Innehållsförteckning:
- Den fertila perioden hos kvinnor
- Vikten av att ha sex under den bördiga perioden
- Tecken på att en kvinna befinner sig i sin bördiga period
- 1. Fertilitetstestet visar ett positivt resultat
- 2. Cervikal slem som äggvita
- 3. Ökad sexlust
- 4. Förändringar i basal kroppstemperatur
- 5. Förändringar i livmoderhalsens läge
- 6. Bröstsmärta
- 7. Ägglossningsvärk
- Vad är ägglossning?
- 1. Periovulatoriskt (follikulärt stadium)
- 2. Ägglossning
- 3. postovulatory (luteal stadium)
- Problem kring den bördiga perioden
- 1. Viktproblem
- 2. Polycystiskt ovariesyndrom
- 3. Hypotalamisk dysfunktion
- 4. För tidig ovarieinsufficiens
- 5. Överskott av prolaktin eller hyperprolaktinemi
Att känna till den fertila perioden och ägglossningen är saker som måste vara kända när man planerar en graviditet. När du känner till din bördiga period kan du förutsäga när är rätt tid att ha sex. Vad menas exakt med den bördiga perioden hos män och kvinnor? Kolla in den fullständiga förklaringen nedan!
x
Den fertila perioden hos kvinnor
Den bördiga perioden är en tidsperiod som du kan använda för att snabbt bli gravid.
Det vanligaste, en kvinnas bördiga period börjar när menstruationscykeln eller menstruationen är klar.
Under denna bördiga tid finns det också ett bördigt fönster som beror på menstruationscykelns längd, så att varje kvinna har en annan tid.
Citerat från din fertilitet är det bördiga fönstret dagen då ett ägg frigörs från äggstocken eller vanligen kallas ägglossning.
Därför måste du veta hur du beräknar din bördiga period.
I genomsnitt upplever kvinnor med en normal menstruationscykel på 28 dagar fertilitet mellan dag 10 och dag 17 efter den första dagen i sin sista menstruationsperiod.
Om du behöver göra en bördig periodkalender är ett sätt att göra det enklare med hjälp av en fertilitetsräknare för mer exakta beräkningar.
Vikten av att ha sex under den bördiga perioden
Om du har ett graviditetsprogram kan du tänka på att ha sex varje dag och vid ägglossningen. I själva verket behöver det inte vara så.
Sperma kan leva i en kvinnas reproduktionskanal i upp till tre dagar efter sex. Det viktigaste är att veta när din bördiga period är.
Den mest bördiga perioden för kvinnor är fem dagar före och under ägglossningen (frisättning av ett ägg).
Därför är det tillrådligt att ha sex två dagar före ägglossningen för att snabbt bli gravid.
Tecken på att en kvinna befinner sig i sin bördiga period
Citerat från American Pregnancy Association, tecknen på en kvinnas bördiga period varierar.
Det finns faktiskt också möjligheten att inte uppleva några tecken eller funktioner.
För att ta reda på när du är fertil, var uppmärksam på följande vanliga tecken eller egenskaper:
1. Fertilitetstestet visar ett positivt resultat
Ett av kännetecknen eller egenskaperna hos din fertil period är att testpaketet du använder för att beräkna din fertil period visar ett positivt resultat.
Så det här är rätt tid att ha sex med din partner för att skaffa barn.
Men om du har ett tillstånd polycystiskt ovariesyndrom(PCOS) tenderar resultaten från fertilitetstestningssatser att vara mindre effektiva.
2. Cervikal slem som äggvita
Ett annat tecken eller drag som kan förekomma när du är fertil är kvaliteten på livmoderhalsslem.
Cervikal slem är vätska som kommer ut från livmoderhalsen nära ägglossningstidpunkten och kallas också vanligtvis vaginal urladdning.
Vanligtvis är kännetecknet för vaginal urladdning att den har en struktur och färg som liknar äggvita.
Detta innebär att denna vaginala vätska är klar och transparent, sedan våt, hal och även töjbar när den hålls.
Detta livmoderhalsslem hjälper spermierna att lättare simma in i livmodern och möta ägget, vilket gör befruktningen lättare.
Dessutom gör livmoderhalsslem också penetration under samlag lättare och mindre smärtsamt.
Följande är kännetecken för fertil fertil vaginal urladdning:
- Närmar sig ägglossningen: slem mer klibbigt, mer utsöndrat, grumligt, som vitaktigt
- Under ägglossningen: våt, hal, elastisk och transparent slem, som äggvita.
