Innehållsförteckning:
- Fördelar med extrakt av tallbark för hälsan
- 1. Skydda huden från skador orsakade av UV-strålar
- 2. Ökar immunförsvaret
- 3. Antiinflammatorisk
- 4. Minska premenopausala symtom
- 5. Sänkning av blodsockernivån hos diabetiker
- 6. Förbättra erektil dysfunktion
Kroppen behöver antioxidanter för att bekämpa fria radikaler. Fria radikaler i sig är orsaken till olika sjukdomar och för tidigt åldrande. Visste du det extrakt av tallbark aka tallbarksextrakt som är rikt på antioxidanter? Detta innehåll är det som i slutändan gör tallträextrakt till en av de mest eftertraktade örterna.
Fördelar med extrakt av tallbark för hälsan
Denna örtingrediens visar sig ha många fördelar. Många forskare har undersökt fördelarna extrakt av tallbark hämtad från ett franskt maritimt tall. Detta tallbarksextrakt används som ingrediens i olika kosttillskott, särskilt kosttillskott för hudproblem.
Men det visade sig extrakt av tallbark har också en bra effekt på olika andra kroppsfunktioner. Här är ett antal fördelar med extrakt av tallbark.
1. Skydda huden från skador orsakade av UV-strålar
Exponering för ultravioletta eller UV-strålar kan orsaka skador på huden i form av för tidigt åldrande. Huden rynkar snabbare, hänger och ser svartbruna fläckar ut. Speciellt i delar av kroppen som utsätts för UV-strålar. Extrakt av tallbark som en antioxidant kan hjälpa till att minska hudskador.
I en tysk studie hjälper detta tallbarksextrakt att öka hudens fuktinnehåll och förbättrar hudens elasticitet. Detta tillägg fungerar genom att öka de enzymer som spelar en roll i bildandet av hyaluronsyra, som binder vatten till huden. På torr hud är effekterna av detta tillägg ännu mer märkbara.
På huden med fläckar (melasma), extrakt av tallbark hjälper till att minska hyperpigmenteringsproblem så att fläckarna ser mer bleka ut. I en studie på kinesiska invånare bleknade fläckarna efter att ha tagit detta tillskott i en månad.
2. Ökar immunförsvaret
Extrakt av tallbark har en immunmodulerande effekt (ökar immunförsvaret) genom att öka bildandet av immunceller. Fördelar extrakt av tallbark först kändes av en grupp människor som upplever en sjukdom på grund av brist på C-vitaminhalter i kroppen.
Innehållet i detta örtextrakt anses vara nära besläktat med C-vitamin och immunfunktion.
3. Antiinflammatorisk
Detta tillägg fungerar som en antiinflammatorisk genom att minska frisättningen av ämnen som spelar en roll i den inflammatoriska processen som cytokiner, histamin och andra. Självklart extrakt av tallbark detta fungerar inte som en ersättning för medicin, utan endast som ett komplement.
4. Minska premenopausala symtom
I en studie från 2013 minskade premenopausala symtom, särskilt sömnproblem som sömnlöshet, signifikant hos patienter som konsumerade dem extrakt av tallbark för en månad.
5. Sänkning av blodsockernivån hos diabetiker
För personer med typ 2-diabetes, ta kosttillskottextrakt av tallbark hjälper till att kontrollera blodsockernivån i kroppen och förbättrar cellfunktionen i blodkärlen. Återigen är detta tillägg fortfarande inte en ersättning för läkemedel eller diabetesbehandling från en läkare, utan bara som ett komplement.
6. Förbättra erektil dysfunktion
Kombination extrakt av tallbark med L-arginin hjälper till att förbättra erektil dysfunktion aka impotens. Forskning som genomfördes 2015 uppgav att den kombinerade effekten av de två kan förbättra sexuell funktion efter fyra månaders konsumtion.
Läs också:
