Vad händer med moderns kropp under puerperiet?

Efter att ha gått framgångsrikt med graviditet och fött barn, betyder det att mamman nu befinner sig i ett barnperium. För de av er som föder för första gången eller har fött barn tidigare är tiden efter förlossningen dags att återhämta sig efter förlossningen.

Är du verkligen nyfiken på vad postpartumperioden betyder? Vad händer under puerperiet? Hur länge varar puerperiet? Låt oss titta på recensionerna här.

x

Vad är puerperium?

Postpartum är den period som beräknas från det att en mamma föds till sex veckor efter förlossningen.

Med andra ord är den tid som puerperiet varar vanligtvis cirka 40-42 dagar efter att mamman födde barnet.

Längden på postpartumperioden är densamma för mödrar som just har fött normalt och med kejsarsnitt.

Under en lång period av 6 veckor eller 40-42 dagar efter normal förlossning och kejsarsnitt genomgår moderns kropp olika förändringar.

Dessa förändringar, särskilt dialmi-organ som spelar en roll vid graviditet och förlossning, såsom livmodern, livmoderhalsen (livmoderhalsen) och slidan.

Under denna postpartumperiod kommer alla dessa organ gradvis att återgå till sitt ursprungliga tillstånd när du inte var gravid.

Kroppen blöder fortfarande under puerperiet

Från början av puerperiet utsöndrar moderns kropp blod genom slidan som kallas lochiaeller lochia.

Ja, så snart födelseprocessen är över kommer lochia, som är en mörkröd vätska och majoriteten av den består av blod, ut ur slidan.

Denna vätska kallas lochia rubra och varar vanligtvis i 1-3 dagar.

Därefter blir vätskan tunnare och rosa kallas lochia serosa som inträffar i 3-10 dagar efter födseln.

När du går in den 10: e till 14: e dagen efter leverans blir urladdningen något gulaktig till brunaktig.

Denna vätska heterlochia alba. Lokia i puerperium uppstår eftersom livmodern krymper till sin ursprungliga storlek efter en normal förlossning eller ett kejsarsnitt.

Detta är vad som sedan orsakar blödning från kroppen inom en viss tidsperiod.

Sammantaget kan mängden och varaktigheten av blödning under puerperiet vara större och längre än under menstruationen.

Volymen eller mängden blod som går förlorad kan dock skilja sig från kvinna till kvinna.

Vissa är inte för mycket och är okej, men andra är ganska mycket.

Lokia har vanligtvis ingen stark lukt och kommer ut de flesta dagar under de första 2-3 veckorna.

Sekvensen av färgförändringar utvecklas vanligtvis från en mörkröd, rosa och sedan brunaktig vätska, enligt American Pregnancy Association.

Vissa kvinnor kan passera en stadig mängd lochia i 6 veckor efter förlossningen.

Vissa andra kan dock uppleva en ökning av lochia-blodvolymen den 7: e till 14: e dagen i puerperiet.

Skillnaden i postpartumperioden efter normal och kejsarsnitt

Det finns faktiskt ingen specifik skillnad mellan vård efter förlossningen hos kvinnor som föder normalt och kejsarsnitt.

Den lilla skillnaden ligger i behandlingen av SC (kejsarsnitt) som du inte får om du har en vaginal förlossning.

För dig som födde med kejsarsnitt krävs särskild uppmärksamhet åt såret som uppstår efter operationen.

Efter att ha fött ett kejsarsnitt kommer du vanligtvis att känna smärta och till och med klåda på sårärret.

Att hålla såret från att smittas är en av de underhållsåtgärder som måste göras under puerperiet.

Resten, förändringarna i organen till sin ursprungliga form tills urladdningen av lochia är mer eller mindre densamma vid normal förlossning och kejsarsnitt.

Dessutom tar slidan vanligtvis tid att återhämta sig efter en normal förlossning, vilket förklaras i Mayo Clinic.

Anledningen är att under födseln sträcks delen mellan slidan för att göra det lättare för barnet att komma ut.

I själva verket kan perineum, som är området mellan slidan och anusen, sträcka och riva också.

Detta bör korrigeras under puerperiet för de av er som födde på ett normalt sätt.

För att inte glömma, uppmuntras du att vila tillräckligt under viloläget.

Faktum är att du kanske kommer att spendera mycket tid på att ta hand om, amma och ta hand om din lilla.

Du kan dock stjäla resten medan barnet sover.

Vad händer med moderns kropp under puerperiet?

Precis som under den första graviditetstiden finns det också många förändringar i kroppen under puerperiet.

Olika förändringar som mödrar kan uppleva under förlossningen är följande:

1. Bröstsmärta och mjölkutsläpp

Några dagar efter förlossningen och under födselåret kan moderns bröst kännas täta och svullna.

Oroa dig inte, du kan fortfarande amma barnet eller använda en bröstpump för att lindra bröstbesvär.

Använd en varm kompress när du ammar och inte ammar.

Du kan också komprimera bröstet med en kall trasa.

Om smärtan är outhärdlig kan du be din läkare om råd angående användning av smärtstillande medel som är säkra för ammande mödrar under puerperiet.

2. Obehag i slidan

Som tidigare nämnts är mödrar som föder normalt utsatta för rivningar i perineum eller mellan vagina och anus.

Egentligen kan detta sår läka, men hur lång tid det läker beror på svårighetsgraden av vaginal tår.

Om din vagina fortfarande känns öm och orsakar obehag när du sitter under barnsängen kan du använda en kudde för att göra den mer bekväm.

3. Kontraktion

Under flera dagar efter förlossningen kan du drabbas av sammandragningar.

Du behöver inte oroa dig, för detta tillstånd är normalt under puerperiet.

Känslan av sammandragningar liknar vanligtvis kramper eller buksmärta under menstruationen.

Sammandragningar fungerar för att förhindra överdriven blödning under puerperium genom att trycka på blodkärlen i livmodern.

Dessutom spelar sammandragningar också en roll i processen att krympa den förstorade livmodern under graviditeten.

4. Urineringsproblem

Svullnad och skada på vävnaden runt urinblåsan och urinröret kan göra det svårt för dig att urinera under födseln.

Skador på nerver och muskler som är anslutna till urinblåsan eller urinröret kan också få dig att urinera ofrivilligt.

Detta tillstånd uppträder vanligtvis när du skrattar, hostar eller nysar. Urineringsproblem försvinner vanligtvis av sig själv.

Du kan träna puerperala och Kegel-övningar för att stärka dina bäckenmuskler och hjälpa till att kontrollera din urinering.

5. Vitaktig

Förutom blödning i form av lochia utsöndrar kroppen vanligtvis också en vitaktig urladdning under puerperiet.

Detta tillstånd kan pågå i ungefär 2-4 veckor efter förlossningen eller under födelseperioden.

Leucorrhoea är kroppens naturliga sätt att ta bort kvarvarande blod och vävnad i livmodern.

6. Håravfall och förändringar i huden

Under graviditeten kan en ökning av vissa hormoner få håret att falla ut lättare än vanligt.

Men ibland kan detta håravfallsproblem också fortsätta tills du har fött barn och befinner dig i födelseperioden.

Generellt kommer detta håravfall att upphöra inom 6 månader.

Bortsett från hår påverkar graviditeten också hudens tillstånd under puerperiet.

Bristningar som dyker upp under graviditeten försvinner inte helt under puerperiet.

Det är bara färgbristningar brukar blekna från rött till purpurrött till så småningom vitt.

7. Känslomässiga förändringar

Förändra humör plötsliga, ledsna, nervösa och irriterade känslor som du kan uppleva efter födseln eller under barnsängen.

Inte ett fåtal mödrar som just har fött barn upplever depression, både mild till svår.

8. Viktminskning

Förlossning orsakar vanligtvis att du går ner i vikt upp till 5 kg (kg).

Dessa inkluderar minskad babyvikt, fostervätska och placenta.

Under puerperiet kan mamman tappa ytterligare några kilo vätskor eller andra vävnader som passeras ut med lochia.

Men kroppsstorleken efter förlossningen kanske inte återgår till vad den var före leverans.

För att upprätthålla en ideal kroppsvikt efter förlossningen och under födselåret rekommenderas att du regelbundet håller en hälsosam kost och är flitig att träna.

Vad bör övervägas under puerperiet?

Olika saker som är viktiga att notera under puerperiet är följande:

1. Upprätthålla ett hälsosamt kroppsförhållande

Förutom att vara uppmärksam på din lillas tillstånd och utveckling är det också viktigt att behålla din egen kropps hälsa under postpartumperioden.

Mödrar som just har fött är vanligtvis upptagna med att ta hand om sina barn.

Försök dock att inte glömma att alltid ta hand om din egen hälsa.