- Efter ägglossningen: slem torrare och mindre urladdning.
3. Ökad sexlust
Naturligtvis inser du att sexuell upphetsning vid vissa tillfällen ökade ganska tidigt.
Ja, en sexuell körning som är högre än normalt kan vara ett tecken på eller en funktion av fertilitet.
Även om det kanske inte är ett exakt drag, är denna större sexuella lust ett naturligt tecken på din kropp.
Det betyder att din kropp faktiskt vet när det är rätt tid att ha sex.
I grund och botten kommer en kvinnas sexlust att öka före ägglossningen. Inte bara det, kvinnor kommer också att se mer attraktiva ut vid den tiden.
4. Förändringar i basal kroppstemperatur
Förändringar i basal kroppstemperatur kan också vara tecken eller egenskaper som du kan märka när du går in i din bördiga period.
Basal kroppstemperatur är kroppstemperaturen när du vilar eller sover. Den genomsnittliga basala kroppstemperaturen varierar från 35,5 - 36,6 ° C.
I allmänhet bestäms kroppstemperaturen utifrån aktiviteterna, maten som konsumeras, hormonerna i kroppen, sömnvanor och mycket mer.
Vid ägglossning ökar nivån av hormonet progesteron i kroppen.
Höga nivåer av hormonet progesteron gör att din kroppstemperatur ökar.
Om din kroppstemperatur stiger till cirka 0,4-0,8 ° C från din normala temperatur kan du ha ägglossat under de senaste 12 till 24 timmarna.
Vid den tiden gör din kroppstemperatur livmodern redo att släppa ett ägg som är moget och redo för befruktning.
Så efter att den bördiga perioden har gått kommer kroppstemperaturen att vara lägre.
Dessa tecken eller egenskaper hos din bördiga period kanske inte är särskilt effektiva om du arbetar på natten eller har oregelbundna sömntider.
5. Förändringar i livmoderhalsens läge
Din livmoderhals eller livmoderhalsen kommer att uppleva förändringar när du går igenommenstruationscykel.
Denna förändring är ett av kännetecknen eller egenskaperna för den bördiga perioden som du upplever.
Varför? Strax före ägglossningen ändrar livmoderhalsen sin position så att den blir högre.
Detta gör det svårt för dig att nå det. Faktum är att när livmoderhalsen berörs blir den mjukare och öppnar lite mer.
Omvänt, när livmoderhalsen eller livmoderhalsen inte befinner sig under den bördiga perioden, är den lägre och svårare att röra vid. Dessutom blir livmoderhalsen mer stängd.
Om du inte är van vid att kontrollera livmoderhalsen kan du få din livmoderhals kontrollerad av en gynekolog.
Du kanske kan fråga läkaren hur man kontrollerar livmoderhalsens tillstånd oberoende hemma.
6. Bröstsmärta
Bröstsmärta kan också vara ett annat tecken eller tecken på att du är fertil.
Detta tillstånd orsakas vanligtvis av hormonella förändringar som uppstår under ägglossningen.
Liksom andra egenskaper som kan vara en markör för fertilitet, kan detta tillstånd inte tydligt indikera när du kommer att ägglossas.
7. Ägglossningsvärk
Har du någonsin hört talas om ägglossningssmärta eller mittelschmerz? Denna smärta kännetecknas vanligtvis av en mycket stark smärta som en stick i nedre delen av magen.
Vanligtvis uppträder dessa tecken eller särdrag av den bördiga perioden utan anledning och plötsligt.
Om smärtan uppstår mitt i en cykel kallas denmittelschmerz eller ägglossningssmärta.
Detta är ett av de sista tecknen eller egenskaperna som kan identifieras när man går in i fertil tid.
Ägglossningssmärta kan upplevas varje månad, men inte hos alla kvinnor.
Vad är ägglossning?
Man kan säga att en kvinnas bördiga period är nära relaterad till ägglossningen. Det som emellertid skiljer är att den fertila perioden har inträffat 5 till 7 dagar innan ägglossningen börjar.
Lansering från amerikansk graviditet, ägglossning är processen när ett moget ägg frigörs från äggstocken eller äggstocken.
Sedan skjuts utsläppet in i äggledaren. Vid denna tidpunkt är ägget redo att befruktas.
Varje månad kommer det att finnas ett moget ägg i en av dina äggstockar.
