Mjölkallergi, kan det förekomma i vuxen ålder och vilka är symtomen?

Har du någonsin känt dig obekväm efter att ha druckit mjölk även om du som barn inte hade några problem när du konsumerade den? Detta kan leda dig till slutsatsen att du har en mjölkallergi som bara uppstod som vuxen.

Kan allergier uppträda som vuxna?

Ja, matallergier kan förekomma när som helst. Inte bara när du är ett barn, men det kan också visas när du är vuxen. I alla åldrar kan du visa en allergisk reaktion för första gången, som diarré efter att ha druckit komjölk, klåda, rodnad i huden, svullnad och många fler.

När du först upplever dessa symtom kan du fortfarande vara förvirrad eftersom du inte tidigare hade problem med allergier. Allergier som bara uppträder när de är vuxna förekommer dock.

En allergisk reaktion uppstår eftersom ditt immunsystem tycker att något farligt har kommit in i kroppen. Immunsystemet kommer då att orsaka en reaktion på allergenet (föreningar som orsakar allergier).

Mjölk innehåller vatten, protein, mineraler, fett och kolhydrater (mjölksocker). Detta protein i komjölk är vad kroppen anser vara ett främmande ämne. Vita blodkroppar bildar också antikroppar eller kallas antihistaminer för att bekämpa dessa främmande ämnen.

Detta kan sedan ge upphov till matallergisymptom, som kan demonstreras genom huden, matsmältningssystemet och andningsorganen.

De två huvudsakliga proteinerna i djurmjölk som vanligtvis orsakar allergiska reaktioner är kasein, som finns i förtjockad mjölkmassa, och vassle som finns i den flytande delen av mjölken som finns kvar efter förtjockning.

Reaktionen uppträder inte alltid första gången du utsätts för allergenet. Det är möjligt att en ny reaktion inträffar när du upprepade gånger har utsatts för ett allergen, så att allergisymtom bara kommer att kännas när du är vuxen.

Vanligtvis uppträder mjölkallergier på 30- eller 40-talet. Ärftliga och miljöfaktorer kan relateras till dina allergier.

Vilka är symtomen på en mjölkallergi hos vuxna?

Allergisymtom kan variera från mild till svår och kräver särskild uppmärksamhet. Milda symtom kan vara i form av utslag på huden runt munnen och sedan spridas till andra delar av kroppen. Din hud kan också bli röd och kliande.

Du kan också få andningsproblem när du är allergisk mot mjölk. Immunsystemet som reagerar på mjölkprotein kan orsaka inflammation i bihålorna. Detta kan leda till överdriven slemproduktion, vilket resulterar i en täppt och rinnande näsa.

Andningssvårigheter, inklusive väsande andning, hosta och astma kan också uppstå när du har mjölkallergi.

Förutom de symptom som redan nämnts kan en mjölkallergi också orsaka en allvarlig reaktion som kallas anafylaxi. Anafylaksi är en akut allergisk reaktion och kan leda till döden. Tecken på anafylaxi kan inkludera:

• förträngning av luftvägarna, inklusive svullnad i halsen som gör andningen svår,
• minskat blodtryck och
• förlora medvetandet.

Differentiera en mjölkallergi från en mjölkintolerans

Om du har ovanstående symtom efter att ha druckit mjölk, bör du omedelbart rådfråga en läkare. Läkaren kommer att göra ytterligare tester för att se om du verkligen har mjölkallergi eller inte.

Det kan vara att symtomen du upplever är en annan mjölkintolerans från en mjölkallergi, eller det kan bero på en allergi mot något annat. Mjölkallergi kan förekomma hos vuxna, men detta är mycket sällsynt.

Vanligtvis upplever människor mjölkintolerans på grund av brist på ett enzym som hjälper till att smälta mjölk. Mjölkintolerans kallas också laktosintolerans.

Symtomen du känner är olika. Effekten av intolerans mot mjölk attackerar matsmältningssystemet mer. Några av symtomen inkluderar flatulens, smärta, diarré, illamående och kräkningar. Andra symtom som också kan förekomma är muskel- och ledvärk, huvudvärk och slöhet.

För att avgöra om det du har är en allergi eller en intolerans, bör du checka ut och genomgå ett antal tester. Testalternativ inkluderar ett exponeringstest för allergen för hudprickar och ett blodprov.

Om ett test inte är klart kan du behöva genomgå ytterligare tester eller ta ett oralt exponeringstest genom att konsumera mjölk direkt.

Att övervinna mjölkallergier hos vuxna

Källa: SG Awards

Hos spädbarn eller småbarn försvinner de flesta mjölkallergier när de växer. Men om en ny allergi uppträder som vuxen är det inte säkert om allergin kan försvinna.

Hittills finns det inget botemedel mot allergier. Så det bästa sättet du kan göra just nu är att undvika mjölk från drycker eller mat som du konsumerar dagligen.

Mjölkprotein finns i många typer av livsmedel. Bortsett från bearbetade produkter som ost, yoghurt, smör och grädde, finns mjölk också i bröd och kakor, karamell, choklad och används ibland för att göra korv.

Mängden mat och dryck är mycket svår att undvika, särskilt om mjölk finns i livsmedel som du inte förväntar dig. Därför bör du alltid läsa ingrediensetiketten på alla livsmedel du köper och se till att produkten inte innehåller mjölk.

Dessutom, när man hör om mjölkallergi, kommer det som de flesta tänker på att vara mjölk. Se dock till att du fortfarande undviker andra animaliska mjölkprodukter.

Getmjölk har till exempel ett proteininnehåll som liknar komjölk. Det är bättre om du inte konsumerar getmjölk eftersom det fruktas att det kan orsaka samma allergiska reaktion.