Ångeststörning (ångestsyndrom): symptom, orsaker och behandling

Definition av ångestsyndrom

Vad är ångestsyndrom?

Att ha känslor av ångest är väldigt naturligt. Men om du känner dig alltför orolig för ofta och utan goda skäl kan du ha en ångestsyndrom, även känd som ångeststörningar.

Naturligtvis är ångest och ångestsyndrom två olika tillstånd. Om du har en ångeststörning kan du enkelt oroa dig för olika saker, även när du befinner dig i normala situationer.

På en nivå som redan är klassificerad som allvarlig,ångestsyndromeller ångestsyndrom kan också störa den dagliga verksamheten hos den som upplever det.

Typer av ångestsyndrom

Det finns olika typer ångestsyndrom, det är:

Agorafobi

Du utvecklar agorafobi om du känner av rädsla och ofta undviker platser eller situationer som får dig att känna dig panik, fångad, oförmögen att be om hjälp och generad.

Ångest på grund av vissa medicinska tillstånd

Det visar sig att ångestsyndrom kan uppstå på grund av vissa medicinska tillstånd. Detta innebär att överdriven ångest och panik kan uppstå på grund av ett problem med ditt fysiska tillstånd.

Generaliserad ångestsyndrom

Den här ångeststörningen kännetecknas av barn som inte kan tala under vissa förhållanden eller situationer. Till exempel kan ett barn plötsligt inte prata i skolan, även om det inte är hemma eller på andra ställen har barnet inga problem med att prata.

Om det inte behandlas omedelbart kan detta tillstånd påverka deras aktiviteter i skolan. När ett barn blir äldre kan detta problem faktiskt uppstå på arbetsplatsen eller i andra situationer när det måste kommunicera med andra människor.

Separationsangststörning (Separationsangst)

Denna typ upplevs vanligtvis av barn under deras tillväxt och utveckling. Vanligtvis orsakas detta tillstånd av den separation som uppstår mellan barnet och föräldern eller ersättningsfiguren för föräldern omkring honom.

Social ångestsyndrom (Sokologisk ångestsyndrom)

• Antidepressiva medel, såsom escitalopram, paroxetin, sertralin, fluoxetin och citalopram.
• Anti-ångest, såsom bensodiazepiner, alprazolam (Xanax), klordiazepoxid (Librium), klonazepam (Klonopin), diazepam (Valium) och lorazepam.

Din läkare kan ordinera andra läkemedel enligt ditt tillstånd. Kontakta en läkare för mer information.

Komplikationer av ångestsyndrom (ångestsyndrom)

Inte bara gör det att du oroar dig ständigt, detta tillstånd kan också orsaka allvarliga medicinska tillstånd om du inte behandlar det omedelbart. I själva verket kan detta tillstånd också utlösa psykiska och fysiska störningar som inkluderar:

• Depression.
• Drogmissbruk.
• Störningar i matsmältningssystemet.
• Huvudvärk och kronisk smärta i hela kroppen.
• Sömnstörningar (sömnlöshet).
• Problem i skolan eller på jobbet.
• Dålig livskvalitet.
• Självmord.

Hemläkemedel mot ångestsyndrom

Ångestsyndrom eller ångeststörningar som liknar andra medicinska tillstånd. Detta tillstånd försvinner inte på egen hand. Efter att ha testats för ångeststörningar är det viktigt att du förstår ditt tillstånd och följer en behandlingsplan.

Saker som kan stödja behandlingen

Här är några enkla saker du kan göra hemma för att lindra dina nuvarande ångestsymptom:

• Lugna ditt sinne genom att göra meditation eller dyrkan.
• Ta ett varmt bad för att slappna av spända muskler.
• Träning i ungefär en halvtimme kan minska ångest, göra dig lugnare och göra dig mer självsäker.
• Använd eteriska oljor för massage eller sömnaromaterapi.
• Att göra hobbyer som du tycker om eller till och med prova nya saker som du aldrig har gjort tidigare.
• Berätta historier med betrodda personer, oavsett om det är familj, make eller närmaste vänner.
• Tveka inte att söka stöd från en läkare eller psykolog om du verkligen behöver det.

Förebyggande av ångestsyndrom

Ångest, som många andra psykiska tillstånd, kan vara svårare att behandla om du inte blir utcheckad omedelbart och får diagnostiska tester för ångestsyndrom.

Tveka därför inte att konsultera en läkare eller psykolog när du upplever ovanlig ångest. De flesta tycker att människor som går till läkare eller psykologer är "galna".

Faktum är att detta naturligtvis inte är sant. Vem som helst kan rådfråga en psykolog för att bibehålla sin mentala hälsa. Det bör förstås att mental hälsa är lika viktig som din kropps hälsa. Så, ingen anledning att diagnostiseras med en psykisk störning för att gå till en psykolog.

Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.