När mogen frigörs av äggstocken och går sedan in i äggledaren och väntar på spermier.
Fertilitetstiden eller ägglossningen är en naturlig process som kommer att inträffa hos varje frisk kvinna utan reproduktiva hälsoproblem.
Denna process regleras av en del av hjärnan som kallas hypothalamus. I ägglossningsprocessen finns det flera steg, nämligen:
1. Periovulatoriskt (follikulärt stadium)
Den follikulära fasen är när den första dagen i den sista menstruationsperioden och fortsätter till ägglossningsfasen.
Follikulärstadiet fungerar när äggcellernas foder börjar beläggas med slem och förbereder sig för att röra sig ut i livmodern.
Vid den tiden är livmodern redo att ta emot ägg, så livmoderns väggar tjocknar.
2. Ägglossning
Vid ägglossningsstadiet under den bördiga perioden finns det ett speciellt enzym i kroppen som ansvarar för att bilda hål.
Detta gör det lättare för ägget att röra sig genom äggledaren, som är röret som förbinder äggstockarna med livmodern.
Därefter kommer det mogna ägget att komma in i röret och passera tills det når livmodern.
I detta skede inträffar vanligtvis befruktning. Befruktning sker i äggledaren och varar i cirka 24 till 48 timmar.
Ägglossningen sker vanligtvis 14 dagar innan nästa menstruationscykel äger rum.
När ägglossningen närmar sig kommer produktionen av livmoderhalsslem att öka.
Detta livmoderhalsslem spelar också en roll för att hjälpa spermier simma mot det kvinnliga reproduktionssystemet.
3. postovulatory (luteal stadium)
Om ägget har framgångsrikt befruktats av spermier, kommer ägget att implanteras direkt av kroppen i livmoderns väggar med hjälp av LH-hormonet.
Lutealfasen har en exakt tidslinje och varar vanligtvis 12 till 16 dagar från dagen för ägglossningen.
Men om befruktning inte sker alls när ägget befinner sig i äggledaren kommer den förtjockade livmoderväggen att kasta.
Denna process orsakar menstruation.
Normalt varar en kvinnas menstruationscykel cirka 28 till 32 dagar. Starten av cykeln kan räknas från den första dagen av menstruationen.
Under tiden inträffar ägglossningsstadiet på dagarna 10 till 19 i menstruationscykeln.
Problem kring den bördiga perioden
Det finns flera orsaker som gör att kvinnor upplever problem under ägglossningen eller den bördiga perioden, nämligen:
1. Viktproblem
American Society for Reproductive Medicine förklarar att kvinnor som är underviktiga har oregelbundna menstruationscykler.
På samma sätt kan kvinnor med överskott av kroppsvikt orsaka hormonella obalanser i kroppen.
2. Polycystiskt ovariesyndrom
Polycystiskt ovariesyndrom eller PCOS är den främsta orsaken till infertilitet hos kvinnor. PCOS är en förstorad äggstock tillsammans med små vätskefyllda cyster.
Detta tillstånd kan orsaka hormonell obalans och störa fertiliteten.
Andra symtom på PCOS är insulinresistens, fetma, onormal hårväxt och akne.
3. Hypotalamisk dysfunktion
Detta tillstånd uppstår när det finns hormoner som stimulerar störningen av fertilitet och ägglossning.
Orsakerna till hypotalamus dysfunktion är överdriven fysisk eller emotionell stress, mycket låg eller hög kroppsvikt.
Inte bara det, för mycket motion kan också stimulera hypotalamus dysfunktion.
4. För tidig ovarieinsufficiens
Detta inträffar när äggproduktionen upphör i förtid på grund av en minskning av hormonet östrogen.
Dessa fertilitetsproblem kan orsakas av autoimmuna sjukdomar, genetiska störningar eller miljögifter. Vanligtvis inträffar detta hos kvinnor före 40 års ålder.
5. Överskott av prolaktin eller hyperprolaktinemi
Detta tillstånd påverkas av användningen av läkemedel eller hypofysstörningar.
Körtlarna fungerar som producenter av vissa hormoner och fungerar som kontroller av olika aspekter av människokroppen.
Detta gör också mängden kvinnligt prolaktin överdrivet så att det påverkar den bördiga tiden som borde vara.
Detta överskott av prolaktin kan sänka hormonet östrogen. Ändå är detta fall mycket sällsynt och anses vara ett sällsynt fall.