Oregelbundna barns sömntider kommer att leda till att moderns sömntid blir oregelbunden.

Så försök att somna när barnet sover så att du inte blir svag av att inte få tillräckligt med vila.

Tja, några sätt som kan göras för att bibehålla moderns kroppsförhållande under förlossningen är följande:

• Be om familjehjälp för att ta hand om barnet de första veckorna efter födseln, eftersom moderns hälsa vid denna tidpunkt inte har återhämtat sig helt.
• Äta näringsrik mat efter förlossningen för att tillgodose både moderns och barnets näringsbehov.
• Uppfyll vätskans behov eftersom du måste amma ditt barn under födelseperioden.
• Be din läkare om råd om vilka mediciner du kan och inte ska ta. Rådfråga alltid en läkare innan du tar vissa läkemedel efter förlossningen och under denna amningsperiod.

Om det finns komplikationer av förlossningen som uppstår under puerperium, kontakta läkare omedelbart.

Komplikationer av förlossningen inkluderar plötslig feber, blödning efter födseln som inte slutar, buksmärtor och svårigheter att kontrollera musklernas rörelse för att passera avföringen.

Hälsokomplikationer kan fortfarande uppstå under puerperiet.

Att ge omedelbar behandling och vård kan hjälpa till att rädda moderns liv om något oförutsett händer.

2. Ät mycket protein under puerperiet

Att äta fisk, ägg och olika kött tros kunna göra sömmar efter förlossningen med kejsarsnitt eller normalt så att det fortsätter att bli blött.

Stygnen, som sägs vara svåra att torka, sägs göra det svårt för mamman att röra sig.

Faktum är att äta matrika proteiner som fisk, ägg och kött kan ätas efter förlossningen.

Dessa tre livsmedel är faktiskt en källa till proteinrika livsmedel som är bra för kroppen.

Protein spelar en viktig roll för att bilda nya celler i kroppen.

Dessa nya celler kommer att påskynda läkningsprocessen för moderns sutursår efter förlossningen eller under puerperiet.

Så detta är bara en myt eller ett förbud efter födseln.

Mödrar kan äta proteinrika livsmedel under puerperiet för att påskynda läkningsprocessen.

Särskilt för att mammor vid denna tidpunkt måste ta hand om efter normal förlossning och efter kejsarsnitt.

Normal postpartumvård som behandling av perineala sår i slidan.

Samtidigt syftar behandling med kejsarsnitt att behandla ärr med kejsarsnitt.

Bli aktiv

Puerperiet varar vanligtvis i cirka 40-42 dagar.

Tja, under den tiden förväntas mamman kunna flytta eller ha normala aktiviteter gradvis igen.

Anledningen är att det kan finnas vissa aktiviteter som vissa mödrar lämnar efter sig medan de är gravida.

Så gärna göra dina aktiviteter igen, antingen inom eller utanför huset.

Börja med små saker som att ta en morgonpromenad medan du torkar barnet, chatta med grannar och andra saker som får kroppen att röra sig aktivt och utsätts för solljus.

Är det möjligt för en mamma att uppleva depression under puerperiet?

Depression är inte bara riskabla lurande mödrar som är gravida utan också mödrar som har fött barn och befinner sig i puerperium.

Detta kallas vanligtvis babyblues som visas under den första veckan till den andra veckan.

Om babyblues varar längre och är svårare, kan mamman redan ha depression efter förlossningen.

Postpartumdepression i puerperium upplevs inte av alla mammor.

Men när depression i puerperium förekommer kan symtomen som uppträder variera från en mamma till en annan.

Det finns en skillnad mellan babyblues och depression efter förlossningen. På villkor babyblues mamman vill fortfarande ta hand om barnet, medan i postpartum depression vill mamman inte ta hand om barnet.

Denna känsla av sorg efter förlossningen gör det inte svårt för dig att ta hand om barnet.

Vanligtvis upplever mödrar också ytterligare symtom på skuld och värdelöshet i sig själva, vilket leder till förlust av intresse för aktiviteter.

Trots det kan postpartumdepression faktiskt inträffa när som helst och behöver inte vara omedelbart efter att ha fött barnet.

Inte bara under postpartumperioden har mammor fortfarande möjlighet att uppleva detta tillstånd trots att de har fött i ett år.

Postpartumdepression under denna period kan inte underskattas.

Se till att du alltid konsulterar alla tillstånd du upplever under postpartumperioden med din läkare.