Innehållsförteckning:
- Tips för att förhindra smärta under sex för att göra det bekvämare
- 1. Använd smörjmedel
- 2. Gå till roten till problemet
- 3. Försök med en annan position
- 4. Förhindra att du blir sjuk före sex
Inte alltid roligt, ibland kan sex faktiskt orsaka outhärdlig smärta. Smärta under sex utlöses vanligtvis av flera saker. Till exempel för att det finns en sjukdom, psykiskt tillstånd eller på grund av fel sätt att kön. För att åtgärda detta kan du använda följande tips.
Tips för att förhindra smärta under sex för att göra det bekvämare
1. Använd smörjmedel
En av anledningarna till att sex gör ont för de flesta kvinnor är vaginal torrhet. När slidan är torr kommer du att känna dig mycket smärtsam när penis sätts in. Normalt släpper slidan naturliga smörjmedel när de väcks. Men om du inte riktigt är upphetsad eller om du har ett annat problem som förhindrar att din vagina släpper ut naturliga smörjmedel, kan du behöva ett externt smörjmedel.
Att använda vattenbaserade smörjmedel är ett klokt val för att få sex att känna sig mer tillfredsställande. Anledningen är att smörjmedel med det här materialet inte skadar kondomen så att sex är säkert om du inte planerar en graviditet. Samtidigt kan oljebaserade smörjmedel förutom att skada kondomen också öka risken för vaginala infektioner.
2. Gå till roten till problemet
Smärta under sex orsakas inte bara av olämpliga metoder utan också av psykologiska och fysiska faktorer som för närvarande är i trubbel. Därför måste du ta reda på i förväg vad som får dig att fortsätta att känna smärta under sex. Om problemet är psykologiskt, såsom stress eller depression, kan du be din läkare om råd om hur du får rätt behandling.
Om problemet visar sig ligga i din kroppsbyggnad, leta efter den mest lämpliga behandlingen. Om män känner smärta under erektion och utlösning kan du uppleva inflammation i urinröret / prostata, könsvårtor och olika andra problem.
Medan det hos kvinnor kan bero på könsinfektioner (gonorré, klamydia, könsherpes), cystor på äggstockarna, endometrios och andra problem. Oavsett vilket problem du upplever, hitta den bästa behandlingen så att kvaliteten på sex med din partner också förbättras.
3. Försök med en annan position
Sex handlar inte bara om penetration genom missionärspositionen, du kan fortfarande göra andra sexuella aktiviteter som inte är mindre spännande. När penis-vaginal sex gör ont kan du prova andra aktiviteter som oralsex, ömsesidig onani, massera och famla varandra, kyssa eller någon annan sexposition som du och din partner tycker om. Så häng inte upp på bara en sexaktivitet. Det finns många andra sexuella aktiviteter som inte är mindre spännande att göra med din partner.
4. Förhindra att du blir sjuk före sex
Om du redan känner till orsaken till smärtan och har hittat botemedel, glöm inte att dricka den innan sex. Du kan också utföra olika ritualer som kan hjälpa till att lindra smärta och slappna av i kroppen, som att ta ett varmt bad och tömma urinblåsan. På det sättet är sex inte längre läskigt utan ännu mer spännande.
x
