Det som sannolikt kommer att hända är att kroppen fortsätter att undernäras, vilket förhindrar barnets tillväxt och utveckling. Dessutom finns det inget antal kalorier som kommer in när man dricker is.

Så det är viktigt för dig att fortsätta att vara uppmärksam på näring av gravida kvinnor och dagligt matintag.

Överväg också att ersätta isbitar med kall frukt, såsom druvor, jordgubbar eller bär som är mycket färskare, friskare och har fördelar.

När kan gravida kvinnor dricka is?

Frågan om gravida kvinnor kan dricka is eller äta is har besvarats. Kanske har några av er också frågor om när är det tillåtet att dricka is medan man är gravid?

Hittills finns det inga specifika bestämmelser som förklarar när gravida kvinnor kan konsumera kallt vatten eller isbitar.

Därför kan du göra det när som helst så länge du inte upplever vissa hälsotillstånd.

Till exempel upplever du tandvärk, ont i halsen och så vidare.

Sedan är en annan sak som måste övervägas att se till att det kalla vattnet eller isbitarna som ska konsumeras garanteras rena.

x