Bristningar på bröstet: orsaker och hur man hanterar dem

Sträckmärken uppträder vanligtvis på armar, lår eller mage. Men dessa fula rödvita ränder kan också visas på dina bröst. Även om de inte syns från utsidan kan bristningar på brösten ändå minska ditt självförtroende. Vad orsakar det och hur man löser det? Kolla in följande recensioner.

Bristningar på brösten uppträder på grund av bröstets hudsträckning

Sträckmärken på brösten kallas också striae. Detta tillstånd uppträder vanligtvis när bröstvolymen ökar så att huden runt brösten sträcker sig och orsakar strimmor. Ursprungligen kommer dessa streck att vara rosa i färgen så att de blir röda eller lila och med tiden blir de vita eller gråa om de inte behandlas ordentligt.

Även om det inte är farligt, kan hudbristningar minska förtroendet och skönheten i din hud.

Orsaker till uppkomsten av bröststräckmärken

För att övervinna utseendet på streckmärken måste du veta vilka faktorer som orsakar dem. Här är några faktorer för utseendet på streckmärken på brösten.

1. Graviditet

Graviditetsperioden uppmuntrar kroppens produktion av hormoner som stimulerar kroppsvikt att gå upp i vikt snabbt. Kroppen lagrar också mer fett i brösten som förberedelse för att amma barnet. Detta gör att huden på kroppens yta sträcker sig längre och skapar bristningar på bröstet

2. gå ner i vikt

Bröst består av fettvävnad som kan krympa eller förstoras enligt din dagliga kost. Dina bröst kan bli större när du äter mat med mycket kalorier och fett, så huden i området sträcker sig ännu mer. Plötslig viktminskning kan också minska storleken på bröstvävnaden, vilket kan öka risken för att utveckla bristningar.

3. Puberteten

Under puberteten kommer tonårsflickors kropp att öka produktionen av könshormoner som orsakar förstorade bröst och sträckmärken.

4. Ärftlighet

Bindvävnaden under huden bestämmer hudens elasticitet. Att ha svag bindväv kan leda till att kroppsvävnaderna lossnar så att bristningar kan uppstå på brösten. Biologiskt kan styrkan i hudens bindvävstruktur överföras från förälders- till barngenetik.

5. Brist på vätskor

Enligt Healthy Guidance orsakar en kropp som saknar vatten torr eller fjällig hud som kan ge dig risk för hudbristningar. Brösthud kan också påverkas av brist på vatteninnehåll i kroppen.

6. Cushings syndrom

Cushings syndrom uppstår när kroppen börjar överproduktion av hormonet kortisol. Detta orsakar indirekt röda strimmor som ofta förekommer på kroppens hud där fett samlas, t.ex. på bröstet.

7. Marfans syndrom

Marfans syndrom är en genetisk störning som gör att kroppen inte producerar kollagen, som bygger hudens bindväv. Detta gör att kroppens hud lätt sträcker sig och streckmärken uppträder.

8. ohälsosam livsstil

Brist på träning kan leda till att bindväv försvagas och ökar risken för att huden åldras och sträcker sig snabbt, vilket kan leda till ärrbildning i huden. Rökningvanor och frekvent drickande av alkoholhaltiga drycker påverkar också en persons risk att utveckla hudbristningar.

Hur man hanterar hudbristningar på bröstet

Det finns många sätt att behandla hudbristningar, både hemma och av läkare. Kolla in följande tips.

1. Massera bröstet

Massera försiktigt området där stretchmärkena visas i en cirkelrörelse. Gör det två gånger om dagen, för att vara exakt när du vaknar och vid sänggåendet i 90 sekunder.

Genom att massera kommer de blockerade näringsämnena runt brösten att röra sig smidigt och återställa de områden där det finns veck. Denna metod kan göras medan stroke fortfarande är rosa.

2. Drick tillräckligt med vatten

Detta är viktigt eftersom att du har tillräckligt med vatten i kroppen hela tiden kommer att hålla din hud hydratiserad, lämna din hud i bättre skick och minska utseendet på skav. Det rekommenderas att du dricker minst sex till åtta glas vatten varje dag för att hålla din kropp frisk.

3. Regelbunden träning

Förutom att bibehålla din vikt kommer träning också att strama åt huden. Du kan göra vilken sport som helst, till och med en lugn promenad. Gör det varje dag i minst 30 minuter.

4. Använd en fuktkräm

Återfuktande medel kan hjälpa till att bibehålla hudens naturliga fukt och minska långsamt bristningar på dina bröst. Förutom de fuktgivande lotionerna som säljs i butikerna kan du också göra din egen hemma, till exempel från äggvitor, aloe vera eller en blandning av olivolja och vitsocker.

Det bör dock noteras att olika typer av fuktighetskräm kan göra din hud mer irriterad (utslag eller klåda). Om irritation uppstår är det bäst att tillfälligt sluta använda fuktighetskräm i två eller tre dagar tills irritationen blir bättre.

5. Laserterapi

Denna behandling är mycket effektiv för att minska bröstrynkor, men kostnaden är verkligen dyrare än de behandlingar du kan göra hemma. Vanligtvis görs denna terapi när strimmorna är lila eller vita, eftersom de är svåra att ta bort.

Denna terapi använder ljusstrålar för att bryta ner ärrvävnad och stimulera den skadade vävnaden. En annan fördel som du kan få från denna behandling är att förbättra blodflödet, ge energi till omgivande celler, inklusive kollagenproducerande celler, och stimulera immunförsvaret.