Innehållsförteckning:
Solskyddsmedel eller solskydd? Mellan det breda urvalet av solskyddsprodukter på marknaden kan det ibland vara mycket förvirrande att välja rätt produkt för dig. De flesta vet inte att det finns en tydlig skillnad mellan solskyddsmedel och solskydd och fördelarna med dem. Här är några termer du behöver veta.
Brett spektrum
Det finns två typer av solljus: UVA och UVB. Bokstaven A i UVA betyder "åldrande" (åldrande) och B i UVB betyder "brinnande" (brinnande). Solskyddsmedel som innehåller UVB har varit mer populära sedan urminnes tider, men det du verkligen behöver är en solskyddsprodukt som säger "Brett spektrum", vilket betyder att solskyddsmedlet har skyddsfunktioner från både UV-strålar A och B.
SPF
SPF står för Sun Protection Factor. SPF i en solskyddsprodukt berättar hur bra produkten skyddar din hud mot solbränna. SPF-numret är ett mått på hur länge du kan stanna i solen utan att bli bränd när du använder produkten. Så om det vanligtvis tar ungefär 15 minuter för din hud att börja solbränna utan något skydd och du använder SPF 10, kommer produkten att förlänga din tid upp till 10 gånger längre innan du bränner, eller 15 × 10 minuter = 150 minuter aka 2,5 timmar. Om din hud vanligtvis blir solbränd inom tio minuter om du inte använder en skyddande kräm, och du använder SPF 30, skyddar denna kräm dig mot solen i 300 minuter. Etc.
Ju högre SPF-nummer indikerar inte hur starkt skyddet som produkten ger. SPF10 skyddar dig från den heta solen samt SPF15 eller SPF50. En hög SPF-nivå blockerar mer UVB men ger inte 100% skydd mot risken för brännskador på huden. Produkter med hög SPF kan dock ge bättre skydd mot risken för långvarig hudskada, såsom hudcancer.
Ju lägre SPF-nivå du måste applicera den oftare för att öka tiden du är ute i den heta solen utan att oroa dig för att bli bränd.
Tänk på att solskyddsprodukter, oavsett om de är solskyddsmedel eller solskyddsmedel, tvättar lätt vatten och lämnar kroppsdelar utsatta för UV-strålar. Att använda solskydd ojämnt eller inte ofta kan minska dess effektivitet. Oavsett SPF-nivån på den produkt du använder, använd den jämnt antingen efter att tidsperioden är slut, eller så snart du är klar med att simma eller svettas.
Vad är då skillnaden mellan solskyddsmedel och solskyddsmedel?
Det finns två typer av solskyddsprodukter, kemiska och fysiska. Alla har olika funktioner och sätt att arbeta för att skydda din hud.
Solskydd
Solskyddsmedel, eller solskyddsmedel, är en kemisk flytande lotion som fungerar som ett solfilter. Solkrämlotionen kommer in i huden och absorberar UV-strålning innan den når dina hudlager och skadar den. Det kommer dock fortfarande finnas något solljus som absorberas av kroppen. Solskyddsstrukturen är tunnare och kommer att se osynlig ut för ögat när den appliceras.
Solskydd
Solblock innehåller mineraler som zinkoxid eller titandioxid som bildar ett lager ovanpå hudens yta och fungerar som en barriär mot solens strålar. Solskyddskrämens struktur är tjockare, mjölkvit och kan tydligt ses av ögat. Solskydd är den bästa rekommendationen för skydd om du har långa timmar av aktivitet i solen, till exempel simning eller lek på stranden.
Oavsett vilken produkt du väljer är det viktigt att välja den SPF-nivå som är bäst för dig. Experter rekommenderar att du använder solskydd som har vattentäta egenskaper med ett SPF-intervall på 30 till 60. Se till att varje produkt du använder innehåller UVA-blockerande ingredienser som: zinkoxid, titandioxid, avobenzon, ecamsule och oxibenszon.
x
